初中體育《跨越式跳高》

　　一、考題回顧

　　題目來源：1月6日下午北京市面試考題

　　1.題目:跨越式跳高

　　2.內(nèi)容:

　　3.基本要求:

　　(1)講解跨越式跳高的動作要領(lǐng);

　　(2)設(shè)計兩種以上的練習方式并有糾錯環(huán)節(jié);

　　(3)試講10分鐘。

　　答辯題目

　　1.體育教師的職責?

　　2.直觀演示技能中動作示范應注意的問題?

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們，在今天的學習內(nèi)容之前我們來回憶一下上節(jié)課所學習的助跑與起跳的練習。嗯，不錯，同學們都掌握的不錯，今天我來學習一下過桿動作以及完整的動作練習。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊。

　　(二)準備部分

　　1.森林運動會

　　方法：教師帶領(lǐng)學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。

　　組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

　　要求：遵守比賽規(guī)則。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　提問：注意觀察老師起跳時上半身的動作以及兩條腿是如何過桿的?

　　學生回答：上半身前傾，兩條腿先后過桿。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

　　2.講解

　　動作要點：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿;擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

　　3.練習

　　(1)復習助跑起跳練習。

　　組織教學：四列橫隊，體操隊形

　　(2)原地擺腿起跳練習。

　　組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。

　　(3)完整練習。

　　組織教學：分四組，分別在四個個跳高架上進行練習。

　　糾錯：跳躍時注意上半身前傾。

　　(4)分高度練習。

　　組織教學：全班同學按照技術(shù)掌握程度分為四組分別在四個高度練習。

　　4.優(yōu)生展示

　　組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行5個欄的技術(shù)動作展示。

　　5.小游戲—接力跑

　　組織教學：全班分為四組，在指定場地進行接力跑的游戲。

　　(四)結(jié)束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—深呼吸放松法。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.體育教師的職責?

　　【參考答案】

　　(一)貫徹各項教育、體育工作方針、政策和法規(guī)，制定各種教育教學文件。

　　(二)優(yōu)先做好體育教學工作。

　　(三)組織指導課外體育鍛煉。

　　(四)開展課余體育訓練與競賽。

　　(五)從事學校體育科研。

　　(六)配合開展學生體質(zhì)檢測和健康教育工作。

　　(七)體育宣傳與器材設(shè)施維護。

　　(八)參與社會體育工作。

　　2.直觀演示技能中動作示范應注意的問題?

　　【參考答案】

　　(一)動作示范的“示范面”(正面示范、背面示范、側(cè)面示范、鏡面示范)

　　(二)動作示范法的幾個要素(速度、距離、視線、視線干擾、多媒體配合)

　　(三)體育教學對動作示范方法的基本要求

　　(1)動作示范要有明確的目的(認知示范、學法示范、錯誤示范)

　　(2)示范要正確、美觀。

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