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昆明2014年初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試實(shí)施辦法

來源:昆明信息港 2014-2-25 15:10:55 要考試,上考試吧! 萬題庫
《昆明2014年初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試實(shí)施辦法》日前公布,請(qǐng)相關(guān)考生仔細(xì)閱讀!

  根據(jù)《云南省教育廳關(guān)于做好2014年度初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試工作的通知》(云教體〔2014〕6號(hào))精神,按照《昆明市教育局關(guān)于印發(fā)<昆明市高中階段學(xué)校招生實(shí)施方案(試行)>的通知》(昆教〔2012〕1號(hào))文件要求,為充分體現(xiàn)“以人為本”、“公開、公平、公正”的原則,進(jìn)一步規(guī)范我市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試工作,發(fā)揮體育考試對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的引導(dǎo)作用,加強(qiáng)學(xué)校體育工作。結(jié)合昆明實(shí)際,特制定如下實(shí)施辦法。

  一、組織領(lǐng)導(dǎo)

  在昆明市招生委員會(huì)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,成立由市教育局主要領(lǐng)導(dǎo)為組長,市招生考試院、體衛(wèi)藝處、中教處、初教處、紀(jì)檢監(jiān)察室等有關(guān)人員位成員組成的昆明市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試領(lǐng)導(dǎo)小組。

  全市設(shè)主城區(qū)和郊縣區(qū)考區(qū)。主城區(qū)考區(qū)體育科目考試各項(xiàng)工作由市、區(qū)統(tǒng)一組織實(shí)施;郊縣區(qū)體育科目考試由各縣(市)區(qū)自行組織實(shí)施。

  二、實(shí)施對(duì)象

  我市所有參加初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平考試,且經(jīng)體檢合格的初三學(xué)生(含往屆生)。

  三、考試時(shí)間

  全市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試時(shí)間為:2014年3月—4月,主城區(qū)考區(qū)考試日程安排另文通知,各郊縣(市)區(qū)考區(qū)在規(guī)定期限內(nèi)自行確定考試日程安排。全市個(gè)別學(xué)生補(bǔ)測(cè)時(shí)間:2014年5月11日下午14:00—17:00,地點(diǎn):昆十中求實(shí)校區(qū)。

  四、考試項(xiàng)目

  考試項(xiàng)目由必考項(xiàng)目、選考項(xiàng)目兩部分組成。

  1.必考項(xiàng)目一項(xiàng):男生1000米跑、女生800米跑。

  2.選考項(xiàng)目三項(xiàng),由考生在每類中選考一項(xiàng)。

  第一類:①肺活量;②坐位體前屈。

  第二類: ①籃球(運(yùn)球上籃);②排球(墊傳球);③足球(往返帶球蛇形繞桿)。

  第三類:①100米跑;②立定跳遠(yuǎn);③一分鐘跳繩;④男生引體向上或?qū)嵭那�、女生仰臥起坐或?qū)嵭那颉?/P>

  五、考試項(xiàng)目的測(cè)試辦法及要求

  (一)1000米(男)、800米(女)(分、秒),分值40分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生有氧耐力,評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能水平。

  2.場(chǎng)地器材:200米或400米跑道、秒表、發(fā)令槍、煙屏、號(hào)碼布。

  3.測(cè)試方法:同田徑規(guī)則,測(cè)一次。起跑姿勢(shì)采用站立式起跑。

  4.注意事項(xiàng):分組的人數(shù)不得超過20名。跑步過程中,不允許穿跑、跳鞋。

  (二)肺活量/體重指數(shù)(單位:ml/kg),分值20分

  1.測(cè)試目的:評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況。

  2.器材:電子肺活量計(jì)。

  3.測(cè)試方法:通風(fēng)良好的房間,使用干燥的一次性口嘴(非一次性口嘴用過需進(jìn)行消毒,消毒后必須干燥,每測(cè)試一人后嘴朝下倒出唾液)肺活量計(jì)平穩(wěn)放置桌面上,檢查電源及其接口是否牢固,按工作鍵,液晶顯示“○”即代表機(jī)器進(jìn)入工作狀況,預(yù)熱五分鐘后測(cè)試為佳。按青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)要求評(píng)定記錄。

