掌握應(yīng)試技巧 提高考試成功率

　　第三、松弛肌肉，緩和緊張的心理狀態(tài)，考試時(shí)的緊張和焦慮與個(gè)體肌肉的緊張有關(guān)，學(xué)會(huì)松弛肌肉是控制焦慮和減輕緊張、避免怯場的有效措施。因此，考試時(shí)，坐姿要放松，一旦雙手發(fā)生顫抖或有緊張情緒，可迅速拉緊所有的肌肉，然后立即解除緊張、也可馬上做深呼吸，反復(fù)兩三次，這時(shí)全身肌肉必會(huì)放松，就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性循環(huán)。

　　考生如果在考場上遇到意外情況，要冷靜處置。一旦出現(xiàn)怯場的預(yù)兆，可以暫停答題，閉目養(yǎng)神，全身放松，保持和恢復(fù)心理平衡。也可做眼保健操或按摩頭部有關(guān)穴位，清醒頭腦，提高大腦的功能。

　　掌握答題技巧

　　考試成績?nèi)绾�，關(guān)鍵在于考生對(duì)本課程知識(shí)掌握的深度和廣度，從認(rèn)知過程而言，對(duì)付考試是沒有什么技巧，也不鼓勵(lì)投機(jī)取巧，但是，在應(yīng)試過程中，注意一些具體方法，對(duì)提高考試成績是會(huì)有所幫助的。

　　首先，考生拿到試卷后不要忙于先看題目，要先寫好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)、座位號(hào)。要按監(jiān)考老師的提醒，清點(diǎn)一下試卷是否齊全，檢查一下卷面印刷是否清楚。如果發(fā)現(xiàn)有漏頁、錯(cuò)頁或印刷字跡模糊的情況，應(yīng)及時(shí)向監(jiān)考老師提出，以便及時(shí)得到調(diào)換。

　　其次，要仔細(xì)審題。在考試的過程中，解答每一道題都要先審題。審題要弄清題意，不要“定題”。不仔細(xì)審題，容易答錯(cuò)、答偏。審題時(shí)不能粗枝大葉，不能想當(dāng)然，不能操之過急，特別是那些形式上類似以前曾經(jīng)做過的題目，要特別注意。有的考生將考題匆匆看一眼，認(rèn)為題目似乎與自己復(fù)習(xí)中遇到的相同，就按原來的思路下筆解答，結(jié)果文不對(duì)題，成績大打折扣。審題不可求快，文字較長的題目要穩(wěn)下心仔細(xì)閱讀。

　　第三，要認(rèn)真答題。答題的程序有兩種：一是根據(jù)答題的時(shí)間分配，采用先易后難的程序；二是按照試卷編排的程序一道一道地往下答，如果遇到難題或一時(shí)答不出來的題目，先跳過去往下答。究竟采用哪一種答題程序，可根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行選擇，不管采用哪一種答題程序，在做完全部試題以后，都要認(rèn)真檢查，逐一復(fù)核，查漏補(bǔ)缺，檢查時(shí)最好重新審題，防止誤答和漏答。

　　答題要完整準(zhǔn)確，條理清楚，要點(diǎn)突出，書寫規(guī)范�？忌�答題卡要完整，不能丟三拉四。答題時(shí)字跡清楚，不要過于潦草，讓人難以辨認(rèn)。

　　同時(shí)，考試時(shí)應(yīng)避免提前離開考場，應(yīng)避免留下空白題�？荚嚱Y(jié)束前，考生應(yīng)對(duì)所有答題反復(fù)核查。對(duì)于那些沒有把握的答題，應(yīng)著重以宏觀角度去闡述。做到自圓其說，并盡量做完所有題目，不留空白題。