三、戰(zhàn)勝高原現(xiàn)象 復(fù)習中的高原現(xiàn)象,是指在復(fù)習到一定時期時,往往停滯不前,不僅復(fù)習不見進步,反面有退步的現(xiàn)象。在高原期內(nèi),并非學習毫無進步,而是某幾部分進步,另外一些部分退步,兩者相抵,致使復(fù)習成效末從根本上發(fā)生變化,因而使人灰心失望。高原現(xiàn)象常常發(fā)生較低層次的復(fù)習進入高層次的復(fù)習的過渡時期;或發(fā)生在臨考復(fù)習的中、后期。
當考生朋友在復(fù)習迎考過程中遭遇高原期時,切忌急躁或喪失信心,應(yīng)找出自己學習方法、學習積極性等方面的原因,向成功者請教,樹立起成功的信念。需要強調(diào)指出的是,幾乎每一位考生朋友都要經(jīng)過高原現(xiàn)象階段,有些考生朋友甚至可能會遭遇數(shù)次,這就需要及時調(diào)整復(fù)習進度,在科學用腦,提高復(fù)習效率上多下功夫。
四、重視復(fù)習“錯誤” 錯誤往往是很難避免的;同時也是很有價值的,錯誤對我們的價值就在于“吃一塹,長一智”。如果在復(fù)習中不善于從錯誤中走出來,缺陷和漏洞就會越來越多,任其下去,最終就會蟻穴潰堤。在備考期間,要想降低錯誤率,除了及時訂正、全面扎實復(fù)習之外,一個非常關(guān)鍵的問題就是找出原因,不斷復(fù)習“錯誤”。即定期翻閱錯題,回想錯誤的原因,并對各種錯題及錯誤原因進行分類整理。對其中那些反復(fù)錯誤的問題還可考慮再做一遍,以絕“后患”。錯誤原因大致有:概念理解上的問題、粗心大意帶來的問題,以及書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題等。如果在應(yīng)考復(fù)習中注意復(fù)習“錯誤”,就能有效地避免在考試時再犯相同類型的錯誤。
五、聯(lián)系資質(zhì)特點 實踐證明,一個人在氣質(zhì)、性格,心理穩(wěn)定程度等因素也會影響考前復(fù)習。這是由于我們的學習活動都是在一定的心理背景基礎(chǔ)上展開的,心理發(fā)展水平在相當大的程度上會影響我們的學習與發(fā)展。因而,考生朋友在復(fù)習迎考過程中,應(yīng)根據(jù)自己的心理特點來制訂復(fù)習迎考計劃,根據(jù)自己的心態(tài)來調(diào)整復(fù)習的進度,選擇與運用最好的復(fù)習方式方法,使自己的考前復(fù)習達到與預(yù)期的最佳效果。
從氣質(zhì)的角度來看
屬于粘液質(zhì)的考生朋友應(yīng)克服自己適應(yīng)環(huán)境速度慢、能力差的缺點,絕不要因為環(huán)境的改變而影響到自己的復(fù)習效果;同時,要注意改變思考問題表現(xiàn)出的固執(zhí)呆板、鉆“牛角尖”等現(xiàn)象,主動地與學友們一起討論,揚長避短,切不要把自己關(guān)在一個小天地里冥思苦想。屬于多血質(zhì)、膽汁質(zhì)的考生朋友要克服自己過分情緒化的現(xiàn)象,面對即將到來的考試,已經(jīng)沒有什么興趣的問題,要重視鍛煉自己的毅力,避免出現(xiàn)“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的情況。
從性格角度來看
外向型的考生朋友要注意培養(yǎng)自己嚴謹治學的精神;同時還要注意復(fù)習中的盲目化傾向與情緒化傾向,制訂好復(fù)習計劃,按部就班、扎扎實實地進行迎考復(fù)習。內(nèi)向型的考生朋友則應(yīng)避免以往遭遇問題后自己苦苦深思,白白浪費時間的現(xiàn)象,多向他人請教,借他山之石以攻玉。
從心理穩(wěn)定的角度來看 那些心理不穩(wěn)定,有明顯過度焦慮情緒的考生應(yīng)看破考試的本質(zhì),把它看作平時學習的累積,把它看作是人生發(fā)展中的一次重要機會而非惟一機會,以平常心對待,把對考試的緊張恐懼意識化解在平時自學、復(fù)習當中;同時,要學會自我安慰,相信自己能考好,有把握考出好成績,排除各種異常心理的干擾;還可以通過自我放松的辦法,最終胸有成竹地走上考場,考出自己的真實水平,早日圓自己的成才夢。