2019上半年教師資格證面試真題及答案匯總

　　2019上半年教師資格證面試于5月18日-19日進行，下面考試吧整理了“2019上半年教師資格證初中心理健康面試真題”，請廣大考生參考使用。

　　本次教資面試試題來源于學(xué)員回憶，與真實試題存在偏差，僅供參考。

　　初中心理健康 《獨一無二的我》

　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　(一)熱身活動：我的手印

　　1.講述規(guī)則

　　(1)請同學(xué)在白紙上印下自己的手印，并在手印下簽名。

　　(2)手印要清楚，最好能看出紋理。

　　(3)與組內(nèi)的每個同學(xué)進行比對，看看自己的手印與他們有什么不同。

　　2.交流討論

　　師：你的手印與他人的有什么不同呢?有和你的手印一樣的嗎?

　　生：手印的大小、手紋等都是不一樣的，沒有與自己一模一樣的手印。

　　師：從這些手印中，大家有什么發(fā)現(xiàn)呢?

　　生：每個人的都不一樣，都有自己的特征。

　　3.教師小結(jié)

　　世界上沒有完全相同的兩個手印，就如世界沒有完全一樣的人。每一個人都是獨一無二的，正確認(rèn)識自己是人生開始的第一步。今天就讓我們一起去探索《獨一無二的我》。

　　(二)主題活動一：比一比

　　1.講述規(guī)則

　　(1)每人在白紙上畫一張自畫像。你可以充分發(fā)揮自己的想象力，用任何形式的圖畫來代表自己，如人、植物、動物、風(fēng)景、物體等，并寫下自己外表與品德的優(yōu)秀之處。

　　(2)以6名同學(xué)為一組圍坐一圈，每一位同學(xué)將自己的畫講給別人聽，向組員介紹自己的外表與品行的優(yōu)點，并回答別人的疑問。

　　(3)大家依次將自己的畫傳遞給右側(cè)的同學(xué)，每一位同學(xué)在別人的畫上添加其外表與品行的優(yōu)秀之處，可以是畫或留言。

　　(4)當(dāng)每個人的畫作繞了一圈又回到自己手中的時候，請大家認(rèn)真閱讀畫上添加的內(nèi)容，并詢問小組同學(xué)其中的含義。

　　(5)各小組成員之間是相互比較一下彼此之間的異同之處。

　　2.交流討論

　　師：哪位同學(xué)愿意來分享一下你的自畫像是什么?為什么用它作為你的自畫像呢?

　　生1：我畫的是向日葵，因為我與它一樣陽光向上。

　　生2：我畫的是芭比，因在喜歡它的優(yōu)雅美麗，我希望自己也能夠成為一個優(yōu)雅的人。

　　師：與其他同學(xué)相比自己與他人有哪些異同之處?

　　生1：與XXX相比，我們倆都比較陽光，但是他比較剛毅而我比較溫和，他做事果斷，而我親和力強。

　　生2：與XXX相比，他善于分析問題，制定計劃，但動手能力稍差，而我就是一個執(zhí)行主義者，但是缺乏計劃性。

　　師：通過這個活動，大家有哪些啟發(fā)?

　　生1：每個人都有自己的優(yōu)點，有時候看似很相似的兩個人，其實相差甚遠(yuǎn)。

　　生2：自己與他人可能會存在一些相似，但我仍是無人取代的。

　　3.教師小結(jié)

　　每個人都有自己的獨特之處，正是這些不同特征的組合成就了現(xiàn)在的你。發(fā)現(xiàn)自己的與眾不同，學(xué)會用贊美的眼光去看待它們，你將在心理上樹立信心。

