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腦血栓患者在肢體鍛煉上護(hù)理
生命在于運(yùn)動(dòng),適度的鍛煉不僅僅能強(qiáng)健體魄,還能夠幫助疾病患者增加免疫力,幫助病情恢復(fù)。腦血栓患者同樣也需要在肢體鍛煉上的護(hù)理,那么具體的護(hù)理應(yīng)該怎么做呢?在進(jìn)行鍛煉護(hù)理的同時(shí)腦血栓患者有什么需要特別注意的地方嗎?
1. 按摩按摩可促進(jìn)局部的血液、淋巴液回流,防止和減輕浮腫,使皮膚和皮下組織血運(yùn)豐富,改善營(yíng)養(yǎng),可每日按摩2次,每次半小時(shí)左右,上肢從手指開(kāi)始至前臂、肩關(guān)節(jié)周圍;下肢從腳趾到小腿、大腿、髖關(guān)節(jié)周圍,連續(xù)1周,按摩要輕柔、緩慢有節(jié)律地進(jìn)行。
2.在床上活動(dòng)癱肢鼓勵(lì)患者鍛煉患肢,做各種活動(dòng)。
3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練首先要利用各種方法恢復(fù)和提高肌張力,誘發(fā)肢體的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練由易到難。
4.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)臥位時(shí)上舉手臂,手臂向不同方向移動(dòng),如用手摸臉、前額、枕頭等;坐位時(shí)直臂前舉、外展、后伸及上舉。
5.肘關(guān)節(jié)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前、旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,掌指關(guān)節(jié)向各個(gè)方向活動(dòng)以及對(duì)掌、對(duì)指、抓拳、舒展掌指等。
6.的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練用小皮球練手指的屈伸、并攏、分開(kāi)等動(dòng)作;也可通過(guò)用匙、用筷、寫(xiě)字、梳頭、系扣子等動(dòng)作來(lái)訓(xùn)練手指。
7.節(jié)的運(yùn)動(dòng)反復(fù)屈伸關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及活動(dòng)足指關(guān)節(jié),逐漸達(dá)到上抬癱瘓肢體。
腦血栓患者在醫(yī)生的建議和叮囑下,可以適當(dāng)采用上述肢體鍛煉護(hù)理,正確的操作,適度的鍛煉,以幫助病情更快的恢復(fù)。專家提示:治療腦血栓要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷治療,以免耽誤治療加重病情。
腦血栓患者在肢體鍛煉上護(hù)理
生命在于運(yùn)動(dòng),適度的鍛煉不僅僅能強(qiáng)健體魄,還能夠幫助疾病患者增加免疫力,幫助病情恢復(fù)。腦血栓患者同樣也需要在肢體鍛煉上的護(hù)理,那么具體的護(hù)理應(yīng)該怎么做呢?在進(jìn)行鍛煉護(hù)理的同時(shí)腦血栓患者有什么需要特別注意的地方嗎?
1. 按摩按摩可促進(jìn)局部的血液、淋巴液回流,防止和減輕浮腫,使皮膚和皮下組織血運(yùn)豐富,改善營(yíng)養(yǎng),可每日按摩2次,每次半小時(shí)左右,上肢從手指開(kāi)始至前臂、肩關(guān)節(jié)周圍;下肢從腳趾到小腿、大腿、髖關(guān)節(jié)周圍,連續(xù)1周,按摩要輕柔、緩慢有節(jié)律地進(jìn)行。
2.在床上活動(dòng)癱肢鼓勵(lì)患者鍛煉患肢,做各種活動(dòng)。
3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練首先要利用各種方法恢復(fù)和提高肌張力,誘發(fā)肢體的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練由易到難。
4.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)臥位時(shí)上舉手臂,手臂向不同方向移動(dòng),如用手摸臉、前額、枕頭等;坐位時(shí)直臂前舉、外展、后伸及上舉。
5.肘關(guān)節(jié)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前、旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,掌指關(guān)節(jié)向各個(gè)方向活動(dòng)以及對(duì)掌、對(duì)指、抓拳、舒展掌指等。
6.的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練用小皮球練手指的屈伸、并攏、分開(kāi)等動(dòng)作;也可通過(guò)用匙、用筷、寫(xiě)字、梳頭、系扣子等動(dòng)作來(lái)訓(xùn)練手指。
7.節(jié)的運(yùn)動(dòng)反復(fù)屈伸關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及活動(dòng)足指關(guān)節(jié),逐漸達(dá)到上抬癱瘓肢體。
腦血栓患者在醫(yī)生的建議和叮囑下,可以適當(dāng)采用上述肢體鍛煉護(hù)理,正確的操作,適度的鍛煉,以幫助病情更快的恢復(fù)。專家提示:治療腦血栓要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷治療,以免耽誤治療加重病情。
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