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考試復習不是獨立的,大家也要繼續(xù)進行自己的生活。那么我們就要合理有效的規(guī)劃好自己的生活,平衡好二者的關系,為后面的復習提供充足的保障。
1、保障日;顒
如果一味地進行復習,不但自己會感覺厭煩,體力和腦力也不能得到有效的緩解。所以大家也要積極進行日;顒影才,保證勞逸結合,讓自己能有效得到補充,這樣才能更好的投入復習。
2、按規(guī)律進行
每個人的生物鐘都不同,那么想要獲取高效率就要按照自己的規(guī)律進行,將精力旺盛的時段分配給復習,其余時間可以進行日常工作。這樣就能安排妥當各項事務,保證復習的進行。
3、養(yǎng)成良好習慣
我們在復習過程中不僅要尊重規(guī)律,也要進行一些自我轉(zhuǎn)變。比如固定時間進行休息,保證一日三餐及睡眠質(zhì)量。按照計劃嚴格進行復習等等,都可以逐步固定安排,讓自己能更好的完成復習。
我們想要取得良好的效果,就要擁有良好的生活。大家在復習中要積極進行相關的探索和轉(zhuǎn)變,使復習能夠持續(xù)有效的開展下去。
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