  測(cè)試時(shí)告之被測(cè)試者自然放松,不緊張,測(cè)試時(shí)吹氣要盡全力,以中等速度和力度吹氣效果為最佳。被測(cè)試者面對(duì)儀器站立,手握吹氣口嘴,面對(duì)肺活量計(jì)站立試吹1至2次,首先檢查吹氣儀表有無反應(yīng),還要注意口嘴或鼻墊處是否漏氣。調(diào)整口嘴和用鼻夾(或捏鼻孔),學(xué)會(huì)深吸氣(吸氣時(shí)避免聳肩提氣,應(yīng)該象聞花式的慢吸氣);深吸氣后屏住氣再對(duì)準(zhǔn)口嘴盡力深呼氣,直到不能再呼氣為止,防止此時(shí)從口嘴處吸氣,測(cè)試中不允許中途二次吸氣。

  被測(cè)試者進(jìn)行一至兩次比平日深一些的呼吸動(dòng)作后,更深的吸一口氣,向口嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止,吹氣完畢后,液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測(cè)2~3次,每次間隔15秒,記錄每次測(cè)試的數(shù)值,選取最大值為測(cè)試結(jié)果(以毫升為單位,不保留小數(shù))。

  4.注意事項(xiàng):A.必須注意肺活量計(jì)的計(jì)量部位是否暢通和干燥。它是儀器是否準(zhǔn)確的關(guān)鍵,吹氣管的導(dǎo)管必須在上方,以免口水或雜物堵住氣道。B.每測(cè)試10人及測(cè)試完畢后,用干棉球及時(shí)清理和擦干氣筒內(nèi)部。C.導(dǎo)氣管存放時(shí)不能打折。D.校對(duì)儀器。

  (三)坐位體前屈(厘米),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度,肌肉的伸展性、彈性及身體柔韌素質(zhì)發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材:坐位體前屈測(cè)試儀。

  3.測(cè)試方法:受試者平坐兩腳伸直,兩腳掌平蹬測(cè)試縱板,兩腳跟分開不超過10厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),直到雙臂不能再向前伸肘為止。測(cè)試計(jì)腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn),向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄時(shí)以厘米為單位,保留整數(shù),整數(shù)后的小數(shù)自動(dòng)刪除,不再進(jìn)行四舍五入計(jì)算。測(cè)試2次,取最佳成績?yōu)樽惑w前屈測(cè)試的成績。

  4.注意事項(xiàng):身體向前屈,兩臂向前緩慢推動(dòng)游標(biāo)時(shí),兩腿不能彎曲(膝關(guān)節(jié)不能曲),必須是雙手兩中指指尖推動(dòng)游標(biāo),否則測(cè)試成績無效。測(cè)試2次后取最佳成績?yōu)樽罱K成績。若兩次違例,可補(bǔ)測(cè)一次。

  (四)100米跑(秒),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生的位移速度,評(píng)價(jià)速度素質(zhì)。

  2.場(chǎng)地器材:100米跑道6-8條、秒表、發(fā)令槍、煙屏、道次牌、號(hào)碼布。

  3.測(cè)試方法:受試者采用站立式或蹲踞式起跑快速跑至終點(diǎn)。計(jì)時(shí)員見到起跑信號(hào)開表,當(dāng)受試者的軀干到達(dá)終點(diǎn)線垂直面的瞬間停表,以1/10秒為單位記錄成績。

  4.注意事項(xiàng):起跑犯規(guī)兩次者,取消起跑資格,成績計(jì)為零分。跑步過程中,不允許穿跑、跳鞋。不準(zhǔn)搶跑和串道。

  (五)立定跳遠(yuǎn)(米),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生下肢肌肉爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材:平坦土地或沙坑、跳墊、量尺。

  3.測(cè)試方法:考生在起跳線外起跳,不能助跑,每人三次機(jī)會(huì)。丈量起跳線至最近著地點(diǎn)后沿之間的垂直距離,記錄最佳成績。三次犯規(guī)者,可再補(bǔ)跳一次。

  4.注意事項(xiàng):起跳點(diǎn)與沙坑地面應(yīng)在同一水平面上。兩足原地同時(shí)起跳,不能墊步或有連續(xù)動(dòng)作。

  (六)1分鐘跳繩(次),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈敏性,下肢肌肉爆發(fā)力的發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材:平整、干凈場(chǎng)地(地質(zhì)不限),計(jì)數(shù)器,計(jì)時(shí)鐘,發(fā)令哨,各種長度的跳繩若干條。

