一、 單詞背記的幾個誤區(qū)—四個不要

　　1.對一種記憶方法過于依賴

　　癥狀:企圖找到一個好的記憶捷徑,讓自己短時間攻克單詞關(guān)。

　　病因:單詞成千上萬,任何一種記憶方法,只適用一部分單詞。至于哪個單詞應(yīng)該用那種方法記憶，你也不知道，如果知道了，這個單詞你已經(jīng)記下了。而市面上的詞匯書片面強調(diào)自己方法的好處，包治所有詞匯。其實不然。有的單詞詞根詞綴記憶好用，有的看單詞的外觀，然后發(fā)揮你的形象思維就記下了，有的單詞通過把讀音漢化就過目不忘。所以千萬不要迷信某一種記憶方法。況且你適合什么記憶方法因人而異。

　　2.急功近利

　　癥狀：信誓旦旦要在一個月背下一本詞匯書。

　　分析：可能嗎?可能，一是書很薄，二是你僅僅是要背單詞，而不是為了在各種語境中不加思索或稍加思索就知道它的意思。所以很多人背了三天最多一周，沒信心了。強烈的挫折感打敗了你。于是無疾而終。

　　3.把背單詞看成上極其痛苦的事，不斷可憐自己。

　　癥狀：背單詞前要刻意選擇舒適的環(huán)境，這里不能背，那里不能背。一邊背單詞一邊考慮中午吃點什么補充腦力。

　　分析：從你開始決定背單詞那一天，你就不要可憐自己。可以做個試驗：每天粗茶淡飯，學(xué)習(xí)14個小時，堅持一周，看你死了沒有。其實沒那么嚴(yán)重，你的擔(dān)心是多余的。如果要擔(dān)心身體，只建議三天五天的，最多一周打一場球，出一身汗。另外你每天可以背14個小時，但中間要適當(dāng)聽聽音樂，或者到不遠(yuǎn)的超市，僅僅為了買一塊口香糖。背單詞是挑戰(zhàn)大腦極限的樂事，這樣告訴自己。

　　4.攻城掠地，地毯式轟炸。

　　癥狀：這頁的單詞沒背下，決不前進.

　　分析：可能有些人這樣成功了。我個人認(rèn)為這不是一個好方法。缺點是：效率低，遺忘率高，挫折感強。另外這樣背下來見效慢。為什么呢?因為單詞往往不是按使用頻率排序的。你被abcd用了一周，其中有好多單詞很少使用，而d后面有好多使用率極高的單詞你還要一個月才能被到(前提是你有足夠的毅力和耐心堅持到那一天)。這樣下來，你總覺得背了單詞沒什么效果，看報紙，作閱讀還是滿眼生詞。于是缺乏成就感，自己就否定了自己的計劃。再者，背單詞就是重復(fù)記憶的過程，而大腦偏偏對重復(fù)的東西總是缺乏興趣。這里就有一個怎樣調(diào)和“必須重復(fù)”與“厭倦重復(fù)”矛盾的問題。我們能做的只有在重復(fù)的過程中盡量減少重復(fù)，討大腦的歡心。所以，好的方法是戰(zhàn)略上重復(fù)，戰(zhàn)術(shù)上不重復(fù)。掰開了說就是短時間內(nèi)盡可能多看幾個單詞，然后以一個長的時間周期去重復(fù)，這樣達到了重復(fù)的目的，減少了大腦的厭倦。至于短時間多短，長時間多長，因人而異。我的經(jīng)驗是三個小時內(nèi)不重復(fù)，硬著頭皮超前走。一天之內(nèi)最多讓單詞重復(fù)一次。

　　二、學(xué)習(xí)方法幾點建議—五個一定要(背記的過程中應(yīng)該不斷調(diào)整自己)

　　1、開始背首先就是一個每天背多少的問題。千萬別一拍腦門就定下一個數(shù)。定高了完不成你會感到受挫。定低了，自然整個工程項目完成的時間也要后推，增加了中途放棄的幾率，而且見到效果的時間也會后推。用三五天的時間動態(tài)調(diào)整一下你的daily task。

　　2、背扎實。煩了之后可以改為一天背五百，混個臉熟，然后用四天時間復(fù)習(xí)這五百。

　　按順序背容易煩，就打亂順序，比如你心儀的姑娘叫xiaogou 你就可以先背x，然后i，然后a....也可以先背詞條少的字母，如x，w，z，q。這樣能增加成就感。成就感是興趣的來源。如果沒有成就感，自然會失去興趣。

　　不斷變換方式：大聲朗讀，在紙上寫，造句，查字典找它的其它詞性，到電腦上打字...;在教室里背，躺在床上背(趴著，抱著枕頭都可以，不斷調(diào)整)，到校園長椅上背，...每種方式可以用幾個小時，也可以用幾天，反正膩歪了就換，讓你的大腦保持新鮮感。如果身邊有同路人可以經(jīng)常一起相互測驗也是一個好辦法。

　　說到變換方式，還有一個方式推薦，不過這個方式要求你有很好的心理承受能力：一口氣(半天，最多一天)看1000甚至2000單詞，每一個都認(rèn)真看，讀例句。不求快，但求細(xì)。同時不要回頭看。發(fā)現(xiàn)前面的忘了，沒關(guān)系，你甚至不去想前面的單詞�？赐炅�，你什么也沒記住，可怕嗎?不。把你的心態(tài)調(diào)整成“隨緣份”，就是說有緣的單詞，我記住你了，沒緣的單詞咱們下次見�？赐暌贿吅螅诙煸倏匆槐�，你會發(fā)現(xiàn)有少數(shù)記住了，還有一些面熟，還有一些就像沒見過。不要放棄。第四天再看，第七天，....這種方式屬于投資時間長，見效慢。等到見效的時候，你收獲的是一片，一大片。

　　優(yōu)點：使用頻率高、重要的單詞記憶相對那些生僻的單詞效果好，成為積極詞匯，生僻詞見到能認(rèn)識，從而形成很好的詞匯結(jié)構(gòu)。

　　缺點：沒有耐心是不行的。

　　3、背的時候，每個人都會本能地想起剛才或幾天前背過的詞，可能形近，可能意近，也可能沒任何原因，反正你想起來了，如果印象模糊，找回你聯(lián)想出來的單詞，千萬別放過，因為這時你對這個單詞有足夠的興趣，去印證跳到你腦子里的單詞，印證一次勝過你背它十遍。

　　為了記下一個單詞，一定要不擇手段，甚至可以對著墻把它撕破喉嚨地喊三遍來刺激你的大腦，因為你的大腦總是樂于接受新鮮的、刺激的事物。如果身體條件好可以考慮對極其頑固的單詞咬破中指，把它寫到墻上。

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