2019年中考政治開卷必備資料:依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略
五、依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略
107、依法治國的含義及要求。
答:依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略。就是廣大人民群眾在黨的領導下,依照憲法和法律的規(guī)定,通過各種途徑和形式管理國家事務,管理經濟文化事業(yè),管理社會事務,保證國家各項工作都依法進行。它要求國家公職人員必須依法行政;公民要嚴格遵守法律。(依法治國的主體是廣大人民群眾)
108、依法治國的意義
答:(1)依法治國是進一步發(fā)展社會主義民主政治的基本要求;(2)是發(fā)展社會主義市場經濟的客觀需要;(3)是建設有中國特色社會主義文化的重要條件;(4)是實現(xiàn)國家長治久安的重要保障。
109、社會主義法制的基本要求:
答:(1)有法可依(2)有法必依(3)執(zhí)法必嚴(4)違法必究
有法可依是建立和健全社會主義法制的前提和先決條件。有法必依是健全社會主義法制的中心環(huán)節(jié)。執(zhí)法必嚴是健全社會主義法制的重要條件。違法必究是健全社會主義法制的重要保障。
110、公民應怎樣為社會主義法制建設作貢獻?(如何做一個知法守法的好公民?)
答:〈1〉認真學法,對法律提倡做的事情積極去做,法律規(guī)定做的事情一定去做,法律不允許做的事情堅決不做;〈2〉逐步增強守法意識,樹立法制觀念,為依法治國、建設社會主義法治國家做出應有的貢獻。
(一)道德品質
交往(一)
(一)我與家庭
111、為什么要孝敬父母?
、俑改赴炎优闯勺约荷囊徊糠,關心子女勝過關心自己。父母對子女的愛是世界上最無私、最真摯的愛。②父母不僅從生活上無微不至的撫養(yǎng)、照顧我們,教給我們基本的生活技能,還從思想品德上關懷、教育我們,引導我們確立人生的目標,教我們如何做人。③孝敬父母是做人的本分,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是法律規(guī)定子女應盡的義務。
112、怎樣孝敬父母?
、傩⒕锤改,就要尊重父母,熱愛父母,回報父母。②我們孝敬父母,就要做到日常生活中對父母有禮貌,理解父母的心意,聽取父母的教誨,關心父母的健康,體貼父母的辛勞,分擔父母的憂愁,不向父母提出過分的要求。
113、影響與父母溝通的原因?
(1)青春期出現(xiàn)了逆反心理,影響了與父母的溝通。(2)子女與父母之間的矛盾、誤解也會影響子女與父母的溝通。(3)代溝的存在。
114、如何學會與父母溝通?
、僖斫庾约旱母改。 ②要尊重自己的父母。
、垡莆找欢ǖ募记珊头椒,如:主動向父母匯報學習、健康等;虛心接受批評、建議;努力緩解父母工作壓力;開展有利于溝通、交流的活動。
(二)我與祖國
115、新型民族關系:我國形成了平等、團結、互助、和諧的社會主義新型民族關系。民族原則:平等、團結、共同繁榮。
116、青少年應如何維護民族團結?
(1)應自覺擁護我國的民族政策。(2)在日常生活和交往中,做到一言一行都尊重各民族的風俗習慣,不做傷害民族感情的事情,各民族同學平等相處,以實際行動維護民族團結,促進各民族共同發(fā)展。(3)維護民族團結,反對民主分裂,多做有利于民族團結的事。
117、民族精神的內涵及意義是什么?
內涵:中華民族逐步形成了以愛國主義為核心的團結統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。
民族精神在不同歷史時期有不同的表現(xiàn):具體表現(xiàn)有長征精神、延安精神、鐵人精神、雷鋒精神、“兩彈一星”精神、抗洪精神、載人航天精神等等。
意義:①民族精神是中華民族的靈魂,是中華民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。②民族精神對內具有凝聚和動員民族力量的作用,對外具有展示民族形象的功能,高昂的民族精神從來就是衡量一個國家綜合國力強弱的重要尺度。③民族精神是實現(xiàn)全面建設小康社會和在國際競爭中取勝的精神動力。
118、怎樣弘揚和培育民族精神?
