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“成功沒(méi)有捷徑，但一定有方法”，那么我們?nèi)绾胃玫挠洃涀o(hù)考知識(shí)點(diǎn)，保證在考場(chǎng)上臨危不亂呢?
制定可靠的復(fù)習(xí)計(jì)劃
每位考生一定要按照自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，大致需要用多少時(shí)間來(lái)完成基礎(chǔ)知識(shí)的整理等，一定要有一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是要以每天必須復(fù)習(xí)多少頁(yè)和(或)做多少套題為目標(biāo)。復(fù)習(xí)計(jì)劃可長(zhǎng)可短，可以短期落實(shí)到每一天，或是針對(duì)一周的復(fù)習(xí)工作進(jìn)行展開(kāi)。在校和實(shí)習(xí)兩種類型可定義成脫產(chǎn)和非脫產(chǎn)考試，要針對(duì)自身情況定制計(jì)劃。
對(duì)于脫產(chǎn)考生來(lái)說(shuō)，非脫產(chǎn)考生最大劣勢(shì)就是沒(méi)有足夠的時(shí)間，但也有自身優(yōu)勢(shì)，就是目標(biāo)性與自制力較強(qiáng)，而且在臨床經(jīng)歷，對(duì)考點(diǎn)的理解一定是不一樣的，所以兩種考生有優(yōu)劣勢(shì)。
注意：在執(zhí)業(yè)護(hù)士資格考試的復(fù)習(xí)過(guò)程中，不需要隨意性的對(duì)比，按照自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)行。在此復(fù)習(xí)階段中，要講究“慢”：盡可能的花時(shí)間打好基礎(chǔ)關(guān)。不論什么學(xué)歷基礎(chǔ)，要堅(jiān)持學(xué)一遍就要有一遍的收獲。嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行：盡量完成每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不能及時(shí)完成的，可提前完成或及時(shí)補(bǔ)復(fù)。
運(yùn)用記憶力技巧，彎道超車
人的記憶力是有一定極限性的，只要之前認(rèn)認(rèn)真真的過(guò)一遍，相信多少都會(huì)有些印象�，F(xiàn)在花1個(gè)小時(shí)看完的知識(shí)點(diǎn)，到了第二階段復(fù)習(xí)是，你只需要花一半或者更少的時(shí)間可以了，到了第三遍、第四遍的時(shí)候，時(shí)間是越來(lái)越少。到了最后進(jìn)考場(chǎng)，所有的知識(shí)點(diǎn)都已經(jīng)裝在你的腦海中了。把握好記憶力技巧，可以起到事半功倍的復(fù)習(xí)效率。
01 把握記憶高峰時(shí)間段
首先，大家可以根據(jù)大腦的活動(dòng)規(guī)律來(lái)安排最佳的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，人的大腦通常有四個(gè)理解、記憶的高峰期：
第一個(gè)高峰期：早晨起床后。大腦在睡眠過(guò)程中并沒(méi)有停止工作，而是在對(duì)頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒(méi)有新的信息干擾，這時(shí)記東西會(huì)印象清晰。
第二個(gè)高峰期：上午8點(diǎn)到10點(diǎn)。這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識(shí)記效率高，記憶量增大。
第三個(gè)高峰期：晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)。這是一天中記憶最佳期。
第四個(gè)高峰期：睡前1小時(shí)。這時(shí)識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒(méi)有相互抑制的影響。
如果你無(wú)法保證一天都專注學(xué)習(xí)，那么可以勞逸結(jié)合，把握這幾個(gè)記憶高峰期，高度集中精力復(fù)習(xí)，將復(fù)習(xí)效率最大化。
02 對(duì)比記憶法
護(hù)考所需掌握的知識(shí)點(diǎn)中錯(cuò)綜復(fù)雜，繁多難記，知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間既有相同部分，也有差異之處，如果死記硬背，就很容易混淆。對(duì)于這部分知識(shí)點(diǎn)，我們最好采取的記憶方法就是對(duì)比記憶法。重點(diǎn)記憶知識(shí)點(diǎn)的差異之處，這也是考題中考官用來(lái)出題混淆考生的重點(diǎn)。
03 歸納記憶法
在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們要善于總結(jié)歸納�？梢杂帽砀竦男问�，也可以用思維導(dǎo)圖的方式。比如總結(jié)常用的計(jì)算公式、醫(yī)院常用的外文縮寫(xiě)、總結(jié)�？嫉臄�(shù)字考點(diǎn)。
