小兒能量代射特點及各種營養(yǎng)素的需要量:
1.小兒能量的需要分以下五個方面:
、呕A(chǔ)代謝:比成人高,按每日每公斤體重計算,1歲以內(nèi)約需230.2KJ(55KCal),12歲184.2KJ(44KCal),7歲以后與成人相近104.6~125.6KJ(25~30KCal)。
、苹顒铀瑁盒律鷥褐荒芴淇蕖⑺蹦,這項需要較少,嬰兒約為62.8~83.7KJ(15~20KCal/kg.d),需要量隨年齡增長而增加,12歲時約為125.6KJ/kg.d(30KCal/kg.d)。
⑶生長所需:這一部分熱能消耗為小兒所特有。所需熱量與生長速度成正比,若飲食所供給的熱量不足,生長發(fā)育即會停頓或遲緩。嬰兒此項熱量約占總熱量之25~30%.初生數(shù)月的嬰兒達167.4~209.3KJ(40~50KCal/kg.d),1歲時為62.8KJ(15KCal)。每增加1kg體重需要攝入18410~23849KJ的能量。
、仁澄锾厥鈩恿ψ饔茫瑡雰猴嬍持须m然蛋白質(zhì)所占比例較成人高,但小兒食物特殊運力作用低,平均為占總熱量6%與成人相仿。
、膳判沟南模好刻鞌z入的食物不能完全吸收,一部分食物未經(jīng)消化吸收即排泄于體外,此項熱量損失不超過10%,但腹瀉時,此項熱量丟失大增。
綜上所述,嬰兒用于維持安靜狀態(tài)所需熱量(包括基礎(chǔ)代謝與食物特殊動力作用),約占總熱量50%,用于生長發(fā)育所需熱量約占25%,用于活動所需約占25%,按單位體表面積計算,能量需要量以嬰兒為最高。如總熱量長期供給不足可致消瘦、發(fā)育遲緩、體重不增、抵抗力降低易患疾病。而總熱量長期供給過多時,又可發(fā)生肥胖。
實際應(yīng)用時,主要依據(jù)年齡、體重來估計總熱量的需要。每公斤體重每日所需熱量:新生兒第一周約為60KCal,第2~3周為100KCal,第2~6個月約需110~120KCal.簡單計算法:<1歲110KCal/kg.d,以后每3歲減去10KCal,至15歲時為60KCal左右,成人為30KCal左右。
2.營養(yǎng)素的需要:人體必需的營養(yǎng)素包括水、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等。
⑴水:水是人類賴以生存的重要條件,小兒處于生長發(fā)育時期,新陳代謝旺盛,熱量需要多,但腎臟濃縮功能差,因此所需水分相對地較多。攝入蛋白質(zhì)和無機鹽多者,水的需要量增加,牛乳中含蛋白質(zhì)及鹽類較多,嬰兒需水100~150ml/kg/d,3~7歲90~110ml,10歲70~85ml,14歲時約40~60ml.嬰幼兒每日攝入量少于60ml/kg,即可發(fā)生脫水癥狀。
、频鞍踪|(zhì):由于小兒生長發(fā)育需要正氮平衡,故蛋白質(zhì)按體重計算需要量比成人高。嬰兒飲食中蛋白質(zhì)含量約占總熱量的15%,母乳喂養(yǎng)每日需蛋白質(zhì)2g/kg,牛乳喂養(yǎng)為每日3.5g/kg,混合喂養(yǎng)為每日3.0g/kg。
、侵荆菏枪┙o能量的重要物質(zhì),主要來源于乳類、肉類、植物油。嬰幼兒飲食中脂肪供給占總熱量的35%,每日約需4~6g/kg,6歲以上約為每日2~3g/kg。
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