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2022年外科主治醫(yī)師考試備考狀態(tài)如何調(diào)整?

來源:網(wǎng)絡(luò) 2021-10-11 14:19:21 衛(wèi)生資格萬題庫
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  一、保持良好的作息

  很多考生都有熬夜備考的習(xí)慣,這樣疲勞的復(fù)習(xí)反而會(huì)給考生增加很多學(xué)習(xí)、心理的負(fù)擔(dān)。考生朋友們應(yīng)當(dāng)保持良好的作息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,才能更好的備戰(zhàn)考試。

  二、注意營養(yǎng)均衡

  建議考生朋友們?cè)趥淇紩r(shí),要注意飲食營養(yǎng)均衡。切不可為了節(jié)約復(fù)習(xí)時(shí)間,將正餐草草解決,避免體力不支,影響復(fù)習(xí)。

  三、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃

  在備考時(shí),考生朋友們要根據(jù)考試時(shí)間和自身的復(fù)習(xí)情況,建立一個(gè)適宜的復(fù)習(xí)計(jì)劃。知識(shí)積累的越多越自信,備考狀態(tài)也就越來越好啦!

 

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