［閱讀輔導(dǎo)］：快速閱讀的技巧

　　一、明確閱讀目的

　　閱讀前要有明確的目的，著眼于文章的主要內(nèi)容，或章法結(jié)構(gòu)，或人物形象，或語言運用。有了獲取知識的強烈愿望，就有了閱讀方向，我們在閱讀中自覺地有意注意，讓注意力高度集中，身心放松，并且使大腦處于一種最佳狀態(tài)，這樣，就能避免盲目性、隨意性，提高閱讀速度。

　　二、養(yǎng)成默讀習(xí)慣

　　閱讀有兩種方式，誦讀和默讀。由于默讀不經(jīng)過聲音的轉(zhuǎn)化和輸入，直接由視覺吸收信號，減少了信息傳遞的過程，所以默讀的速度比誦讀快得多。對一般的讀者而言，誦讀平均每分鐘 150 ～ 200 字，而默讀每分鐘可以達到 600 ～ 800 字，其速度是誦讀的 3 ～ 4 倍。因此，要想提高閱讀速度，就應(yīng)該采用默讀的方式。

　　三、減少回讀，準確掃視

　　不少人在閱讀中有一種不良的習(xí)慣回讀，即在閱讀時，有一個字或一個詞語沒有看清楚或不理解而反復(fù)地讀。造成回讀的原因是在閱讀時沒能做到全身心地投入，沒有進入一種專注狀態(tài)。這樣既浪費了時間，也減慢了速度。只要我們在閱讀時全身心投入，注意力高度集中，使大腦處于一種高清晰狀態(tài)，同時注意控制眼球的運動，使視線定向運動而不返回，反復(fù)練習(xí)，就能減少和避免回讀，從而提高閱讀速度和效率。

　　掃視是指閱讀中視線從上一行的末尾轉(zhuǎn)到下一行的開頭。要做到熟練準確的掃視，首先要根據(jù)已讀的文字預(yù)測下一行開頭的文字，第二要學(xué)會控制自己的視線，當(dāng)視線已經(jīng)移到一行的末尾時，應(yīng)以跳躍的方式轉(zhuǎn)到下一行的開頭，如果先沿著已經(jīng)讀過的一行回視到開頭，再移到下一行，閱讀速度就會受到影響。

　　四、善于捕捉重要信息

　　善于捕捉能體現(xiàn)觀點或反映文章主要內(nèi)容的詞語、句子或段落，是提高閱讀速度和效率的關(guān)鍵。閱讀中，一是要迅速篩選關(guān)鍵詞句，即記敘描寫性句子中的主干，文段的中心句、總說句，以及揭示文眼、顯示線索的句子等，它們一般都包含著文章的重要信息。二是要搜尋強調(diào)信息重點的標志，包括承上啟下、提綱挈領(lǐng)作用的過渡句（段）（如“總而言之”“綜上所述”“由此可見”等引領(lǐng)的內(nèi)容）。這些詞句常常處于很明顯的位置。抓住這些富有標志性特征的詞句，就能把握文章的要點，對其他文字可以一掃而過，閱讀的速度就能提高。

　　五、學(xué)會瀏覽和預(yù)測

　　有時為了了解一篇文章或一本書的大意，可以采用瀏覽法。瀏覽就是在閱讀時快速移動視線，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數(shù)幾個重要的字。瀏覽不僅能使人對一篇文章或者一本書快速形成一個總體印象，節(jié)省閱讀的時間，還可以博覽群書，擴大知識面，及時了解最新信息。

　　預(yù)測是指人們在閱讀時，理解了上一個詞語、句子時，就預(yù)先想好了下一個與上文銜接的詞語、句子，或看了文章的開頭部分就開始考慮文章的主體部分或結(jié)尾部分。閱讀時如果能主動地預(yù)測下文，且所預(yù)測的詞句與下文大致吻合，那就使下面的閱讀變得輕松。因此，我們在閱讀中要有預(yù)測下文的意識，養(yǎng)成看了上句想下句，看了開頭想中間和結(jié)尾的習(xí)慣，以提高閱讀效率。