、艔膰业慕嵌日f:①要以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,這是主心骨;②充分挖掘中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化;③充分汲取世界優(yōu)秀文化;④最重要的是堅持與時俱進,為民族精神增添新的內容。
、茝那嗌倌甑慕嵌日f:①認真接受民族精神教育,包括中國歷史和國情教育、優(yōu)秀文化和傳統(tǒng)美德教育等,學好各門功課,從中感悟我們偉大的民族精神;②積極參加社會實踐活動是我們培養(yǎng)民族精神的有效途徑;③我們要從日常的學習生活做起,樹立愛國主義思想和遠大志向,養(yǎng)成良好的學習和行為習慣,以實際行動弘揚和培育民族精神。
舉例說明:①閱讀體現(xiàn)中華民族精神的優(yōu)秀文化讀物;②觀看愛國主義影片;③學唱愛國主義歌曲;④參觀愛國主義教育基地;⑤參觀革命圣地;⑥參加升旗儀式等等。
(三)個人與集體
119、個人與集體的關系是什么?
答:〈1〉集體是個人生存的依靠,是個人成長的園地,個人的生活、學習和工作都離不開集體。〈2〉個人是組成集體的細胞,集體的發(fā)展離不開每個成員的努力。
120、為什么說團結就是力量?(團結的作用)
答:〈1〉集體的團結能給每個成員以鼓舞和信心,使個人的能力得到充分的發(fā)揮!2〉集體的團結可以把每個成員的長處集中起來,形成一股強大的合力,依靠這種力量,能夠完成個人無法完成的任務,戰(zhàn)勝個人無法克服的困難!3〉歷史發(fā)展和生活經驗都告訴我們,集體不論大小,團結才有力量。
121、個人利益和集體利益的關系?
〈1〉集體利益和個人利益在根本上是一致的。〈2〉以集體利益為重,并不排除個人的正當利益!3〉集體利益是個人利益的基礎和保障,集體利益高于個人利益。〈4〉當兩者發(fā)生沖突時,個人利益要服從集體利益,必要時要犧牲個人利益。
122、怎樣處理個人利益和集體利益的關系?
答:〈1〉我們要把集體利益和個人利益緊密結合起來,既要以集體利益為重,又要尊重和維護個人利益!2〉集體利益是個人利益的基礎和保障,集體利益高于個人利益。在集體生活中,當個人的愿望和要求與集體利益發(fā)生矛盾和沖突時,要自覺服從集體利益,必要時應不惜犧牲個人利益。
123、怎樣為集體添光彩?(怎樣自覺維護集體的榮譽和利益?)
答:為集體添光彩主要表現(xiàn)為自覺維護集體的榮譽和利益。①維護集體的榮譽和利益,首先需要具有強烈的集體榮譽感和責任感。②體現(xiàn)在自己的實際行動中。③體現(xiàn)在當集體的榮譽和利益受到損害時,敢于積極維護集體的榮譽和利益。④維護國家的榮譽和利益是維護集體榮譽和利益的最高表現(xiàn)。
124、老師為什么值得我們尊敬(老師在學生成長道路上起的作用)?
(1)老師是我們學習的指導者。(①幫我們掌握知識和技能,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。②交給我們科學的思維方法和學習方法,引導我們學會學習。)(2)老師是我們成長道路上的引路人。(3)老師的愛給了我們溫暖和力量。
125、怎樣做到尊敬老師?
(1)尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動。(2)虛心聽取老師的教誨,正確對待老師的要求,真誠的接受老師的批評。(3)尊敬老師,還要對老師有禮貌。
126、怎樣和老師交朋友?
(1)師生之間要建立一種新型的、民主平等的師生關系。師生之間人格平等、互相尊重、互相學習、教學相長。(2)主動、熱情的與老師進行交流、交往。(3)正確處理與老師之間的矛盾。與老師發(fā)生矛盾時,用恰當?shù)姆绞、正確的方法解決矛盾;當老師出現(xiàn)差錯時,要用誠懇的態(tài)度、恰當?shù)姆绞浇o老師指出來。
127、正確認識自己有何益處?
(1)有助于我們明己之長,知己之短,確定符合自己實際的目標。(2)有利于發(fā)掘自身潛能,(3)有利于不斷提高自身素質,獲得更大的自我發(fā)展空間,塑造嶄新的自我。
128、怎樣做到正確認識自己?
