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2021年10月自學(xué)考試備考攻略,更多2021年自考報(bào)名時(shí)間、2021自考報(bào)名入口、2021年自考時(shí)間等信息,請(qǐng)及時(shí)關(guān)注考試吧自考網(wǎng)或微信搜索公眾號(hào)“萬(wàn)題庫(kù)自考”獲取!

  一、擺正心態(tài)

  1.徹底放棄“裸考”的僥幸心理(很關(guān)鍵)

  每年都有為數(shù)不少的自考生提前放棄復(fù)習(xí),準(zhǔn)備直接考試。然而,自考作為含金量最高的國(guó)家成人教育模式,我們用心想一想就知道,它一定不是那么簡(jiǎn)單就能通過(guò)的。

  2.提高自信心

  很多考生可能覺得自己學(xué)習(xí)能力不足或者認(rèn)為自己記憶力不夠好,無(wú)法通過(guò)考試,尤其是一些較難科目的考核。

  雖然有難度,但是我們不應(yīng)該逃避,我們應(yīng)該相信別人能做到的事情,自己也能做。

  每當(dāng)碰到困難時(shí),一定不要放棄。要堅(jiān)持對(duì)自己說(shuō):“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等。

  不斷重復(fù)對(duì)自己念叨有信心的詞語(yǔ),增強(qiáng)自己的自信心。

  二、掌握復(fù)習(xí)方法

  1.要學(xué)會(huì)把知識(shí)結(jié)構(gòu)化

  復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)使知識(shí)連點(diǎn)成線,連線成網(wǎng)?磿臅r(shí)候不必面面俱到,每個(gè)字都摳?梢韵葘懗鲆徽禄蛘咭粋(gè)單元的知識(shí)大綱,然后再填寫各種層次的知識(shí)點(diǎn),類似于腦圖的概念。然后再看書核對(duì)、小結(jié)或者選幾個(gè)典型的案例,讓自己充分思考收攏知識(shí)點(diǎn)。

  2.要學(xué)會(huì)把難點(diǎn)具體化

  某些章節(jié)的內(nèi)容首次學(xué)習(xí)時(shí)中沒(méi)有完全攻克的話,會(huì)隨著復(fù)習(xí)的時(shí)間和量級(jí)的增大而變得更為突出,變?yōu)殡y點(diǎn)。若現(xiàn)在再不著急解決,萬(wàn)一考試中出現(xiàn)了,豈不是得不償失?都這時(shí)候了,趕快把難點(diǎn)具體化、簡(jiǎn)明化,逐一攻破。

  3.把知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系具體事例

  紙上談兵的結(jié)果往往會(huì)使我們變成空想主義,盲目自大或自卑?荚噺(fù)習(xí)前切記不要“空談”,而應(yīng)立足于教科書,將凌亂的、分散的知識(shí)點(diǎn)置于具體事例上。從不同的角度進(jìn)行聯(lián)想,有利于加深對(duì)本質(zhì)和原因的認(rèn)知,一舉兩得。

  4.學(xué)會(huì)分析以往考點(diǎn)

  自考的考點(diǎn)設(shè)置雖然沒(méi)有固定的規(guī)律可循,但從歷年的真題中也能分析出一點(diǎn)點(diǎn)考點(diǎn)的分布。

  但是,分析考點(diǎn)可不是消極地應(yīng)付考試,而應(yīng)當(dāng)以知識(shí)點(diǎn)的原理和內(nèi)在聯(lián)系為依據(jù),對(duì)考點(diǎn)的解決方法中加入自己的想法形成思路。重要的是理解,千萬(wàn)不要死記硬背套題!

