頭頂驕陽，汗流浹背，腳步匆匆;抑或早出晚歸，披星戴月;甚或廢寢忘食，伏案奮筆疾書，不知山中歲月;……。視力有點下降，頸椎隱隱作痛，……作為每一位考研的莘莘學(xué)子來說，除了表達辛苦、認真、堅韌、忍耐等等勵志的詞語，沒有什么形容詞能夠可以讓大家感到輕松，大家只能苦中作樂。一直到考試結(jié)束，考生的心情要一直保持在最佳狀態(tài)，保持在戰(zhàn)斗狀態(tài)，不能有一刻的放松。不是言過其實，事實確是如此，特別是對于已經(jīng)經(jīng)歷過考研經(jīng)歷的學(xué)生，尤其如此。對任何人來說，經(jīng)歷過與未經(jīng)歷過，有著區(qū)別�；蛘呙黠@或者不明顯，但總歸有不同程度的區(qū)別。因此，二戰(zhàn)考生的心理狀態(tài)和復(fù)習(xí)方法，與初次加入考研團隊的考生，應(yīng)該有所不同。因而在各方面的學(xué)習(xí)和調(diào)整有異于初次考生。

　　對于二戰(zhàn)考生。

　　前面的不成功，或者是成績沒有達到，也許是對于錄取的學(xué)校、專業(yè)不太滿意。成績不理想的原因：單科成績整體較差，導(dǎo)致總分也低;某門/科成績是其短板，其他科目成績雖然不錯，但由于一門成績偏低，導(dǎo)致全軍覆沒。只要找到原因，從根本上進行解決。這樣才能標本兼治，將各科成績齊頭并進，從而獲得整體性的提高，達到勝利的目標。

　　首先說說心理狀態(tài)。

　　當年成績不好的原因，可能是因為學(xué)習(xí)的不夠扎實，可能是因為準備的時間不夠充分，導(dǎo)致不能將內(nèi)容完整復(fù)習(xí)而使得成績未能拉高。也可能因為心里狀態(tài)欠佳，未能調(diào)整到最優(yōu)狀態(tài)。如果考試時狀態(tài)不穩(wěn)定，導(dǎo)致不能正常發(fā)揮，則需要在平時注意時刻對自己的心理進行有意識的引導(dǎo)和鍛煉。如果是平時因為緊張和焦慮，不能安心學(xué)習(xí)，從而使得學(xué)習(xí)效果大打折扣，則必須清醒認識到這種狀況的可改變性。在學(xué)習(xí)到心慌意亂時，將注意力從書本、學(xué)習(xí)中適度的轉(zhuǎn)移，片刻的休息和放松，配之以深呼吸，可以放松心情，使心情平和平靜，能夠進入較好的學(xué)習(xí)情境。勞逸結(jié)合很重要，磨刀不誤砍柴工，合理的休息才能有更好的學(xué)習(xí)效率和效果。頭懸梁錐刺股已經(jīng)證明不是好的學(xué)習(xí)方法。應(yīng)該清醒地認識到，經(jīng)過了兩年的學(xué)習(xí)，經(jīng)歷了一次真正的全真考研，這是任何平時的模擬考試都做不到的，所以經(jīng)驗已經(jīng)比別人豐富了很多。這就是財富，這就是能夠提升自己的一個優(yōu)勢。從經(jīng)歷獲得經(jīng)驗，這是最正常的一種感知。

　　再說說成績方面。

　　成績的提高，說難也難，說容易也容易。關(guān)鍵看自己有沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并能結(jié)合自己的特點，將自己的優(yōu)勢和長處發(fā)揮出來，取長補短。如何找到適合自己的方法，需要在實踐中不斷摸索，先對自己的實力和學(xué)習(xí)的優(yōu)點和不足，做一個具體和整體的評價。若能讓自己了解自己，則可以在哪里跌倒在哪里爬起來。重新超越自己的過去，那是絕對沒有問題的。而且要知道，考研的道路沒有近路捷徑可走，不能好高騖遠。想走的好走的快，只能腳踏實地，一步一個腳印往前趕。千里之行始于足下，不積小流無以成江河，不積跬步無以至千里。學(xué)習(xí)一塊兒，消化一塊兒，掌握一塊兒。像春蠶吃桑葉一樣，一塊一塊兒的啃，再難的問題也能夠不斷地解決。由易到難，總能愚公移山。積少成多，所有的困難都可以克服，所有的障礙都能夠清除掉。一定不要著急，不能急躁。要真正做到學(xué)一部分要掌握一部分。

　　貪多嚼不爛，知識點融會貫通是最重要的。例如數(shù)學(xué)，很多知識點有穿插在整個學(xué)習(xí)過程中。在從前往后的學(xué)習(xí)中，循序漸進，把以前學(xué)到的知識貫穿在整個學(xué)習(xí)中，以點到線，以線到面，點點相連，環(huán)環(huán)相扣。從整體上進行學(xué)習(xí)。不同的考生有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)思維。只要在學(xué)習(xí)中時刻注意總結(jié)，總能有自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法就是尚方寶劍，能夠斬除一切障礙攔路虎。在通往成功的道路上，在向目標努力的過程中，希望的曙光總是會越來越亮的。

　　保持信心，保持良好的精神和體魄。不要因為時間緊而不注意身體的鍛煉。每天拿出半小時到一小時進行有氧鍛煉，對身體和大腦的敏銳度都有莫大的幫組和益處。時間寶貴，分分秒秒要放在刀刃上。加油努力，想著目標前進吧!勝利屬于你們!

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