初級會計(jì)職稱考試要合理規(guī)劃備考時間,莫讓備考占據(jù)生活的全部,疲勞的身軀也需要放松,偶爾做回自己,給自己放個假,這樣學(xué)習(xí)才高效,人生不只有考試,還有未來和遠(yuǎn)方。
三兩好友盡情吐槽
初級會計(jì)職稱備考路上出現(xiàn)消極情緒是正常的,我們需要吐槽,自我壓抑很容易產(chǎn)生疲勞,我們可以找志同道合的朋友一起傾訴,吐槽,一起分享備考的苦與甜,聊聊人生和事業(yè),把心中的不快說不來。
吃自己喜歡的小零食
巧克力可是一個即時的情緒提升機(jī),所以,給自己選一些漂亮的小糖果,小包裝巧克力,即使再緊張?jiān)俳箲],看到它們你的心情就會變得陽光。把這些小糖果當(dāng)做對自己努力學(xué)習(xí)的獎賞,告訴自己:我今天干的很不錯!
定期參加娛樂活動
初級職稱備考是生活中的一部分,我們不能每天都沉浸在備考中,適當(dāng)?shù)膮⒓訆蕵坊顒舆是有必要的,定期看電影,聽音樂,逛街等對舒緩一個人的神經(jīng)很有幫助,同時,日常娛樂活動也可以擴(kuò)展我們的視野,讓我們?nèi)谌氍F(xiàn)代社會。壓力過大很容易走上極端,還沒進(jìn)入考場說不定就棄考了。自信愉悅的心情才是高效備考的良方。
保證充足的睡眠
趕走疲勞最好的方法就是睡覺,初級職稱備考過程中要注意調(diào)節(jié)日常作息習(xí)慣,保證睡眠時間和質(zhì)量。睡的好,第二天才能精神飽滿,思維才能高速運(yùn)轉(zhuǎn),對備考效率的提升很有助益。充足的睡眠應(yīng)該在八小時左右,睡前也不要喝太多的水,防止壓迫心臟,睡不好。
極目遠(yuǎn)眺放松身心
當(dāng)我們看書時間久了,眼睛自然會感到不適,這時候我們不防放下書本,望向遠(yuǎn)方,以緩解視覺疲勞,放松身心,讓自己從繁雜的書本中走出來,感受空氣的清新。
2017初級會計(jì)考試備考趕走疲勞,做回自己,不要拖著疲憊的身軀去學(xué)習(xí),這樣有害無益,當(dāng)我們感到身心疲憊時,可以暫時放下書本,做一些愉快的事情,千萬不要因?yàn)槠诰洼p言放棄考試,謹(jǐn)記考試只是生活中的一部分。
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