04 做題記憶法
考試想取得好成績(jī)，則必須保證答題正確率，因此，刷題亦是不可缺少的一部分�？忌鷱�(fù)習(xí)時(shí)練習(xí)做題，分析題目所包含的知識(shí)點(diǎn)，考察的方向，這樣可以很好的檢測(cè)復(fù)習(xí)成果，做到查漏補(bǔ)缺。
克服不良習(xí)慣要“速戰(zhàn)速?zèng)Q”
復(fù)習(xí)階段，本身就是爭(zhēng)分奪秒，該放下的要放下，如刷劇、刷抖音、掛游戲、“晚期拖延癥”等等，這些都很容易分散注意力，降低學(xué)習(xí)效率。很多考生在實(shí)習(xí)階段放飛自我，給自己心理暗示、以護(hù)理工作忙為理由拖延學(xué)習(xí)，尤其是對(duì)于護(hù)士資格考試的考生來(lái)說(shuō)，任何忙都不是理由。這是護(hù)士執(zhí)業(yè)的第一步，涉及到求職、執(zhí)業(yè)的重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)特殊之年，有太多的機(jī)會(huì)給到你，拿證是第一步和至關(guān)重要的一步，除了本職工作，一切都要讓位于護(hù)考。
要注意適當(dāng)減壓和勞逸結(jié)合：確保每天都能完成計(jì)劃。堅(jiān)持21天以后，會(huì)有一定的復(fù)習(xí)慣性，對(duì)備考極其有利。
盡量避免不良情緒干擾復(fù)習(xí)：保持與領(lǐng)導(dǎo)、同事及家人的良好關(guān)系;處理好各種社交活動(dòng)及患者家屬之間的關(guān)系;認(rèn)真細(xì)致完成護(hù)理工作，避免護(hù)理差錯(cuò)發(fā)生。
充分利用碎片時(shí)間
今年的考生，有很多處在實(shí)習(xí)期。每天有大量時(shí)間和精力是在工作中度過(guò)，所以除了制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，每天拿出固定時(shí)間系統(tǒng)復(fù)習(xí)外，碎片時(shí)間利用也同樣重要。其實(shí)我們可以將這些碎片整合為一個(gè)整體進(jìn)行。比如知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)和延展就可以定時(shí)進(jìn)行相關(guān)整理，找出遺忘或要記憶的部分，利用工作間歇進(jìn)行補(bǔ)充，避免了過(guò)多的時(shí)間占用，提升復(fù)習(xí)效率。
多做題和不搞題海戰(zhàn)術(shù)并行
距離護(hù)考不到60天的時(shí)間，時(shí)間非常寶貴，重點(diǎn)問(wèn)題重點(diǎn)解決，特別是對(duì)一些自身的弱點(diǎn)，更要集中對(duì)待。護(hù)考以機(jī)考為載體等因素，“多做題，找感覺(jué)”是一劑良藥。所有的解題技巧如果沒(méi)有刷題支撐，全都沒(méi)有用。
有些護(hù)士覺(jué)得期末復(fù)習(xí)就是多做題，多刷題，甚至片面認(rèn)為題目做的越多，成績(jī)就越好，其實(shí)這又是一個(gè)很大的誤區(qū)，因?yàn)橐坏李}目要考查的是你運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，而不是你的解題量(很多題目都是類似，只不過(guò)題目的數(shù)字、字母或條件順序換了一下，本質(zhì)上沒(méi)有變，換湯不換藥，屬于同一類題型)。
因此，大家在復(fù)習(xí)階段，要掌握好相關(guān)的方法技巧，學(xué)會(huì)“做一題會(huì)一類”，這樣就大大提高復(fù)習(xí)效率。
不要遠(yuǎn)離課本
無(wú)論自學(xué)還是報(bào)班，都不要忽略課本的重要性。我們所學(xué)的知識(shí)定理和方法技巧都來(lái)自于課本，目前市場(chǎng)上的護(hù)考培訓(xùn)課程的確很多，但萬(wàn)變不離其宗，如果你的學(xué)習(xí)習(xí)慣和做模擬題的感覺(jué)仍然“在線”，應(yīng)不時(shí)進(jìn)行歸納。只有吃透課本的概念和各類公式才是基礎(chǔ)，才能熟練運(yùn)用知識(shí)去解決問(wèn)題。因此，在復(fù)習(xí)階段，一定要對(duì)課本上學(xué)的知識(shí)進(jìn)行梳理、總結(jié)、歸納，厘清知識(shí)線，分清解題思路，之后才是利用固定和碎片時(shí)間，進(jìn)行自學(xué)、面授和真題演練。
(大家可以進(jìn)行從點(diǎn)到線、由線及面的總結(jié)，去構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。要定期歸納總結(jié)，可根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容容量的多少，分項(xiàng)、分步進(jìn)行整理。)
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