  3.測(cè)試方法:A.必須雙腳跳(不得采用單腳跳)。將繩對(duì)折,兩手握繩柄各一端,兩腳或一腳將繩踩在繩中央,兩臂體側(cè)屈肘揮動(dòng)搖繩。繩子運(yùn)動(dòng)一周還原至啟動(dòng)處為1次(從腳掌和地面之間搖過為一次)。跳繩時(shí)要把繩搖直,繩子落地點(diǎn)應(yīng)在腳前10厘米處。B.跳繩時(shí),腳的動(dòng)作方法應(yīng)為雙腳均用前腳掌過渡到全腳掌著地,落地時(shí)稍有屈膝緩沖動(dòng)作。以1分鐘計(jì)時(shí)所跳的次數(shù)作為成績。

  4.注意事項(xiàng):測(cè)試過程中跳繩絆腳,除該次不計(jì)數(shù)外,應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

  (七)引體向上(男)(次)、仰臥起坐(女)(次/分鐘),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材:高單杠或高橫杠,體操墊,計(jì)時(shí)鐘。

  3.測(cè)試方法:考生(男生)垂直雙手正握杠,兩臂伸直,待身體平穩(wěn)后,兩臂同時(shí)用力開始引體,引體向上至下頜過杠。然后伸臂呈懸垂,記錄連續(xù)引體過下頜的次數(shù);考生(女生)仰臥于體操墊,雙手十指交叉貼于腦后,雙腿曲膝成90度左右,收腹時(shí)雙肘觸膝,平臥時(shí),雙肩胛骨觸墊為1次。

  4.注意事項(xiàng):引體時(shí)下額不過杠面上沿不計(jì)數(shù);考生仰臥起坐違例時(shí),應(yīng)及時(shí)指出并不予計(jì)此數(shù);停表后受試者雖已坐起,但未能觸及同側(cè)膝時(shí)不計(jì)數(shù)。

  (八)擲實(shí)心球(重量2000克)(米),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生的上肢爆發(fā)力,評(píng)價(jià)學(xué)生上肢力量素質(zhì)及上下肢的協(xié)調(diào)用力能力。

  2.場(chǎng)地器材:寬3米、長10米的平整地面,畫有投擲線(按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的刻度畫出)。

  3.測(cè)試方法:考生投擲前,身體正對(duì)投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,投擲過程中不能側(cè)向,單手投擲。在投擲線外投擲,可上一步或原地投擲,每人3次機(jī)會(huì),取最遠(yuǎn)一次的成績?yōu)樽罱K成績。3次犯規(guī)者,可再補(bǔ)擲1次。

  4.注意事項(xiàng):不得助跑,實(shí)心球出手后可向前邁出一步,但不得踩線。

  (九)籃球(運(yùn)球上籃次/分),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平和籃球基本技能水平。

  2.場(chǎng)地器材:半塊標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)、籃架、籃網(wǎng)、籃球、計(jì)時(shí)鐘。

  3.測(cè)試方法:考生從3分線外持球運(yùn)球至籃下上籃,投進(jìn)籃筐后,運(yùn)球返回3分線外,再運(yùn)球上籃,如此反復(fù)進(jìn)行,以1分鐘內(nèi)進(jìn)籃次數(shù)記錄成績。若出現(xiàn)運(yùn)球違規(guī),則不計(jì)算該次投籃成績。

  4.注意事項(xiàng):嚴(yán)格執(zhí)行起始間的路線,即3分線外的要求。

  (十)排球(墊、傳球)(個(gè)/20秒) 分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平和排球基本技能水平。

  2.場(chǎng)地器材:3×3平方米平整地面、成人排球、計(jì)時(shí)鐘。

  3.測(cè)試方法:考生在聽到“開始”信號(hào)后,自拋?zhàn)詨|或自拋?zhàn)詡髑�,以墊一次球、傳一次球或傳一次球、墊一次球的交替觸球方式,在3×3平方米的區(qū)域和20秒時(shí)間內(nèi)連續(xù)不間斷地墊、傳球各5次,每完成一次墊球或傳球計(jì)1分。若考生只采用一種技術(shù)完成5次或5次以上,則最高只能得到5分。墊球時(shí),雙手小臂需同時(shí)接觸球,墊球部位為雙手小臂前半段,墊球高度必須是球的整體超過自己的頭頂部;傳球時(shí),雙手需在前額上方同時(shí)接觸球完成傳球動(dòng)作,傳球高度必須在50厘米以上。凡出現(xiàn)下列情況之一,則取消該次成績。未按墊球動(dòng)作的要求完成;未按傳球動(dòng)作的要求完成;未按墊一次球、傳一次球或傳一次球、墊一次球的方式完成;傳球時(shí)出現(xiàn)“持球”;墊、傳球時(shí)出現(xiàn)“連擊”;在完成動(dòng)作過程中出現(xiàn)“停頓”,如球掉地、用手抱球等;單腳或雙腳踩踏邊線或超出邊線。