　　(三)主題活動二：出售煩惱

　　1.講述規(guī)則

　　(1)用匿名的方式把對自己不滿意的地方寫在紙條上。

　　(2)寫好后大家把紙條放到講臺上的求助箱里。

　　(3)請一位同學(xué)擔(dān)當(dāng)拍賣師，拍賣師從求助箱里抽出紙條，然后各組進行競拍，拍賣的籌碼就是解決問題的金點子。

　　(4)拍得最多的小組獲勝。

　　2.交流討論

　　煩惱一：不滿意自己的身高

　　生1：多做拉伸運動，注意飲食的營養(yǎng)搭配。

　　生2：調(diào)整心態(tài)，濃縮就是精華，接受現(xiàn)實，馬云不高，但他一樣可以成功。

　　煩惱二：不滿意自己缺少意志力。

　　生1：給自己制定可實施的計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。

　　生2：多做一些可以鍛煉毅力的事情，如參加馬拉松等。

　　3.教師小結(jié)

　　我們每個人都有自己獨有的個性與閃光點，不必刻意地去模仿別人。如果挺起胸膛，你就會發(fā)現(xiàn)自己并不是一無是處。只要我們能夠揚長避短，做一個獨一無二的我就好了。

　　(四)總結(jié)升華

　　歌曲合唱《我就是我》

　　我就是我，是顏色不一樣的煙火。

　　天空開闊，要做最堅強的泡沫。

　　我喜歡我，讓薔薇開出一種結(jié)果。

　　【板書設(shè)計】

　　【答辯題目解析】

　　1.你為什么要設(shè)計這兩個主題活動?

　　【參考答案】

　　我設(shè)計這兩個活動以突出重點，突破難點。

　　(1)主題活動一是本課的重點，旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到自己與他人的不同之處，從而幫助學(xué)生在心理上樹立自信心。為了突出重點，我選擇了自畫像加比一比的方式來呈現(xiàn)此環(huán)節(jié)的教學(xué)。通過自畫像同學(xué)們對自己的外表及品行有了一定的自我反思，再加上其他同學(xué)的評價，可以讓學(xué)生從“我眼中的自己”與“他人眼中的我”兩個角度來了解自己，再通過比一比的環(huán)節(jié)，認(rèn)識到了自己的優(yōu)點，了解自己與他人的異同之處，從而意識到自己的與眾不同。

　　(2)主題活動二是本課的難點所在，幫助學(xué)生正確看待自己的不足，有利于培養(yǎng)學(xué)生正確的自我認(rèn)識。為了突破難點，本環(huán)節(jié)我采用了游戲與小組討論的教學(xué)方法，游戲的教學(xué)方式可以引導(dǎo)學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中毫無保留地說出自己的煩惱;小組討論可以集思廣益，提出更加有效解決煩惱的方法。兩種方法的結(jié)合不僅有利于幫助學(xué)生學(xué)會客觀正確的自我評價，還可以幫助學(xué)生找到更好克服不足的方法。

　　2.如何無條件地接納自己?

　　【參考答案】

　　無條件接納自己可以從以下方面做起：

　　(1)肯定自己的長處。接納自己、喜歡自己首先要充分肯定自己，肯定自己的長處，肯定自己的發(fā)展?jié)摿�，就算從目前看我們的身上不乏這樣或那樣不盡如人意的地方。

　　(2)接納自己的缺點。接納自己既要接納自己的優(yōu)點，也要接納自己的缺點，這樣才是接納一個完整的自我，因為一個人不會完美無缺，同時也不會一無是處。不要對自己太苛刻，提出一些超過自己能力很多的目標(biāo)，這樣無疑是對自己的摧殘。但是，這并不意味著忽視自己的缺點，而是要坦然面對自己的缺點，正視自己的短處。

　　(3)拋棄“假想的觀眾”。隨著青春期的到來，身體的迅速成長和性的發(fā)育成熟使大家越來越把注意力指向自己本身。我們在心理上或腦子里存在著一群“假想觀眾”，覺得自己每天就像演員一樣生活在舞臺上，有無數(shù)雙眼睛在監(jiān)督自己，自己隨時會受到別人的欣賞或批評。事實上并非時時刻刻都有人在注視著你。相反，正因為每個人都在關(guān)注著自己的事情，所以都喪失了觀察別人的興趣和熱情�？梢�，我們不用過于擔(dān)心別人的看法和評價。