  5.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  參與成人繼續(xù)教育的,多數(shù)為已工作人士,時(shí)間大部分被家庭生活,工作等占據(jù),那備考計(jì)劃就顯得尤為重要。根據(jù)情況針對(duì)性的安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,具體詳細(xì)到每小時(shí),自律的進(jìn)行,列一個(gè)計(jì)劃表,同時(shí)也可以安排出部分的休息時(shí)間,勞逸結(jié)合,在復(fù)習(xí)時(shí),可以科目適當(dāng)有點(diǎn)輪換,以免單調(diào)。

  同時(shí)積極的心理暗示去堅(jiān)持下去,離考試的時(shí)間也不遠(yuǎn)了,只有自律的堅(jiān)持才能有機(jī)會(huì)通過(guò)早日取得學(xué)歷,避免政策的變化帶來(lái)的影響。

  6.熟記大綱,深入學(xué)習(xí)

  要注意考試大綱,因?yàn)槌鲱}的范圍基本都在大綱里。參加自考,我們應(yīng)該把自考的考試大綱讀透,這樣我們才能更好的把握出題范圍,更好地去復(fù)習(xí)。

  不要因?yàn)榕R近考試瘋狂背題、背書,要做的是盡量做到理解記憶,舉一反三,熟悉教材知識(shí)點(diǎn)。

  7.使用權(quán)威的資料進(jìn)行復(fù)習(xí)

  了解大綱的同時(shí),我們也應(yīng)該選擇好的教學(xué)資料。一定要選擇正規(guī)渠道購(gòu)買的最新的資料,不要貪圖便宜選擇的一些有出入的資料,影響后面考試結(jié)果。購(gòu)買書籍,盡量在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)或自考書店

  三、了解記憶高招

  自學(xué)考試備考10大記憶高招分享:

  1.注意力集中。記憶時(shí),只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。

  2.需保持濃厚興趣。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

  3.理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。

  4.過(guò)度學(xué)習(xí)。即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

  5.及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6.經(jīng);貞。學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過(guò)去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。

  7.視聽結(jié)合。可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺器官的功能,來(lái)強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8.多種手段。根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

  9.最佳時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

  10.科學(xué)用腦。在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè)觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

  四、克服復(fù)習(xí)疲勞

  1.建立短期激勵(lì)體系

  根據(jù)你制定的計(jì)劃和需要完成的工作,將大目標(biāo)拆分成若干個(gè)小目標(biāo),為不同難度的目標(biāo)設(shè)定不同大小的短期獎(jiǎng)勵(lì)。

  每個(gè)人都有想要的東西,可以是一場(chǎng)電影,一次旅行,也可以是一部手機(jī),一臺(tái)電腦,可以將它們和自己要完成的事情掛鉤起來(lái)。

  2.直面壓力

  壓力和負(fù)面情緒,是人們拖延的主要根源。因?yàn)樗鼈兌紩?huì)讓大腦覺得不舒服,那么大腦便會(huì)想方設(shè)法讓自己變得舒服——放縱無(wú)疑是最好的方式。

  分享一個(gè)化解壓力的方法叫A4紙宣泄法,具體操作是這樣的:準(zhǔn)備一張空白的A4紙,一支筆。什么事情也不做,在紙上一條一條把那些給自己帶來(lái)壓力和負(fù)面情緒的事情寫下來(lái),再寫下可能的解決辦法。

  你會(huì)發(fā)現(xiàn),就算自己什么都還沒(méi)開始做,只是把它們寫下來(lái)都可以得到極大的緩解。面對(duì)壓力,最好的方法不是逃避,而是直接面對(duì)。

  3.學(xué)習(xí)任務(wù)要適中

  很多人都喜歡把自己要做的事情全部寫下來(lái),列成清單,恨不得一次性將它們做完,其實(shí)這是特別打擊我們積極性的。

  為什么呢?因?yàn)槊媲巴蝗怀霈F(xiàn)海量任務(wù),會(huì)讓我們根本看不到完成的希望,從而心生壓力。如果又不懂得如何面對(duì)壓力,結(jié)果往往走向事情的反面——自暴自棄。

  意志力的提升是循序漸進(jìn)的,不能妄想一口吃成胖子。一開始,最好不要給自己太多目標(biāo)和任務(wù),從最簡(jiǎn)單的開始做起,反而容易堅(jiān)持下去。

 

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