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【本題目為5月20日上午面試真題節(jié)選，供參考使用！】

初中體育《震腳砸拳，馬步沖拳》

　　二、考題解析

　　初中體育《震腳砸拳，馬步沖拳》主要教學過程及板書設計

　　教學過程

　　(一)開始部分

　　1.集合整隊，清點人數(shù)

　　2.師生問好(抱拳禮問好，并講解抱拳禮含義)，安排見習生

　　(二)準備部分

　　1.圖形慢跑

　　2.熱身操(除基本徒手操外，增加正踢腿、側踢腿練習)

　　3.武術精氣神練習

　　要求：并步抱拳，兩眼怒目圓睜，隨老師走動。學生需做到精神飽滿，注意力緊隨老師。

　　組織：四列橫隊，練習隊形。

　　(三)基本部分

　　1.復習形神拳

　　示范并講解開步雙推掌，并步抱拳需要注意要點。

　　動作要點：并步、抱拳、轉頭同時完成

　　2.教師示范震腳砸拳、馬步沖拳動作。

　　教學組織：密集講解隊形。

　　示范要點：震腳時全腳掌著地，與砸拳動作同時作響;半蹲時挺胸塌腰。

　　3.講解震腳砸拳，馬步沖拳動作

　　動作要點：

　　·右腿屈膝提于身前，右手握拳外擰于頭上;右腳向左腳內側震踏，兩腿屈膝半蹲;同時右拳向下以拳背在體前砸擊左掌心，目視右拳。

　　·蹬左腿，沖右拳，目視右拳。

　　·左腳下落成馬步，沖左拳，沖右拳，目視左右拳。

　　4.跟教師學動作。

　　組織：四列橫隊，練習隊形，教師前面背面示范領做。學生跟隨教師動作，進行模仿。練習過后教師組織進行口令練習。結合教師口令做動作，并進行固定糾錯。

　　要求：認真觀察，仔細模仿。

　　5.分組交流學習

　　組織：分小組進行交流，并結合之前學習的預備姿勢，并步抱拳禮，左右側步沖拳，開步雙推掌，并步抱拳動作，嘗試完整練習。

　　6.集體展示

　　組織：四列橫隊，練習隊形，根據(jù)口令做動作。共同完成準備姿勢到震腳砸拳，馬步沖拳。

　　要求：每一動作結合呼吸吐納練習，沖拳、砸拳時共同吼出“哈”等聲音。精氣神飽滿。

　　7.月球車游戲

　　(四)結束部分

　　放松操;總結下課。

　　答辯題目解析

　　1.演示震腳砸拳，馬步沖拳動作。

　　【參考答案】

　　略(專業(yè)技能展示)

　　2.簡單介紹你所講解的動作，并說明出自哪里。

　　【參考答案】

　　本部分內容選自“形神拳”。形神拳集中體現(xiàn)形神兼?zhèn)涞奈湫g本質特點，是長拳類型的武術套路。包括：預備、并步抱拳、左右側步沖拳、開步前推掌，反掌抱拳、震腳砸拳，馬步沖拳等動作。

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