　　(4)看到那個“心靈”的自己。外貌，是父母給的，是天生的。但是你的心靈完全可以由你自己來繪畫，如果一個人擁有了美麗的心靈，同樣可以產(chǎn)生一種魅力，放出吸引人的、耀眼的光彩。

　　初中心理健康 《正確看待比較》

　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　(一)熱身活動：我和你

　　1.活動規(guī)則

　　請大家觀看視頻，這是我們班兩位同學(xué)提前為大家錄制的視頻。

　　劉正陽和孟子豪從小在一個小區(qū)長大，父母是同事，再加上兩人年紀(jì)相仿，興趣愛好相投，就成了好朋友。正陽數(shù)學(xué)好，子豪遇到不會的問題經(jīng)常想正陽請教;子豪英語好，正陽經(jīng)常請子豪幫忙糾正發(fā)音;兩個人平時互相比較，互相督促，共同進步。

　　2.交流討論

　　師：你如何看待劉正陽和孟子豪之間的比較?你在哪些方面和別人進行過比較?

　　生1：他們兩個人之間的比較是良性的，能共同成長。

　　生2：我經(jīng)常和發(fā)小比成績，每次他超過我，我就會很著急，下苦工復(fù)習(xí)。

　　3.教師小結(jié)

　　我們每個人都會與他人進行比較，有些比較可以讓我們更加了解自己和他人，有些可以幫助我們進步，當(dāng)然，也有些比較會對我們有一些不好的影響。

　　(二)主題活動一：和別人比較什么

　　1.活動規(guī)則

　　志宇是以第一名的成績進入某重點中學(xué)的。他是班里的學(xué)霸，同學(xué)們都羨慕他學(xué)習(xí)好，可志宇并不快樂，讓他難過的有兩件事，一個是自己家境貧寒，穿衣打扮顯得寒酸，另一個是覺得自己身材矮小，缺少男子漢氣概。

　　2.交流討論

　　師：志宇在和同學(xué)比什么?對于他比較的內(nèi)容，你怎么看?

　　生1：志宇比較的是家境、身材這些外在條件，卻沒有看到內(nèi)在品質(zhì)。

　　生2：志宇用自己的劣勢和別人比較，自然就會自卑。

　　師：你身邊有這樣的同學(xué)嗎，或者你有過類似的想法嗎?在比較的時候哪些內(nèi)容是和其他同學(xué)一樣的，這時，心理是什么感受?哪些內(nèi)容是不一樣的，為什么你會比較這些方面?

　　生3：我通常會跟他人的優(yōu)勢比較，當(dāng)看到別人哪些方面做得好的時候，我就會想想自己能否做到。

　　生4：我有時候會比穿著，如果我和大家一樣，我會覺得很舒服，不一樣的話我會很不自在。

　　3.教師小結(jié)

　　我們每個人都會在某些時候某些方面與他人比較，只是有時我們會表達(dá)出來，有時候放在心里。在比較時，我們要注意多比較內(nèi)在品質(zhì)。

　　(三)主題活動二：關(guān)鍵是和自己比

　　1.活動規(guī)則

　　請大家續(xù)寫這個故事。

　　思瑤和雅琪是好朋友，學(xué)習(xí)上也是你追我趕的競爭對手。這次期中考試她倆都進步了，但是雅琪比思瑤考得好。試卷發(fā)下來之后……

　　2.交流討論

　　師：請同學(xué)們站在兩位同學(xué)的角度，揣摩人物的心情與感受，你認(rèn)為哪種想法對未來的發(fā)展和現(xiàn)在的情緒更好，為什么?

　　生1：認(rèn)為自己取得了進步，這樣的想法對自己更好。

　　師：想一想自己，與兩年前的自己相比，你在哪些方面有進步?

　　生2：我更豁達(dá)了，視野開闊了。

　　3.教師小結(jié)

　　和自己比較就會發(fā)現(xiàn)，自己每天都在進步，這是更有利于自己未來發(fā)展和現(xiàn)在情緒的想法。

　　(四)總結(jié)升華

　　面對被比較時，要保持一顆平常心，因為別人看到的并不是全面的自己。認(rèn)識自己，了解自己，就能讓自己不在被比較中迷失。

　　【板書設(shè)計】

　　【答辯題目解析】

　　1.你的教學(xué)目標(biāo)是什么，你是如何達(dá)成目標(biāo)的?