  4.注意事項(xiàng):測(cè)試過程中,考生必須按照墊→傳或傳→墊交換觸球的方式完成動(dòng)作,在20秒時(shí)間內(nèi)墊、傳兩種技術(shù)各完成5次觸球,每種技術(shù)超過5次只計(jì)5次的成績。

  (十一)足球(往返帶球蛇形繞桿)(秒),分值20分

  1.測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平和足球基本技能水平。

  2.場(chǎng)地器材:足球、秒表、平坦場(chǎng)地,起終點(diǎn)線為5厘米白線(同一條線),標(biāo)志桿高1.6米,起點(diǎn)線(白線)至第一根標(biāo)志桿距為3米,桿間距為3米(共五根標(biāo)志桿)。

  3.測(cè)試方法:測(cè)試者聽到監(jiān)考員鳴哨后,從起終點(diǎn)線(白線)外帶球前行,軀干觸擊起終點(diǎn)線(白線)前沿開表,繼續(xù)帶球繞桿(蛇形線路運(yùn)動(dòng)),繞過第五根桿后返回,以同樣的帶球繞桿(蛇形線路運(yùn)動(dòng))動(dòng)作返回到起終點(diǎn)線(白線),以軀干觸擊起終點(diǎn)線(白線)后沿平面停表。時(shí)間精確到1/10秒。以帶球繞桿(蛇形線路運(yùn)動(dòng))后到達(dá)起終點(diǎn)線(白線)的時(shí)間為最終成績。

  4.注意事項(xiàng):必須在往返帶球中繞過每一根桿,如未繞過桿則加罰時(shí)間(每漏繞一根桿加罰3秒,漏繞n根桿加罰n×3秒時(shí)間)。

  六、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  按《昆明市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試項(xiàng)目評(píng)分表》執(zhí)行(附件1)。

  七、對(duì)傷、病、殘考生的處理辦法

  按《昆明市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試對(duì)傷、病、殘考生的處理辦法》執(zhí)行(附件2)。

  八、計(jì)分辦法

  初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試成績滿分100分(男生1000米、女生800米跑,分值40分,其余三項(xiàng)每項(xiàng)20分)。結(jié)果呈現(xiàn)時(shí)采用等級(jí)制與標(biāo)準(zhǔn)分報(bào)告成績,A:優(yōu)秀(≥90分)、B:良好(≥70分且<90分)、C:及格(≥60分且<70分)、D:不及格(<60分)、P:補(bǔ)考合格。學(xué)生參加統(tǒng)一考試不及格的科目,由學(xué)校組織補(bǔ)考,補(bǔ)考成績只記P(補(bǔ)考合格)、D(不及格),可以作為義務(wù)教育證書發(fā)放的成績,但不作為高中階段學(xué)校招生錄取的依據(jù)。

  根據(jù)《昆明市教育局關(guān)于印發(fā)<昆明市高中階段學(xué)校招生實(shí)施方案(試行)>的通知》(昆教〔2012〕1號(hào))要求,體育科目按考試原始分值的50%計(jì)入升學(xué)考試總分,考試項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)不變。

  九、考試要求

  1.每天考試時(shí)間分為上午、下午兩個(gè)單元。四個(gè)項(xiàng)目的考試須在一個(gè)單元或兩個(gè)單元內(nèi)完成,并將男生1000米跑和女生 800米跑安排在最后一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行。

  2.為確保體育科目考試工作能安全順利地進(jìn)行,各縣(市)區(qū)考點(diǎn)和各學(xué)校必須對(duì)參加考試的全體考生進(jìn)行考前組織紀(jì)律、交通規(guī)則、運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生常識(shí)和安全方面的教育,把工作深入到學(xué)生家庭。明確學(xué)校帶隊(duì)教師和班主任的職責(zé),全面了解學(xué)生身體狀況,查清不能參加體育科目考試的學(xué)生,嚴(yán)格執(zhí)行免、緩考的規(guī)定,做到先體檢后考試,沒有經(jīng)過體檢或體檢不合格的學(xué)生不得參加體育科目考試,確�?忌隗w育科目考試中的安全。各學(xué)校要將免試的考生名單造冊(cè),在考前交考點(diǎn)辦公室辦理相關(guān)手續(xù),并報(bào)送縣(市)區(qū)教育局備案。