(1)要正視現(xiàn)實,實事求是,全面客觀的看待自己。(2)要用發(fā)展的眼光看待自己。(3)要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。
129、學習的重要性(為什么說學習是成才的階梯)?
(1)學習可以提高品德修養(yǎng)。(2)學習可以使我們明辨是非美丑、塑造健康人格,培養(yǎng)高尚品德,正確把握人生之舵。(3)學習可以增長才干。(4)學習才能適應社會發(fā)展的要求。我們只有不斷學習,才能跟上時代的步伐,適應社會發(fā)展的要求。
130、怎樣學會學習?
(1)轉變學習方式。我們要轉變學習方式,學會自主、合作、探究式的學習。(2)選擇適當?shù)膶W習方式。①掌握行之有效的學習方法。②學習方法要因人而異、因學科而異。最適合自己的學習方法,才是最有效的學習方法。我們應從實際出發(fā),根據(jù)自己的情況,摸索適合自己特點的有效方法。③再聰明的人,再好的學習方法,也需要自己勤奮和努力才能學有所成。(3)養(yǎng)成良好的學習習慣。勤學好問、專心致志、認真思考、勞逸結合等良好的學習習慣一旦養(yǎng)成,會讓我們受益終生。
(四)個人與社會
131、怎樣積極參與社會生活?
答:〈1〉親身實踐,學會生存,學會交往,學會做人!2〉通過參與各類有益的社會活動(如參加社會公益宣傳、開展力所能及的社會調查活動、參觀訪問等)促進個人的全面發(fā)展!3〉參與社會生活,就要正確地認識社會,辯證地分析問題!4〉面對復雜的社會生活,我們要正確認識從眾心理!5〉面對復雜的社會生活,我們要正確認識生活中的困難和逆境。
132、從眾心理的影響
積極影響:〈1〉從眾可以使人自覺接受社會環(huán)境的積極影響;〈2〉有利于個人養(yǎng)成良好的品德行為習慣;〈3〉有利于社會的穩(wěn)定和良好社會風氣的形成。
消極影響:盲目從眾的危害?
(1)不利于自己的獨立思考和判斷,很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好。(2)不利于高雅情趣的培養(yǎng),也會影響我們的個性發(fā)展。(3)直接影響身體健康。(4)使人接受社會環(huán)境的消極影響,助長社會的歪風邪氣。
133、怎樣自覺抵制不良誘惑?怎樣克服盲目從眾?怎樣杜絕不良嗜好?(答案相同)
(1)要努力提高自己的思想品德修養(yǎng)和科學素養(yǎng),慎交朋友,提高自己的判斷能力,防止上當受騙。(2)克服獵奇和盲目從眾心理,提高自己的控制力。(3)運用法律手段同不良誘惑進行堅決的斗爭
134、 怎樣養(yǎng)成親社會行為?
答:〈1〉學會謙讓、分享、助人!2〉為社會做貢獻。例如:①積極參與社會公益活動。②關心社會發(fā)展,關注國家大事。③服務社會,奉獻社會。
135、是非善惡對個人和社會的影響
、耪、善、美的影響①凈化人們的心靈②促使人加強自身的品德修養(yǎng),自覺抵制不良誘惑。③有利于形成良好的社會風尚。
、萍、惡、丑的影響①危害社會秩序,敗壞社會風氣。②會使一些人價值觀發(fā)生扭曲,鋌而走險,違法犯罪。③腐蝕未成年人的心靈,導致少數(shù)未成年人精神空虛,行為失范,有的甚至走上違法犯罪的歧途。
136、為什么要明辨是非善惡?
、僦挥忻鞅媸欠巧茞海拍馨盐蘸米约荷畹姆较,實現(xiàn)積極向上的人生目標。②只有明辨是非善惡,才能在生活中自覺用道德和法律約束自己的行為,過積極健康的生活。③只有做到明辨是非善惡,并積極同丑惡現(xiàn)象作斗爭,才能使自己逐步成為一個正直的人。
137、怎樣面對生活中的是非善惡?
(1)明確正確的判斷標準,既包括道德標準,也包括法律標準。(2)還要不斷提高辨別能力。還要增強自控能力。(3)正確的行為,必須堅持;錯誤的行為,堅決摒棄。
138、如何做到對自己的行為負責?