　　【參考答案】

　　本課主要通過小組討論和體驗讓學(xué)生認(rèn)識到要正確與人比較，學(xué)會與自己比較，進一步接納自我，完善自我。

　　首先，通過熱身活動喚起學(xué)生共鳴，繼而提出主題。

　　其次，通過主題活動一，進行內(nèi)容的細(xì)化，在小組討論的基礎(chǔ)上，具體列出比較內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生意識到，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，在比較中應(yīng)更加注重內(nèi)在品質(zhì)。

　　再次，通過主題活動二，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到與自己比較的益處。

　　最后，通過總結(jié)升華，進行回顧和總結(jié)。

　　2.學(xué)生存在攀比心理，請談一談青少年應(yīng)該如何調(diào)節(jié)比。

　　【參考答案】

　　青少年可以通過自我調(diào)節(jié)、自我暗示、縱向比較和加強溝通來改變不良認(rèn)知。

　　(1)自我調(diào)節(jié)是指通過將自己對行為的計劃和預(yù)期與行為的現(xiàn)實成果加以比較和評價，從而調(diào)節(jié)自身行為的過程。通過合理的自我調(diào)節(jié)實現(xiàn)負(fù)性攀比到正性攀比的轉(zhuǎn)化，從而建立正確的比較觀念，擺脫壓力的束縛，找到前進的動力。

　　(2)自我暗示是指通過對個體預(yù)期目標(biāo)積極的敘述，實現(xiàn)頭腦中堅定而持久的積極認(rèn)知，擺脫陳舊的、否定性的消極思維模式。自我暗示是一種強有力的心理調(diào)節(jié)技巧，可以在短時間內(nèi)改變一個人的生活態(tài)度和心理預(yù)期，增強個體的心理承受能力。比如心中默念其實我也很多好之類的話。

　　(3)縱向比較是指個體和自己的昨天比較，找到長期的發(fā)展變化，以進步的心態(tài)鼓勵自己，從而建立希望體系，幫助個體樹立堅定的信心。

　　(4)最后要加強溝通，以消除不良的歪曲認(rèn)知。

　　[初中心理健康 《如何提高自我管理能力》

　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　(一)熱身活動：阿米爾·汗的故事

　　1.講述故事

　　《摔跤吧!爸爸》這部電影自上映后，好評不斷。其中不得不提的當(dāng)然要屬阿米爾·汗在拍攝過程中的增肥與減肥的過程，這完全展現(xiàn)了一個演員他的自我管理能力。

　　在這部電影中，首先他為電影增肥到190多斤，體脂高達(dá)37.6%。拍完劇中胖子的戲之后，他用了五個月的時間，狂減54斤，體脂也減到了9.6%。就這樣他以完美的形象出演了年輕時的摔跤手。在電影中，本來他可以先拍瘦的部分，再增肥，可是他說如果這樣的話他就沒有動力再減回來了。對于很多想減肥的朋友來說，他的故事簡直是太勵志了。

　　2.交流討論

　　師：聽完這個故事，阿米爾·汗身上的什么精神讓你最為感動?

　　生1：他身上的自我管理能力。為這部電影，在短短的時間內(nèi)，增肥，減肥。激勵自己，最終為我們拍出來了如此好的作品，實現(xiàn)了人生的價值。

　　3.提出主題

　　就像這位同學(xué)所說的，善于管理自己的人可以做到許多讓人敬佩的事。那么，這節(jié)課我們一起來走進——《如何提高自我管理能力》。

　　(二)主題活動一：個人展示欄

　　1.活動規(guī)則

　　請同學(xué)們以前后左右四人為一個小組。每人拿出一張白紙，在紙上分別寫出理想的我和現(xiàn)實的我。然后再10分鐘內(nèi)和組員進行分享，交流。

　　2.交流討論

　　師：有哪位同學(xué)愿意來分享一下自己得出的結(jié)論?

