暑假時間走到中途的時候，貌似暑假作業(yè)還等待著你去做，但是奧運(yùn)會這么精彩，其他綜藝也是異彩紛呈，哪來的心思去學(xué)習(xí)呢?那么問題來了?期貨從業(yè)資格考試9月初9要考試了怎樣在這些干擾面前還能做到專注于學(xué)習(xí)呢?

　　部分一：

　　1、尋找一個適合的學(xué)習(xí)環(huán)境，最好在視線范圍內(nèi)沒有電視，電腦或手機(jī)。這是自控力差的小伙伴一定要注意的。

　　2、在你開始學(xué)習(xí)之前收集好復(fù)習(xí)資料。不要在學(xué)習(xí)途中再去找筆，螢光筆，尺子等等。這有時是很讓人分心的，因此要準(zhǔn)備好所有你覺得需要的東西。

　　3、找到一個學(xué)習(xí)伙伴。找一個理性的，和你專注于同一項(xiàng)任務(wù)上的人。不要總是挑你最好的朋友，因?yàn)槟銈兛赡軙�因�(yàn)榱奶炱茐牧藘蓚�人的專注力。有個學(xué)習(xí)伙伴是個好主意，因?yàn)槟銈兛梢曰ハ嘟涣�，并用不同的角度來看事情�?/P>

　　有的人覺得學(xué)習(xí)伙伴讓人分心.如果你是個外向的人，就是說你特別喜歡有人陪伴，而且喜歡聊天，是有這個可能，那么找學(xué)習(xí)伙伴恐怕對你來說不是個最佳選擇。如果你是個內(nèi)向的人，意思是你通常不會吧想法說出來，還有一點(diǎn)害羞，給自己找個學(xué)習(xí)伙伴應(yīng)該會很棒。只要確認(rèn)你的學(xué)習(xí)伙伴不會太外向，否則在你嘗試學(xué)習(xí)的時候，他們會說東說西的。

　　選一個比你聰明的人。這聽起來很簡單，但很多人忽視了這一點(diǎn)。如果你想學(xué)習(xí)，挑一個聰明，專注，并愿意教你的學(xué)習(xí)伙伴。你的學(xué)習(xí)過程就會好很多。

　　4、挑選合適的復(fù)習(xí)零食。不要喝能量飲料或者咖啡，因?yàn)樵缤砟銜�垮掉的。燕麥棒，水果和水是不錯的選擇，因?yàn)樗鼈兡芎唵斡行У蒯尫盘欠帧?/P>

　　5、短暫地休息會兒。在學(xué)習(xí)了45分鐘后，休息10分鐘去做點(diǎn)別的事情。在休息后回到學(xué)習(xí)上來;休息時間不應(yīng)超過20分鐘。

　　謹(jǐn)慎地計劃你的休息時間。如果你的休息是有計劃的，你一開始就不容易錯過，更重要的是，不大可能會"一不小心"花掉更多的時間。

　　為什么要休息呢?你的大腦在處理了一堆信息之后，需要時間來充電。休息一會并到處走一走能提高你的記憶能力和考試得分。

　　6、獲得動力。如果你復(fù)習(xí)得好并為考試做了準(zhǔn)備，你就能考得好。當(dāng)你的復(fù)習(xí)進(jìn)展到一定程度后，就能在考試到來時輕松通過了。不要把考試當(dāng)成一件大事，把它當(dāng)成是對你學(xué)習(xí)得一種挑戰(zhàn)。

　　7、坐下來學(xué)習(xí)。在你前面有你需要的一切了，沒什么好去拖時間的了�，F(xiàn)在就是你和學(xué)習(xí)資料。充分利用閃存卡和筆記。對有些人來說閃存卡很有用，因?yàn)樗�能在很小的空間內(nèi)儲存重要的信息。如果你覺得它們對你有幫助就使用吧。把它們按順序擺開，或者如果你想讓這更有意義，就按照不同的主題把它們排好。

　　部分二

　　1、不要慌張!當(dāng)你慌張時，就會出錯，所以始終保持冷靜。如果你成功安排好了復(fù)習(xí)，在考試來臨時你就不必慌張。深吸口氣，并告訴自己“我能做到的，”然后冷靜下來。

　　2、減少使用電腦。尤其是網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)你自己把事情寫下時會學(xué)得更好。也要限制手機(jī)的使用，因?yàn)槟忝糠昼娋偷没貜?fù)短信，很讓人分心。

　　如果你知道自己會受到誘惑，那就關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)。關(guān)掉你的電腦，或讓朋友幫你保管。基本上，當(dāng)你應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的時候，確保你沒有在網(wǎng)上消磨時間。

　　3、別聽音樂，除非對你的學(xué)習(xí)有幫助。有些人需要音樂來幫助他們學(xué)習(xí)，但在學(xué)習(xí)時，不要讓你的大腦注意到其他事物上面去。一件別的分心事，即使是平緩的音樂，也需要你的大腦去處理在你嘗試學(xué)習(xí)得內(nèi)容以外的信息。

　　4、不要分神。我們都會發(fā)現(xiàn)自己時不時的會分神。有時這是因?yàn)槲覀円獙W(xué)的東西挺無聊的;有時候是因?yàn)槲覀儾恍枰�去注意的信息很讓人興奮。不管是什么原因，等一等，直到你已經(jīng)學(xué)會深入地挖掘和探索不同的內(nèi)容。

　　常常問自己:這個問題出現(xiàn)在我考試中的可能性有多大?如果你真的很專注，就能夠按照可能性將信息列出，把大部分時間花在最有可能被考的內(nèi)容上，而其他內(nèi)容上花的時間則依次少一些。

　　5、不要灰心。為準(zhǔn)備考試而學(xué)習(xí)會是令人怯步的，尤其是在剛開始。把內(nèi)容分成塊，不要在一開始就為能不能把事情做到完美而著急。記住，你是來這里學(xué)習(xí)的',沒必要考得很好。如果你對理解概念有問難，試著想想"全局"。這應(yīng)該能讓細(xì)節(jié)更好理解。

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