(1)對自己行為的后果做出正確的判斷。(2)認真做好自己應該做的事,才能成為一個對自己行為負責的人。(3)不該做的事堅決不做。(4)如果是自己的錯誤行為給他人或社會造成了損失,就要敢于承擔責任,并及時改正。(5)即使是和同伴一起做了錯事,也不要推卸、逃避責任。
139、為什么要承擔社會責任?(承擔責任意義)
(1)積極承擔責任是做人的基本要求。(2)(對個人來說)承擔責任能激勵自己充分發(fā)揮潛能,實現(xiàn)奮斗目標;可以贏得別人的信任、幫助和支持;可以獲得自尊和自信,增長才干,獲得社會的承認與贊譽。(3)(對社會來說)承擔責任,才能建立起良好的人際關系和穩(wěn)定、和諧的社會秩序,促進社會的文明、進步與發(fā)展。
140、不承擔責任有什么后果?
(1)會給個人、他人和社會帶來種種不良后果(2)會受到道德譴責,失去別人的信任、幫助和支持,甚至受到法律制裁。
141、如何讓社會投給我們贊成票(如何承擔起自己的責任)?
(1)承擔起自己的責任,A要樹立強烈的責任意識B從現(xiàn)在做起,從小事做起C學會在不同的責任面前進行選擇。要分清責任的主次和輕重緩急,合理安排時間,學會統(tǒng)籌兼顧,履行好自己的職責。(2)自覺守法,維護社會秩序(3)服務社會,奉獻社會,積極參加各種公益活動。
142、公平的含義和要求。
公平意味著參與社會合作的每一個人既要承擔應分擔的責任,又能得到應得到的利益,實現(xiàn)權利和義務的對等和統(tǒng)一。
公平的要求:(1)參與社會合作的每一個人都要實現(xiàn)權利和義務的對等和統(tǒng)一。(2)與他人合作時,需要樹立公平意識,努力維護合作公平
143、列舉我國近幾年采取的哪些政策體現(xiàn)了社會公平?
(1)農村實行合作醫(yī)療制度;(2)義務教育實行“兩免一補”政策;(3)實施下崗工人再就業(yè)制度;(4)實行公務員選拔制度;(5)實行廉租房制度等;(6)西部大開發(fā)戰(zhàn)略等。
144、維護社會公平的意義有哪些?
(1)有利于合作成功和不斷延續(xù);(2)有利于良好人際關系的形成和社會的和諧發(fā)展;(3)有利于協(xié)調社會各方面的關系和社會的長消費品市場久安。
145、我們如何維護社會公平?
(1)要靠政府和社會組織的力量(2)要靠每一個社會成員的努力(3)具體做法:樹立社會公平意識,積極承擔社會責任,學會依法維護自己的合法利益,而不侵害他人、集體和國家的利益。
146、正義行為含義:凡是有利于促進人類社會的進步與發(fā)展,有利于維護公共利益和他人正當權益的行為,都是正義的行為。相反,凡是阻礙人類社會的進步與發(fā)展,損害公共利益和他人正當利益的行為,都是非正義行為。
現(xiàn)代社會典型正義人物代表:任長霞(打擊黑社會勢力)、魏青剛(奮不顧身救人)、徐洪剛(英勇同歹徒作斗爭)等等。
147、如何做一個有正義感的人?
(1)要為人正直(2)要有強烈的規(guī)則意識(3)要堅持正義的標準對人對事和做人做事。(4)不傷害他人、不侵犯他人的基本權利是正義的最起碼的要求(5)要鄙視和制止非正義行為。
交往(二)
(一)人與自然
148、什么是環(huán)境問題?
是人類不合理地開發(fā)、利用自然資源所造成的環(huán)境污染和破壞。
149、環(huán)境問題的危害?
答:環(huán)境問題它威脅生態(tài)平衡,危害人類健康,制約我國經濟和社會的可持續(xù)發(fā)展。
150、面對人與大自然的不和諧之音,我們應該怎么辦?
道德方面:〈1〉尊重生命,保護生物的多樣性。〈2〉善待自然,做大自然的朋友。〈3〉美化自然,讓大自然美麗永存。
法律方面:〈1〉知道我國的法律體系,〈2〉自覺遵守宣傳有關法律法規(guī),增強自身法律意識。〈3〉樹立科學發(fā)展觀,事實可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略,堅持保護環(huán)境和合理利用資源的基本國策。
151、我國面臨的嚴峻資源形勢及其原因是什么?