  3.對(duì)畢業(yè)生的學(xué)籍、戶口的查驗(yàn)工作須在初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試報(bào)名前結(jié)束。

  4.體育考試期間,市教育局將派人員到各考場(chǎng)巡視。各縣(市)區(qū)也應(yīng)按規(guī)定派出巡視員到各考點(diǎn)進(jìn)行巡視。

  5.為確�?荚嚨墓�、公正、公開,各縣(市)區(qū)要認(rèn)真組織監(jiān)考人員培訓(xùn)學(xué)習(xí),熟悉和掌握工作職責(zé)、工作流程、工作紀(jì)律,嚴(yán)格按照“教考分離”的原則組織考試工作,市教育局專門設(shè)立初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試咨詢和監(jiān)督舉報(bào)電話:63102384、63102385。

  十、考點(diǎn)設(shè)置

  1.主城區(qū)考點(diǎn)設(shè)置另文通知。

  2.各郊縣(市)區(qū)考區(qū)自行確定考點(diǎn),但應(yīng)選擇有200米或400米周長的正規(guī)田徑場(chǎng)地進(jìn)行考試,可集中進(jìn)行,也可設(shè)幾個(gè)考點(diǎn)。

  十一、報(bào)名時(shí)間及要求

  1.全市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試報(bào)名時(shí)間為:2014年3月1日—10日。

  2.報(bào)考要求:符合報(bào)考條件的考生,主城區(qū)戶口的應(yīng)屆初中畢業(yè)生,由學(xué)校集體組織,到屬地的區(qū)招生辦公室報(bào)名;郊縣(市)區(qū)戶口的考生到各縣(市)區(qū)招生辦公室報(bào)名;往屆生直接到戶口所屬縣(市)區(qū)招生辦公室報(bào)名;戶口在我市,現(xiàn)在昆明地區(qū)以外其他地區(qū)就讀的學(xué)生,如要求回昆明市報(bào)考高中階段學(xué)校,必須回戶口所在地招辦報(bào)名參加體育科目考試。

  借考生按借考的有關(guān)規(guī)定辦理報(bào)名報(bào)考手續(xù)。

  3.報(bào)名表一經(jīng)上報(bào),任何單位和個(gè)人不得對(duì)其考生所報(bào)項(xiàng)目進(jìn)行更改,確因特殊情況上報(bào)有誤需要更改者,按重新報(bào)名處理。

  十二、報(bào)考費(fèi)

  初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試收費(fèi)按照《云南省發(fā)展和改革委員會(huì) 云南省財(cái)政廳關(guān)于調(diào)整我省中考體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的通知》(云發(fā)改收費(fèi)〔2009〕1454號(hào))文件執(zhí)行。

  十三、相關(guān)工作要求

  1.各郊縣(市)區(qū)要制定切實(shí)可行的初中學(xué)業(yè)水平體育科目考試工作方案,并于2014年3月8日前報(bào)昆明市教育局體衛(wèi)藝處。

  2.各縣(市)區(qū)教育局要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和考務(wù)管理,嚴(yán)格執(zhí)行考試規(guī)程,規(guī)范操作流程,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),提高考務(wù)管理水平和考試質(zhì)量。

  3.各縣(市)區(qū)教育局要按照政務(wù)公開的要求,及時(shí)向?qū)W生、家長公開考試相關(guān)信息。暢通監(jiān)督舉報(bào)渠道,每一個(gè)考點(diǎn)均要在顯著位置公布考點(diǎn)、考區(qū)、市教育局考風(fēng)考紀(jì)監(jiān)督舉報(bào)電話。

  執(zhí)行中若有問題,請(qǐng)及時(shí)與我局聯(lián)系。

  附件1

  昆明市初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試項(xiàng)目評(píng)分表

男 生

女 生

01

03

05

07

09

11

13

15

17

19

21

02

04

06

08

10

12

14

16

18

20

22

 

1000

米跑

(分、秒)

肺活量

體重

(指數(shù))