　　生1：理想的我，是一個樂觀向上，積極樂觀的人。而現(xiàn)實中的我有些時候，會被考試失敗，和朋友吵架所困擾。

　　生2：理想的我，是可以克服自己的粗心大意，取的好的成績。而現(xiàn)實中的我，還是會時常犯這樣的錯誤，成績也只是一般。

　　3.教師小結(jié)

　　經(jīng)過大家的討論和分享，我們已經(jīng)找到了現(xiàn)實與理想之中，存在的差距與不足，這是我們要提高自我管理的第一步，對于自己要有明確的認(rèn)識。認(rèn)識了自己以后，如何解決存在的問題呢?

　　(三)主題活動二：自我管理病歷

　　1.活動規(guī)則

　　請同學(xué)們在組內(nèi)，分別以醫(yī)生和患者的身份，進行討論，面對現(xiàn)在的自己，如何做才能達(dá)成理想中的自己?給出診治的方案，填寫病歷。10分鐘的時間，在組內(nèi)進行分享。

　　2.交流討論

　　師：哪個小組愿意來分享一下你們的方案?

　　組1：我們小組，給出的建議的是，患者需要自己樹立起自己的目標(biāo)。比如，希望積極的同學(xué)，就要設(shè)立下一次面對挫折時及時調(diào)整心情的目標(biāo)。這樣才能讓行動有方向。

　　組2：我們小組給出的診治是，患者給自己一個計劃。比如說，對于粗心的同學(xué)，首先。首先，在做作業(yè)的時候，多檢查幾次。接著，在考試的時候，要細(xì)心，耐心。最后，在生活中，也要做備忘錄。

　　3.教師小結(jié)

　　通過幾組同學(xué)的分享，我們發(fā)現(xiàn)可以通過設(shè)立目標(biāo)以及制定計劃的方法，提升自我管理能力。

　　(四)總結(jié)升華

　　通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)知道了提升自我管理能力，首先需要對自己有清醒的認(rèn)識，接著需要制定目標(biāo)和計劃。希望對同學(xué)們有所幫助。最后，請大家在接下來的一周里，每天寫一篇自省日記�？纯醋约涸诮酉聛淼囊恢埽瑫心男┳兓�。

　　【板書設(shè)計】

　　【答辯題目解析】

　　1.你的教學(xué)思路是什么?

　　【參考答案】

　　在這節(jié)課中，我設(shè)計了三個環(huán)節(jié)，分別是故事熱身，主題活動一個人展示欄，主題活動二自我管理病例。

　　(1)故事熱身，引出自我管理能力的重要性.

　　(2)主題活動一讓同學(xué)們發(fā)現(xiàn)理想中的我和現(xiàn)實中我有哪些不同，激發(fā)學(xué)生管理自我，從而達(dá)到理想自我的愿望。

　　(3)主題活動二通過醫(yī)生與患者的角色扮演，讓同學(xué)們在認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，定下自己的目標(biāo)，并且做出計劃。

　　(4)最后，在總結(jié)升華部分，布置自省日記的活動，進一步檢驗這節(jié)課的學(xué)習(xí)成果。

　　2.導(dǎo)致挫折的因素有哪些?

　　【參考答案】

　　挫折是指個體的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。

　　挫折的產(chǎn)生需要三個因素：

　　(1)挫折情境，即干擾或阻礙意志行為的情境。

　　(2)挫折認(rèn)知，即個體對挫折情境的認(rèn)知、態(tài)度和評價，這是產(chǎn)生挫折和如何對待挫折的關(guān)鍵。挫折情境能否構(gòu)成挫折，在很大程度上決定于個體對挫折情境的態(tài)度和評價。

　　(3)挫折反應(yīng)，即伴隨著挫折認(rèn)知而產(chǎn)生的情緒和行為反應(yīng)。當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時存在時便構(gòu)成心理挫折。但是，有時只有挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)這兩個因素也可以構(gòu)成心理挫折。

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