一、理解記憶法
理解記憶是最基本的記憶方法,也是記憶的基礎(chǔ)。相信只有真正理解了才能記得更牢久的道理大家都懂。僅僅靠著死記硬背,是不容易真正記住的。所以對(duì)于考試較重要的內(nèi)容,必須做到理解與背誦相結(jié)合,記憶效果才會(huì)更好。
二、對(duì)比記憶法
在復(fù)習(xí)的過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn),有一些藥可能作用機(jī)制不同,但是卻有相同的藥理效應(yīng)。因而放在一起記憶,通過(guò)對(duì)比,能夠清晰明確的鑒別兩個(gè)藥的區(qū)別,這樣更能加深記憶。對(duì)于對(duì)比記憶,我們有多種方法進(jìn)行記憶,如分類記憶、圖標(biāo)記憶、列表記憶。靈活運(yùn)用,均能增強(qiáng)記憶力。
三、歌決記憶法
通過(guò)諧音字或者字頭,將復(fù)雜、難記內(nèi)容變成順口溜,方便記憶。編歌訣需要將要求掌握的內(nèi)容簡(jiǎn)化,編成饒有趣味的順口溜,易于背誦和記憶。運(yùn)用歌訣的音韻和節(jié)奏感,消除機(jī)械記憶的苦澀與艱辛。因?yàn)楦柙E都較短,所以我們可以嘗試寫卡片或者便條貼在隨處能看得見(jiàn)的地方,通過(guò)多次記憶,能將內(nèi)容深深烙印在腦海中。
四、回顧記憶法
及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的內(nèi)容。對(duì)于剛剛學(xué)過(guò)的知識(shí),要趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)、鞏固,做到強(qiáng)化記憶的最佳效果。對(duì)于之前復(fù)習(xí)過(guò)的容易遺忘的知識(shí),要不斷嘗試回憶,如發(fā)現(xiàn)有記憶模棱兩可或錯(cuò)誤的地方要及時(shí)翻書查看。如果你報(bào)了醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)執(zhí)業(yè)藥師課程的話,可以看課程中老師是如何講解該知識(shí)點(diǎn)的,將錯(cuò)誤得以糾正,將遺漏得以彌補(bǔ),使得學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容以及的更加牢靠。
五、時(shí)間選擇記憶法
科學(xué)表明,人記憶的最佳時(shí)間是上午9—11時(shí),下午3—4時(shí),晚上7—10時(shí)。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,利用其余時(shí)間記憶簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)內(nèi)容,相信效果會(huì)比較好。
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