狀況:我國自然資源總量大、種類多,但人均資源占有量少,資源相對短缺。
原因:①隨著我國經濟發(fā)展和人口增長,對資源的需求量將不斷增加;②開發(fā)不合理、利用率低、資源浪費嚴重,更加劇了資源形勢的嚴峻性。
152、我國生態(tài)環(huán)境的基本狀況及帶來的負面影響是什么?
狀況:總體惡化,局部改善,治理能力遠遠趕不上破壞速度,生態(tài)赤字逐漸加大。
影響:環(huán)境惡化加劇自然災害的發(fā)生,威脅生態(tài)平衡,危害人們的身體健康。
153、為什么要實施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略?
〈1〉我國存在著嚴重的人口、資源、環(huán)境問題!2〉人口、資源、環(huán)境與經濟發(fā)展之間的關系是相互作用、相互影響、相互制約的。要正確處理好它們的關系,就要走可持續(xù)發(fā)展之路!3〉我們必須堅持以人為本的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展的科學發(fā)展觀,走生產發(fā)展、生活富裕、生態(tài)良好的文明發(fā)展之路!4〉實施可持續(xù)發(fā)展是我國正確的戰(zhàn)略選擇。
154、應怎樣貫徹實施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略?
⑴從國家的角度:①堅持計劃生育和保護環(huán)境、合理利用資源的基本國策;②堅持 以人為本的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展的科學發(fā)展觀;③建設資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會,大力發(fā)展循環(huán)經濟等。
⑵從青少年的角度:①從現(xiàn)在開始樹立可持續(xù)發(fā)展觀念,積極向公眾宣傳保護環(huán)境和合理利用資源的基本國策;②從身邊的點滴小事做起,培養(yǎng)保護環(huán)境、節(jié)約資源的習慣,為國家和可持續(xù)發(fā)展作出貢獻。③積極同破壞資源、污染環(huán)境的行為作斗爭。
舉例說明:①不亂扔垃圾,不亂圖亂畫,積極進行衛(wèi)生大掃除;②愛護花草樹木,植樹造林;③不使用一次性筷子、飯盒、塑料袋;④對周圍的環(huán)境進行調查,向有關部門提一些合理化建議;⑤愛護益鳥,不捕殺野生動物;⑥節(jié)約用水、用電、紙張,不浪費糧食等。
(二)人與生命
155、人的生命的獨特性。
(1)人具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力。(2)人能夠制造并使用工具進行生產勞動。(3)能夠不斷推動科技、文藝等方面的發(fā)展,不斷追尋自己美好的理想。
156、為什么要珍愛我們的生命?
人最寶貴的是生命。生命對于每個人只有一次。(1)生命是人們享受一切權利的基礎,是創(chuàng)造有意義人生的前提。(2)生命是一個過程,這個過程充滿無限的歡樂。(3)一個人的生命是不可重復的。人的生命不僅只有一次,而且是短暫的。
157、怎樣珍惜愛護我們的生命?
(1)我們要學會依法保護自己的生命健康權。(2)我們必須增強自我保護意識,掌握自我保護常識,提高自我保護能力,避免意外和危險的發(fā)生。(3)我們在珍惜、保護自己生命的同時,也要愛護、尊重他人的生命。
158、人生價值是怎樣體現(xiàn)的,我們應該如何來實現(xiàn)自己的價值?
體現(xiàn):人生價值就體現(xiàn)在對他人、社會的奉獻之中。一個人能力有大小,但只要能為他人帶來歡樂和幸福,為社會作出貢獻,他的生命就有價值。
實現(xiàn):生命的價值靠行動實現(xiàn)。(1)從日常生活的點滴小事做起,是實現(xiàn)人生價值的重要途徑。(2)人生價值的實現(xiàn),離不開平凡工作的積累,干好本職工作是實現(xiàn)人生價值的重要基礎。
159、怎樣珍惜青春美好時光?
(1)樹立遠大的理想,追求積極向上的人生目標。(2)我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒,熱愛珍惜今天。(3)努力提高自身素質,不斷完善自我,提升自己的生命價值。(4)從點滴小事做起,從現(xiàn)在做起。(5)多做有益他人、社會的事。
交往(三)
160、為什么要合作?
