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　　(1)讓病人采取自然放松的姿勢，面向并盡量靠近操作者。

　　(2)操作者對每個(gè)關(guān)節(jié)活動時(shí)，要觀察病人的反應(yīng)。抬起病人的手腳時(shí)，移動自己的重心，盡量使用腿部力量，以減少疲勞。

　　(3)依次對頸、肩、肘、腕、指、髖、膝、踝、趾等關(guān)節(jié)作屈曲、伸展、內(nèi)收、內(nèi)旋、外展、外旋等關(guān)節(jié)活動范圍練習(xí)�；顒訒r(shí)要比較兩側(cè)關(guān)節(jié)活動情況，了解原來的關(guān)節(jié)活動程度。病人出現(xiàn)疼痛、痙攣、疲勞或抵抗反應(yīng)時(shí)，應(yīng)停止操作。

　　(4)每個(gè)關(guān)節(jié)每次可有節(jié)律地作5～10次完整的ROM練習(xí)。操作時(shí)關(guān)節(jié)應(yīng)予以支托�；顒雨P(guān)節(jié)時(shí)，操作者的手應(yīng)作環(huán)狀或支架以支撐關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端的身體。

　　(5)ROM練習(xí)結(jié)束后，測量生命體征，協(xié)助病人取舒適臥位，記錄操作次數(shù)。

　　(6)健康教育

　　護(hù)士向病人及家屬強(qiáng)調(diào)活動關(guān)節(jié)的重要性、方法及注意事項(xiàng)。鼓勵病人用健側(cè)肢體協(xié)助患側(cè)肢體活動，使之達(dá)到被動關(guān)節(jié)活動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃雨P(guān)節(jié)活動方式。

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