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寶寶出生4個(gè)月后,母乳的質(zhì)量也逐漸隨之下降,同時(shí),隨著寶寶的生長,僅喂母乳已滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要了,這時(shí),就需要開始添加輔食了。
喂輔食的主要目的是讓嬰兒習(xí)慣由流體食物過渡到吃半流體、固體食物,同時(shí)滿足生長發(fā)育的全面需要。
輔食添加要掌握由少到多,由稀到稠,由一種到多種,逐漸添加的原則。
輔食添加的種類有米粉、雞蛋黃、菜泥和果泥等,為了調(diào)節(jié)口味,可在輔食中添加貝因美純凈葡萄糖。
米粉:可選擇貝因美各種花色米粉增加食欲,增強(qiáng)營養(yǎng)。建議每餐食用一小袋,將一份米粉加入到3-6份開水中,邊加水?dāng)嚢,成均勻糊狀即可?/P>
雞蛋黃:取熟雞蛋黃四分之一個(gè),直接加入沖泡好的配方奶粉中,反復(fù)攪拌后喂食寶寶。3-4天后,如果孩子消化很好,大便正常,無過敏現(xiàn)象,可加喂到二分之一個(gè),再觀察一段時(shí)間無不適應(yīng)情況,即可增加到一個(gè)。
菜泥:將菜葉洗凈,放入沸水中煮開即撈起,用小勺將菜葉研成泥,再用少許油與鹽旺水急炒即成。
果泥:可用榨汁機(jī)攪拌,或者用小勺反復(fù)擠壓、攪爛即可。
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