(1)生活中處處有合作。合作無處不在,無處不有。
(2)生活需要合作。①合作是一種力量,也是一種財富,要想順利完成一項工作,實現(xiàn)自己的理想,都離不開與他人的合作。②通過合作學習,可以彌補個人知識的不足,提高我們解決問題的能力。同時,有助于我們形成積極的個性心理品質。③善于合作,往往有助于事業(yè)的成功。④善于合作,是時代的要求。
161、競爭的作用
、贈]有競爭,合作就會缺乏生機和活力。②競爭能使人不斷進取,奮力向前。③通過競爭容易找出自己的差距,彌補自己的不足,從而使自己進步、發(fā)展更快。
162、競爭與合作的關系?
(1)競爭與合作是對立統(tǒng)一的,在合作中競爭,在競爭中合作,兩者相互滲透,相輔相成。(2)競爭不能忘記合作,如果沒有競爭,合作就會缺乏生機與活力。同時,在與對手的競爭過程中,人們更易找出自己的差距,彌補自己的不足,從而使自己進步、發(fā)展得更快。(3)競爭與合作既對立又統(tǒng)一,沒有合作的競爭稱不上是積極向上的競爭。只有既競爭又合作,我們的事業(yè)才能取得成功,經濟才能繁榮,社會才能進步。
163、我們應該怎樣正確對待競爭與合作?(如何實現(xiàn)雙贏?)
(1)雙贏是競爭最理想的結果,良好的合作創(chuàng)造競爭中的雙贏。
(2)要在法律和道德允許的范圍內,按照平等、公平、誠信的原則去進行競爭。
(3)在生活中,我們應正確對待競爭與合作的關系,既要保持敢為人先、不甘落后的進取精神,又要樹立協(xié)作、互助的合作觀念。在競爭中合作,在合作中競爭,最終實現(xiàn)共同發(fā)展,共同提高。
164、如何處理好競爭與合作之間的關系?
(1)正確對待競爭與合作的關系。(2)既要保持敢為人先,不甘落后的進取精神,又要樹立協(xié)作、互助的合作觀念。(3)在合作中競爭,在競爭中合作,最終實現(xiàn)共同發(fā)展、共同提高。
165、什么說誠信無價?
(1)誠實守信是為人處事的一種美德。(2)“人無信不立”。誠信是公民的“第二身份證”。(3)誠信是金,是與他人合作交往的通行證。(4)誠實守信是為人之本。
166、怎樣做一個誠實守信的人?
(1)誠信首先要做到誠實。要對自己誠實,因為只有對自己誠實的人才能對人誠實。
(2)不輕易許諾,許諾要慎重。(3)承諾一旦作出,就必須兌現(xiàn)。(4)當然,信守諾言也要具體情況具體分析,在某些特殊情況下做出的不合理、不正確的承諾就不能去履行。
(二)心理品質
一、自尊自信自立自強挫折意志
167、什么是自尊,為什么要自尊?
自尊是一種健康良好的心理狀態(tài)。首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。
原因:①自尊的人積極向上。②自尊的人贏得他人的尊重。③自尊的人知榮辱,講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感,能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。
168、如何做到自尊?
(1)自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下,都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事,用實際行動維護國家和民族的尊嚴。(2)真正樹立起自尊,贏得他人尊重,要靠自我努力、發(fā)展提高自己來實現(xiàn)。(3)要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人。
169、為什么要有自信,如何樹立自己的自信心?
原因:自信是成功的基石。①成功離不開勇敢,勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。
做法:①發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,找到自信的“支點”。②我們要在生活中積累成功。③樹立真正的自信,就要正視自己的不足,并想辦法加以克服。④樹立自信必須克服自卑。
170、什么是自立,為什么自立,怎樣做到自立?
自立就是自己的事情自己做。
原因:①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程,也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。②自立才能自強。只有自立,才能克服依賴心理,培養(yǎng)自強精神,成為生活的強者。
做法:①自立,就要克服依賴性。②獨立思考,自主做出決定。能否獨立的做出決定,是一個人是否做到自立的一個重要標志。③積極鍛煉,提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。
171、自強的表現(xiàn),怎樣做到自強?
