一直以來很多人對(duì)背書都很怵，因?yàn)楸硶�之后記住多少我們無從知曉所以，總覺得背書挺浪費(fèi)的，還不如抄抄書或者做做題來的直接!所以大家都會(huì)遇到兩個(gè)問題，一個(gè)是多，一個(gè)是忘!然后就變成拖拖拖。

　　現(xiàn)在距離考試還有整整八十來天天，不管你的專業(yè)到什么階段了，都逃不開進(jìn)入背唄背唄的模式。在接下來的幾個(gè)月里，我們腦中要存儲(chǔ)的東西非常非常多，越多越亂，越亂越多，導(dǎo)致崩潰的幾率就會(huì)很大(親眼所見，慘不忍睹)。

　　所以首先，我先在這里打好預(yù)防針，不要怕，背書而已是有方法可循的!因?yàn)槲耶?dāng)初考試的參考書目有10幾本，所以我總結(jié)了一下自己的背誦技巧分享給大家!

　　1、滾車輪式背誦法

　　根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，人們的短時(shí)記憶只能夠在一定時(shí)間內(nèi)儲(chǔ)存一定量的事情，時(shí)間久了，新進(jìn)的東西會(huì)擠走原本舊的內(nèi)容，所以要將這種短時(shí)記憶轉(zhuǎn)變成長時(shí)記憶，就必須采取滾車輪式背誦法。即在一段時(shí)間內(nèi)不斷重復(fù)一項(xiàng)內(nèi)容，做這項(xiàng)內(nèi)容的頻率逐漸減少，時(shí)間間隔逐漸增大。

　　舉個(gè)例子，在早上背完一定的內(nèi)容后，在下午開始新的任務(wù)前先把早上的內(nèi)容抽20分鐘左右先進(jìn)行回顧(可用零碎時(shí)間音頻法，下面會(huì)講到)，在晚上睡覺之前，再抽30min把今天早上和下午的內(nèi)容回顧一遍(可用框架列舉法，下面會(huì)講到)，如此一來，我們對(duì)今天的背誦任務(wù)就已經(jīng)完成了2-3輪。第二天采取同樣的策略進(jìn)行。(簡單省事，非常有效!一定要寫在你的計(jì)劃里)

　　2、框架列舉法

　　即在一天背誦任務(wù)結(jié)束之后，在晚上抽時(shí)間把今天背的內(nèi)容的框架寫在紙上，之后的細(xì)節(jié)就在口頭上進(jìn)行回顧，若回憶不出來，則在框架后做好標(biāo)記，提醒自己這是需要注意的點(diǎn)，以及將上述方法混合使用法等。

　　3、結(jié)合提綱串聯(lián)關(guān)鍵詞

　　根據(jù)背誦內(nèi)容列出一個(gè)簡單的提綱，也就是我們講的畫思維導(dǎo)圖。通常可以以書本的目錄為框架，或者是筆記的邏輯為參照，抓住內(nèi)容主線，提煉出每個(gè)標(biāo)題或者每個(gè)層次的關(guān)鍵詞語或句子作為記憶點(diǎn)，然后依據(jù)順序排列，連點(diǎn)成線，連線成面，快速記憶。

　　4、問題導(dǎo)向答題背誦

　　在背誦時(shí)可以以提出問題，回答問題的方式進(jìn)行。這一章節(jié)、這篇論文有可能會(huì)怎么出題，出名詞解釋還是簡答論述?如果這樣出題我要怎么回答?這些問題可以帶到每天的復(fù)習(xí)中去，在備考時(shí)模仿出考場(chǎng)答題的環(huán)境，及時(shí)鍛煉自己的思考能力。

　　5、巧用工具多種結(jié)合

　　背書的方式不止一種，我們可以根據(jù)記憶內(nèi)容的情況靈活地調(diào)整。分類記憶、圖表記憶、編提綱、作筆記卡片等方法的輔助配合是可以大大增強(qiáng)記憶的效果。比方說列表法，先將需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行列表歸納，使繁雜的內(nèi)容簡單化、特征化、條理化，一目了然，便于舉一反三，加深印象。

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