本報(bào)青島1月12日訊 經(jīng)過一年的艱苦努力，上周日研究生考試結(jié)束，本以為能好好放松一下的小楊卻不知道該怎么放松了，一下子變得無所事事，心情很失落。對(duì)此，青島市精神衛(wèi)生中心專家分析說，小楊現(xiàn)階段的目標(biāo)完成了，所以就處在了一個(gè)真空期。

　　青島某高校的大四學(xué)生小楊從去年3月份就開始為考研做準(zhǔn)備，她每天都在教室里復(fù)習(xí)功課，已經(jīng)將近一年沒有回家了。小楊說，當(dāng)時(shí)她就想，等到考完了一定要好好放松一下。但如今考試結(jié)束了，她卻一下子變得特別失落，不管干什么事都提不起精神。

　　對(duì)此，青島市精神衛(wèi)生中心的心理專家李玉煥主任說，小楊的問題很多考生都遇到過，因?yàn)槿松�的目�?biāo)總是一個(gè)階段一個(gè)階段的，而且考研是個(gè)目標(biāo)性比較強(qiáng)的事情，現(xiàn)階段目標(biāo)完成了，小楊的生活就進(jìn)入了一個(gè)真空期。她說，小楊現(xiàn)在最需要做的就是好好休整，當(dāng)身體和精神都調(diào)整好后，就可以再次樹立下一個(gè)人生的目標(biāo)了。