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　　注冊會計師證書由于其含金量高，一直以來都深受各位考生的青睞，正因為其報名門檻低，所以備考人群比較廣，其中最辛苦的就是上班族考生。他們白天需要忙于工作，只能利用晚上下班后的時間進行備考，時間短不說，還要每天都熬夜。對于這類考生來講，能夠考下CPA是非常不容易的事情，今天小編就來跟大家聊一聊，上班族考生備考注會有哪些實用方法，希望能夠給大家一些幫助。

　　1. 制定明確的學(xué)習(xí)計劃

　　學(xué)習(xí)計劃在注會備考過程中扮演著至關(guān)重要的角色，尤其是上班族考生，沒有大段的復(fù)習(xí)時間，每天都是擠時間在學(xué)習(xí)。所以學(xué)習(xí)計劃對于他們來說更是必不可少的。

　　大家可以把學(xué)習(xí)任務(wù)平均分配到每天，看教材一天要看多少頁，做多少習(xí)題，在計劃表上都要標記出來，但是要留有一定的機動時間，周末就可以，但不意味著這兩天不需要學(xué)習(xí)，如果有緊急的事情可以在這兩天處理;沒有計劃外因素打擾的周末建議大家用來鞏固這一周所學(xué)，做幾套注會練習(xí)題。如果自己不會安排具體的學(xué)習(xí)計劃，可以買一本輕松過關(guān)2，這本輔導(dǎo)書就相當(dāng)于一個學(xué)習(xí)計劃，每天需要學(xué)的章節(jié)在上面都有標注。

　　這樣把備考任務(wù)分配開，就不會手忙腳亂，每天睡覺也不會擔(dān)心自己是否跟上了學(xué)習(xí)進度，提高學(xué)習(xí)效率。

　　2. 減少學(xué)習(xí)外的干擾

　　以前在上學(xué)時之所以能夠每天按時完成作業(yè)，就是因為沒有游戲和電視的干擾，所以我們不妨給自己定幾條規(guī)則，如果想上網(wǎng)或玩游戲要先完成今天的學(xué)習(xí)計劃。如果有工作必須上網(wǎng)完成，也要及時遏制住自己，處理完后立刻關(guān)電腦，進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，慢慢形成習(xí)慣，就會發(fā)現(xiàn)自己可以用于學(xué)習(xí)的時間越來越多。在學(xué)習(xí)時，一定要關(guān)掉手機，或者把手機放在另一個屋子里，減少自己分心的可能。

　　3. 注意調(diào)節(jié)備考心情

　　在生活中難免會遇到不如意的事情，讓我們情緒受到干擾，這時可以強迫自己進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要去思考那些煩心事。當(dāng)然，如果你的壞情緒來自于學(xué)習(xí)，那么就不要勉強自己，該休息還是要休息，等心情平靜后再開始學(xué)習(xí)。

　　4. 備考時要注意飲食

　　很多人在上班后會因疲憊，在晚飯時多吃很多，這樣一來會對我們的身體造成負擔(dān)，二來吃的太多也會讓血液免得粘稠，晚上學(xué)習(xí)時容易犯困，難以集中注意力。所以建議大家，晚上最好吃一些青菜或水果，如果不餓的話也可以干脆不吃，讓腸胃進行休息，也能夠保持身材。稍微有些空腹感也能夠讓我們集中注意力，提高備考效率。

　　5. 夜晚學(xué)習(xí)少喝提神飲料多喝水

　　一般要熬夜學(xué)習(xí)，很多考生都會準備咖啡，但是咖啡不但傷胃，而且并不見得就能夠提高學(xué)習(xí)效率，提神醒腦。據(jù)調(diào)查，熬夜會使身體水分下降，所以我們可以多喝些白開水，或一些健康的花茶，即健康又祛火。

　　宵夜一般是不建議大家吃的，如果非要吃可以選擇一些能夠快速被身體分解的食物，以清淡為主。

　　6. 熬夜也要有度，不宜到凌晨

　　很多考生會熬夜到凌晨，這并不是一個很好的習(xí)慣，影響第二天工作狀態(tài)不說，學(xué)習(xí)效率也不見得能夠提高多少。所以我們要盡可能的利用好12點之前的時間，完成學(xué)習(xí)計劃，早點休息為明天的學(xué)習(xí)儲存體力。

　　上班族考生一般都會有午休的時間，這段時間我們?nèi)绻o不下心學(xué)習(xí)的話，就用來補充睡眠吧，如果太長時間做不到，小睡10分鐘也是十分有效果的。

　　上班族備考時比較辛苦的，但是CPA證書是絕對值得大家努力的，所以做好復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間開始學(xué)習(xí)吧，既然不能贏在起跑線上，就比別人更努力一點，預(yù)祝大家CPA考生輕松過關(guān)!

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