表現(xiàn):在困難面前不低頭,不喪氣,而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折,這才是自強的重要表現(xiàn)。一個人需要自強的精神,一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神,使中華民族歷經滄桑而不衰,倍經磨難而更強,豪邁的自立于世界民族之林。
做法:①正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。要自強,首先就要樹立正確的人生目標,并堅持不懈的為之奮斗。為人生的目標執(zhí)著追求,是所有自強者的共同特點。②戰(zhàn)勝自我,超越自我。自強的人不是沒有弱點的人,而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點的人。③在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程,是不斷磨礪自己的過程。我們應從小事做起,主動約束自己的言行,在生活中鍛煉自己。
172、人生為什么難免會有挫折?
當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現(xiàn)自己的目標時,便是遇到了挫折。因為導致挫折的因素是多種多樣的,而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折,人們也正是在認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。
173、為什么說挫折是把雙刃劍?
(1)挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊,使人愿望難以實現(xiàn)。還會消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。(2)A、對于強者,挫折能磨練意志,使人變得堅強;B、激發(fā)斗志,使人迸發(fā)出巨大的力量;C、“吃一塹,長一智”,使人變得聰明。D、從這種意義上說,挫折是走向成功的必經之路。
174、怎樣戰(zhàn)勝挫折?
(1)直面挫折,不畏不懼。挫而不折,愈挫愈勇,勇敢的戰(zhàn)勝挫折,在生活中將會不斷創(chuàng)造有價值的人生。(2)冷靜分析,從容應對。正確分析挫折產生的原因,才能找到應對挫折的方法。(3)自我疏導,自我排解。面對挫折,我們要善于自我排解,自我疏導。(4)主動尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒,重新鼓起生活的勇氣和信心,還可以幫助自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。(5)積極進取,探索創(chuàng)新。我們要坦然面對挫折,還要突破習慣性思維障礙,積極尋找新方法、新途徑,戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
175、為什么說堅強意志是成功的保證?(堅強意志的作用)
(1)堅強意志是重要的心理品質。(2)堅強的意志是堅定人生目標的保障。(3)堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。(4)形成良好的行為習慣需要堅強的意志。
176、磨煉意志有哪些方法和途徑?
(1)確立明確的目標。意志堅強的人,能夠專注、執(zhí)著于自己的目標,并最終實現(xiàn)自己的理想。(2)做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事,更要靠意志力,這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。(3)加強自我管理和約束。要磨煉堅強的意志,就要學會約束和管理自己。(4)從小事做起,從現(xiàn)在做起。磨礪意志不是一朝一夕就能完成的,要從日常生活中的小事做起。
二、情緒
177、情緒產生和變化的原因1.人的需要是否得到滿足2.不同的情境下會產生不同的情緒。
178、情緒的影響:
積極情緒的影響1.使人思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題,從而能使自己的水平正常發(fā)揮,甚至可能超常發(fā)揮。2.能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。消極情緒的影響1.不利于正常才能的發(fā)揮,甚至發(fā)揮失常。2.不利于身心健康。
179、調節(jié)情緒的方法
1.理智調控法。2.注意力轉移法。3.幽默化解法。4.積極的自我暗示法。5.合理宣泄法:(1)哭泣宣泄;(2)傾訴宣泄;(3)運動宣泄;(4)書寫宣泄,宣泄注意:在道德和法律允許的范圍內進行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
三、情趣
180、高雅情趣的特征和作用:特征:高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。
作用:1.高雅情趣有益于身心健康;2.有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力;3.有助于提高道德和文化修養(yǎng)
181、庸俗情趣的特征和危害:特征:庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。
危害:使人經受不住不良誘惑,貪圖安逸享樂,不思進取,精神頹廢,不利于身心健康。
182、怎樣培養(yǎng)高雅情趣,過富有情趣的生活?
(1)以樂觀的態(tài)度對待生活;(2).增強好奇心,培養(yǎng)廣泛興趣;(3).避免盲目從眾,杜絕不良嗜好;(4)豐富文化生活,提高審美能力(重要途徑)。
183、盲目從眾的危害
(1)不利于自己的獨立思考和判斷,很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好;(2).不利于高雅情趣的培養(yǎng),(3)影響我們的個性發(fā)展,有的還直接影響身體健康。
184、怎樣避免盲目從眾,杜絕不良嗜好?
(1)不斷提高自己的判斷能力,不斷提高獨立思考和自我控制的能力,避免盲目從眾;(2)還要學會拒絕,對于不健康的東西,我們要果斷的說“不”。
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