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2014考研:爭(zhēng)分奪秒復(fù)習(xí) 節(jié)后莫忘收心

來(lái)源:跨考教育 2013-9-22 10:21:45 要考試,上考試吧! 考研萬(wàn)題庫(kù)

  中秋歸來(lái),享受完合家團(tuán)圓,把酒言歡,那些過(guò)去的美好總是讓同學(xué)們心神不寧,恨不得用易小川的“月光寶盒”穿越時(shí)空回到節(jié)前,把過(guò)節(jié)的過(guò)程再重放十遍百遍千遍萬(wàn)遍,最好永遠(yuǎn)無(wú)限循環(huán)。回到朝夕奮斗的自習(xí)室,打開(kāi)書(shū)本,節(jié)后收心是大家面臨的第一道關(guān)卡。跨考教育輔導(dǎo)名師張老師認(rèn)為,收心,就是把心思馬上從放松、歡娛的節(jié)日狀態(tài)收回到緊張、專(zhuān)注的學(xué)習(xí)狀態(tài),把精力迅速?gòu)墓?jié)日生活轉(zhuǎn)移到?jīng)_刺復(fù)習(xí)上來(lái)。

  同學(xué)們還是得“立足現(xiàn)在,放眼未來(lái)”,該做的事情還是要做,復(fù)習(xí)還是要繼續(xù)下去!面對(duì)普遍出現(xiàn)的“節(jié)后憂郁癥”、 “節(jié)后綜合癥”等“潮病”,你想怎么應(yīng)付呢?

  心態(tài):心情放松,學(xué)習(xí)自然勝人一籌

  不論工作學(xué)習(xí)還是做什么事情,心態(tài)最重要。調(diào)整心態(tài)可是一個(gè)高難度的技術(shù)活,要充分調(diào)動(dòng)你所有的腦細(xì)胞,什么智商、情商各種商都少不了。“平常心”則是心態(tài)的最高境界!我建議大家把心情放輕松,即使達(dá)不到也盡量向“平常心”去靠攏,一個(gè)輕松健康的心態(tài)是我們克敵制勝的法寶!

  心態(tài):靜心養(yǎng)神,恢復(fù)元?dú)狻?/STRONG>

  假期是不是玩的太瘋,經(jīng)常熬夜打牌、上網(wǎng)、看電視,甚至通宵達(dá)旦、夜以繼日的玩。這就很容易引起腸胃不適、無(wú)精打采、身心疲憊、心浮氣躁,甚至?xí)円故摺a(chǎn)生幻覺(jué)。建議午休小睡,適量飲用花茶綠茶。中午休息時(shí)間可能不長(zhǎng),但也可以趴在桌上或者找個(gè)地方小睡一下,睡眠始終是最好的養(yǎng)神方法,中午小睡半小時(shí)或一小時(shí),可以很好的提高下午的精神狀態(tài)。學(xué)習(xí)累了,喝點(diǎn)茶休息休息,有助于提高工作學(xué)習(xí)的效率。另外,多吃些富含維生素的蔬菜水果也是大有裨益,可以幫助身體快速恢復(fù)。

  學(xué)習(xí):調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏

  在今天的復(fù)習(xí)中,大家可以適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)任務(wù)。在調(diào)整好自己最好的精神狀態(tài)后,爭(zhēng)分奪秒,繼續(xù)趕超。尤其在具體內(nèi)容上,在對(duì)各科的知識(shí)點(diǎn)有了充分的了解之后,以及對(duì)知識(shí)點(diǎn)基礎(chǔ)的積累,那么接下來(lái)就應(yīng)該抓住習(xí)題進(jìn)行充分的練習(xí)。一般是以真題為主。我們知道歷年真題都是很重要的。通過(guò)對(duì)真題的練習(xí)可以使我們更直觀的接近考研。首先可以挑幾套真題練練手,看看自己和真實(shí)的考研程度差距有多少。然后要認(rèn)真分析下各科目真題的題型和思路。通過(guò)做題,找到自己遺漏的知識(shí)點(diǎn),找到各科目的重點(diǎn)題型,掌握解題思路和技巧。真題是考試內(nèi)容中最核心的部分。通過(guò)真題的分析,我們不難發(fā)現(xiàn),各科目重要的考試點(diǎn)歷年都會(huì)反復(fù)出現(xiàn),只是每年的表現(xiàn)方式不同而已。我們要很清楚,做真題不只是簡(jiǎn)單的去測(cè)試你復(fù)習(xí)的程度怎樣了,更多的是用來(lái)了解出題思路的。所以一定要吃透,反復(fù)去看,尤其是對(duì)正確選項(xiàng)的歸納總結(jié)。

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