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2015年成人高考清明小長(zhǎng)假?gòu)?fù)習(xí)需勞逸結(jié)合

來源:考試吧 2015-4-3 17:33:49 要考試,上考試吧! 成考萬題庫(kù)
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  “清明”假期即將開始,對(duì)成考生而言,3天的小長(zhǎng)假無異于備考的黃金時(shí)間。相關(guān)輔導(dǎo)老師和考生過來人提醒,假期備考注意勞逸結(jié)合,休息不要娛樂過度,復(fù)習(xí)也別“用力太猛”。

  在校生孫濤介紹當(dāng)年復(fù)習(xí)成考的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說,很多考生平時(shí)忙于工作,很少有時(shí)間看書,“清明”時(shí)就想抓緊時(shí)間,但有時(shí)欲速則不達(dá),過于密集的復(fù)習(xí)安排未必有好的效果。他“清明”備考時(shí),除帶孩子外,其余時(shí)間都用來復(fù)習(xí),每天像上班時(shí)一樣,只睡6個(gè)小時(shí),看書看得眼睛都花了,但感覺復(fù)習(xí)時(shí)間越久越疲憊,甚至對(duì)復(fù)習(xí)產(chǎn)生了厭倦情緒。這不但影響之后上班的狀態(tài),也讓他難以完成假期后的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

  考生過來人郝翰認(rèn)為,小長(zhǎng)假期間,考生既要利用難得的時(shí)間好好復(fù)習(xí),也要注意勞逸結(jié)合。只有以輕松的身心投入學(xué)習(xí),才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)年“清明”假期備考時(shí),郝翰前三天并未一頭扎進(jìn)復(fù)習(xí)中,而是半天娛樂放松心情,半天復(fù)習(xí)。她覺得平時(shí)要兼顧工作、學(xué)習(xí),身心疲憊,利用小長(zhǎng)假的前三天適當(dāng)放松,可營(yíng)造愉快的心境,保持充沛的體力,以良好的狀態(tài)投入到接下來的學(xué)習(xí)中。而隨后的幾天,她放棄娛樂,集中時(shí)間專心復(fù)習(xí),取得滿意的效果。

  相關(guān)輔導(dǎo)老師介紹,成考生過“清明”既不能過度放松也要防止復(fù)習(xí)疲勞,一份切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃能讓考生在勞逸結(jié)合中獲得良好的學(xué)習(xí)效果。以往有考生將每天的復(fù)習(xí)量打散在幾個(gè)固定的時(shí)間段內(nèi),并對(duì)課程分類、每科用多少時(shí)間等都作了詳細(xì)規(guī)劃,其余時(shí)間則用來放松娛樂。但放松并非放縱,考生在娛樂休息時(shí)也要注意方式,有的考生假期天天聚會(huì)喝酒,很容易給身心造成負(fù)擔(dān),不但不利于復(fù)習(xí),也會(huì)給之后的備考帶來長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面影響。選對(duì)方法比單純埋頭苦干更有助于提高成績(jī)。

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(3)核心知識(shí)點(diǎn)配備模擬題和歷年真題進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
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重要考點(diǎn)密訓(xùn)班 5課時(shí)
(1)總結(jié)、提煉重要、核心必考考點(diǎn),剔除非重要考點(diǎn)
(2)配套密訓(xùn)試題,將考點(diǎn)變考分
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考前5頁(yè)
A4紙
考前5頁(yè)A4紙密押:核心必考點(diǎn)精華集合,
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②需要全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)
③自學(xué)能力不足/喜歡陪伴式學(xué)習(xí)(需要全程督學(xué)/希望名師領(lǐng)學(xué)的學(xué)員)
④希望一次順利錄取
①首次報(bào)考/往年裸考
②備考時(shí)間緊張/答題無思路
③需要快速提分和高效掌握考試重難點(diǎn)的學(xué)員
④實(shí)務(wù)較弱,需要提升做題能力
①自學(xué)能力強(qiáng)
②能根據(jù)老師講課內(nèi)容自主總結(jié)考試重點(diǎn)
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