名師支招：6月開始備戰(zhàn)考研還來得及嗎？

　　萬學(xué)海文最近收到很多同學(xué)的咨詢，他們都是現(xiàn)在才決定考研的大三學(xué)生，普遍的擔(dān)心是：準(zhǔn)備考研，現(xiàn)在開始復(fù)習(xí)來得及嗎?其實，對于這個問題，大家大可不必太擔(dān)心準(zhǔn)備時間的長短。只要掌握好方法、把握住復(fù)習(xí)重點、平衡好心態(tài)，那么沒有什么是不可能的。

　　事實上，只要能夠在前一年的9月份之前全身心地投入復(fù)習(xí)，就完全來得及!但是有一點必須記�。涸趶�(fù)習(xí)期間，你必須排除雜念、全力以赴，把考研作為你生活的全部。我們經(jīng)常見到這樣的例子：有的人準(zhǔn)備了三年，但不一定能考上;有的人只準(zhǔn)備三個月，卻一樣考上。在這里，時間、智商都不是關(guān)鍵因素。重要的是，在有限的復(fù)習(xí)時間里，你能不能全身心地投入。所以，現(xiàn)在還在猶豫、擔(dān)心時間不夠的朋友，只要行動起來就一點都不遲。

　　記住：He who hesitates is lost!

　　快速制定復(fù)習(xí)計劃

　　制定計劃是必要的，尤其是在這種自學(xué)的條件下。復(fù)習(xí)計劃的制定，可以參考這樣幾條意見：制定每一階段的大計劃。把復(fù)習(xí)時間分成幾個階段，對每個階段制定相應(yīng)的計劃。比如說，在9月份這一個月里，在數(shù)學(xué)方面，要把微積分看一遍，其中的題目要達(dá)到什么樣的熟練程度。

　　在制定計劃時，既要考慮任務(wù)的多少，又要考慮到一周的效率周期、一天的效率變化及個人情緒、身體、客觀條件等因素，使各種因素得到很好的平衡，記住：計劃的藝術(shù)就在于平衡。

　　保持必要的靈活性。計劃應(yīng)留出一定的機(jī)動時間以應(yīng)付偶然的情況，情況變了，計劃也要相應(yīng)的調(diào)整，比如提前、挪后、增加、刪減等;要應(yīng)該根據(jù)具體情況加以靈活處理，不可陷入機(jī)械照辦的地步。 計劃應(yīng)盡可能具體，盡可能定量化。目標(biāo)愈明確，下功夫時也就胸中有數(shù)，籠統(tǒng)的不具體的計劃是很難起到指導(dǎo)作用的。

　　科學(xué)地安排時間

　　尋找最佳的學(xué)習(xí)時間。在一天里，學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效果是有很大關(guān)系的，但并不是學(xué)習(xí)時間越長，效果就越好。我們每個人都有自己的生理節(jié)律，呈周期性變化，這就是所謂的“生物鐘”。受這種變化的影響，我們的體力、腦力就會出現(xiàn)高峰和低谷交替出現(xiàn)的起伏現(xiàn)象。所以，我們就要找出對自己來說價值最高的時間帶，也就是學(xué)習(xí)效率最高的時間帶，把重點的、難度大的學(xué)習(xí)任務(wù)盡量安排在這一時間內(nèi)去完成。這樣的話，花費(fèi)時間不長，但是卻能夠取得最好的學(xué)習(xí)效果。另外一點就是，要留出足夠的運(yùn)動和休息時間。因為學(xué)習(xí)活動需要消耗大量的腦力和體力，當(dāng)你感到疲勞時，與其讓能量低耗，還不如去打會籃球，或聽聽音樂，時間寬裕的話還可以去看場電影。千萬別以為這是在浪費(fèi)時間，實際上這樣的休息是為了爭取更多的有效時間。

　　利用好零碎時間。 歐陽修說：我平生所做的文章，多在三上，一個是馬上，一個是枕上，還一個是廁上。這些零碎時間有不少同學(xué)可能不放在心上。有人會說，“不就是五分鐘十分鐘嗎，能干成什么事�！笔堑�，每一次的空閑時間可能都很短，但如果把它們加在一起一算就是很長的時間。要知道，我們在五分鐘里面可以背背單詞，可以記政治常識，也可以做一些類似的事。如果能夠堅持的話，一定會大有收獲的。當(dāng)然，我并不是說一刻不停地學(xué)習(xí)，必要的休息是非常重要的。惟一要記住的是：不要浪費(fèi)時間。你寧可在等車的時候帶份《體壇周報》去看，也不要沒事兒干等在車站啃大拇指玩。

　　快速提高學(xué)習(xí)效率

　　一、學(xué)習(xí)內(nèi)容避免單一。在學(xué)習(xí)過程中，要安排多項不同的學(xué)習(xí)科目交替地進(jìn)行學(xué)習(xí)使大腦活動始終保持在一個較高的水平上。這就是說，為了解一道數(shù)學(xué)題而耗費(fèi)一個晚上或者一口氣讀四百頁的政治書都是不明智的。你應(yīng)該穿插地讀些英語和專業(yè)課，以轉(zhuǎn)移大腦的興奮點，提高學(xué)習(xí)效率。第

　　二、合理分配學(xué)習(xí)時間。讀理科的書，在時間安排上可適當(dāng)多一些，并放在腦力活動最佳的時間里進(jìn)行，以取得最佳的效果;而英語，政治等需要識記的內(nèi)容則相應(yīng)少安排時間或穿插安排。

　　三、留出足夠的運(yùn)動和休息時間。學(xué)習(xí)過程是腦力和體力的消耗過程。所以每天留出一定的時間用于休息和體育鍛煉，能夠保持旺盛的精力和健康的體魄，從而提高大腦的工作效率。

　　四、學(xué)會安排，減少不必要的時間支出。比如說，知道食堂打飯要排隊，寧可晚去一會兒，省去和壓縮不必要的排隊時間。此外，還可以在同一時間里做兩件事。比如在一些等待時間里，如等車、等人的時間，也可以利用起來，聽英語或背幾個單詞。