坐位體

前屈

(厘米)

100

米跑

(秒)

1分鐘

跳繩

(個(gè)/分)

立定

跳遠(yuǎn)

(米)

實(shí)

(米)

引體

向上

(個(gè))

籃球

運(yùn)球

投籃

(個(gè)/分)

排球

墊傳球

(個(gè)/20秒)

足球

帶球

繞桿

(秒)

800

米跑

(分、秒)

肺活量

體重

(指數(shù))

坐位體

前屈

(厘米)

100

米跑

(秒)

1分鐘

跳繩

(個(gè)/分)

立定

跳遠(yuǎn)

(米)

實(shí)

(米)

仰臥

起坐

(個(gè)/分)

籃球

運(yùn)球

投籃

(個(gè)/分)

排球

墊傳球

(個(gè)/20秒)

足球

帶球

繞桿

(秒)

  

40

20

3'50"

76

15

14.2

150

2.38

9.6

12

8

10

17.1

3'38"

64

18

16.0

150

1.95

6.5

42

6

10

18.5

38

19

3'54"

73

14

14.6

144

2.35

9.4

11

7

18.0

3'42"

62

17

16.3

144

1.92

6.4

41

20.1

36

18

3'58"

70

13

15.0

138

2.32

9.2

10

6

9

18.9

3'46"

60

16

16.9

138

1.89

6.3

40

5

9

21.7

34

17

4'02"

67

12

15.4

132

2.29

9.0

19.8

3'50"

58

15

17.5

132

1.86

6.2

39

23.3

32

16

4'06"

64

11

15.8

126

2.26

8.8

9

5

8

20.7

3'54"

56

14

18.2

126

1.83

6.1

38

4

8

24.9

30

15

4'10"

61

10

16.2

120

2.23

8.6

21.6

3'58"

54

13

18.5

120

1.80

6.0

37

26.5

28

14

4'15"

58

9

16.6

114

2.20

8.4

8

4

7

22.5

4'03"

52

12

18.8

114

1.77

5.9

36

3

7

28.1

26

13

4'20"

55

8

17.0

108

2.17

8.2

7

23.4

4'08"

50

10

19.1

108

1.74

5.8

35

29.7

24

12

4'25"

52

7

17.4

102

2.14

8.0

6

3

6

24.3

4'13"

48

9

20.0

102

1.71

5.7

34

6

31.3

22

11

4'30"

49

6

17.8

100

2.11

7.8

25.2

4'18"

46

8

20.3

100

1.68

5.6

31

32.9

20

10

4'35"

46

5

18.2

80

2.08

7.6

5

2

5

26.1

4'23"

44

7

20.6

80

1.65

5.5

29

2

5

34.5

18

9

4'40"

43

4

18.6

74

2.05

7.4

27.0

4'30"

42

6

20.9

74

1.62

5.4

27

36.1

16

8

4'45"

40

3

19.0

68

2.02

7.2

4

1

4

27.9

4'37"

40

5

21.2

68

1.59

5.3

25

1

4

37.7

14

7

4'50"

37

2

19.4

62

1.99

7.0

28.8

4'44"

38

4

21.5

62

1.56

5.2

23

39.3

12

6

4'55"

34

1

19.8

56

1.96

6.8

3

0

3

29.7

4'47"

36

3

21.8

56

1.53

5.1

21

0

3

40.9

10

5

5'00"

31

0

20.2

50

1.93

6.6

30.6

4'51"

34

2

22.1

50

1.50

5.0

19

42.5

8

4

5'05"

28

-1

20.6

44

1.90

6.4

2

2

31.5

4'56"

32

1

22.4

44

1.47

4.9

17

2

44.1

6

3

5'15"

25

-2

21.0

38

1.87

6.2

32.4

5'00"

30

0

22.7

38

1.44

4.8

15

45.7

4

2

5'25"

22

-3

21.4

32

1.84

6.0

1

1

33.3

5'10"

28

-1

23.0

32

1.41

4.7

13

1

47.3

2

1

5'35"

19

-4

21.8

26

1.81

5.8

34.2

5'15"

26

-2

23.3

26

1.38

4.6

11

48.9

0

0

5'36"

18

-5

21.9

25

1.80

5.7

0

34.3

5'16"

25

-3

23.6

25

  注:成績?cè)趦煞种抵g者,就低不就高。

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文章責(zé)編:zhouxin1879