北京中小學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)正式啟動(dòng)
全國(guó)中小學(xué)生正式啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。密云縣西田各莊中學(xué)通過(guò)變換隊(duì)形和場(chǎng)內(nèi)外交換跑的方法,證明2000名學(xué)生可以同時(shí)在300米的操場(chǎng)上完成長(zhǎng)跑鍛煉。市教委有負(fù)責(zé)人表示,這將在全市老城區(qū)大力推廣,以解決學(xué)校場(chǎng)地少人多的難題。
上午10點(diǎn)半,密云縣西田各莊中學(xué)的學(xué)生,以班為單位排成四列縱隊(duì)的跑步方陣,排著整齊的隊(duì)伍依次從教室跑入一個(gè)只有300米跑道的操場(chǎng)!艾F(xiàn)在同時(shí)有近2000名學(xué)生參加跑步,但場(chǎng)地就只有這么多。”學(xué)校的一位體育老師說(shuō),“通過(guò)操場(chǎng)場(chǎng)地內(nèi)和跑道上循環(huán)交替的方法,解決運(yùn)動(dòng)空間的問(wèn)題。為了保證長(zhǎng)跑鍛煉,學(xué)生們?cè)?0分鐘的時(shí)間內(nèi),基本都是小碎步前進(jìn)!
在本市中小學(xué)中,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地對(duì)較小成了進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑鍛煉的主要難題。按照教育部對(duì)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求,小學(xué)五至六年級(jí)每天跑1000米,初中生跑1500米至2000米,高中生跑2000至2500米的標(biāo)準(zhǔn)。
“要完成這個(gè)要求,學(xué)生每天花費(fèi)的時(shí)間基本都在半小時(shí)內(nèi)!笔薪涛w美處處長(zhǎng)甘北林說(shuō),“密云縣西田各莊中學(xué)這種充分利用場(chǎng)地的做法,證明了2000人同時(shí)能在小場(chǎng)地上進(jìn)行長(zhǎng)跑并達(dá)到鍛煉的目的,將在本市老城區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校推行,以此解決城區(qū)中小學(xué)普遍存在的小場(chǎng)地多人同時(shí)長(zhǎng)跑的難題!
甘北林指出,這樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,根本不會(huì)對(duì)身體正常的孩子造成任何影響。為保證學(xué)生參加長(zhǎng)跑的安全,市教委明確要求學(xué)校不得組織學(xué)生在沒(méi)有安全保障的公路上進(jìn)行集體長(zhǎng)跑活動(dòng)。同時(shí),學(xué)校要掌握參加鍛煉的學(xué)生身體健康狀況,及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生,不宜參加劇烈鍛煉活動(dòng)。
了解到,在隨后的6個(gè)月里,全國(guó)中小學(xué)生長(zhǎng)跑總里程將以60公里為基數(shù),象征中國(guó)成立60周年。其中小學(xué)生為120公里、初中生為180公里,高中生大學(xué)生為240公里。市教委有負(fù)責(zé)人指出,學(xué)校組織學(xué)生長(zhǎng)跑的方式不作統(tǒng)一要求,學(xué)校既可以組織學(xué)生集體完成長(zhǎng)跑鍛煉,也可以通過(guò)其他體育鍛煉方式達(dá)到長(zhǎng)跑體育鍛煉目的。
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