北大考研尖子談文經(jīng)專業(yè)復(fù)習(xí) 多看論文資料

　　吳本文：心態(tài)的問題是任何一個考研的學(xué)生都遇到的，哪怕未來考這個專業(yè)的第一，甚至歷史上從來沒有過高分的第一，在他準(zhǔn)備考的階段也遇到心態(tài)的問題。心態(tài)的問題主要表現(xiàn)在幾個方面：第一，心態(tài)不穩(wěn)定、比較焦慮、沒有自信、誠惶誠恐等等的問題，擔(dān)心自己考不上的問題。這些問題的源頭在哪兒？為什么考研會出現(xiàn)這樣的問題？考研是屬于選拔性的考試，和我們平時遇到的考試不一樣，平時考試能夠找到旁邊的人進行對比，能夠看到別人的成績怎么樣。考研來講，因為時間太長，第一需要你的耐心，第二你找到對比的伙伴，您同等競爭的對手不知道在哪兒？往往一個人不是找不到對手，是不知道對手在哪兒？考研到底是怎么回事？到底和誰競爭？這個問題得清楚的話，相信對考研的心態(tài)來講，有一個比較好的心態(tài)。

　　真正講到考研的競爭，真正的競爭對手是你自己，而不是別人，因為別人不管考330分、350分、還是考380分、還是400分，那是別人的事情，如果你進入不了初試賽光看別人是沒有用的。在考研之前的那天還是在07年考試漫長的442天的時間，你要做的工作就是要看看我今天比昨天進步了多少，我兩大部分學(xué)科我每門課在起步階段大概是多少分、大概是什么水平，我現(xiàn)在達到什么水平，以我報考的目標(biāo)學(xué)校差距有多大，我今天是不是比昨天進步了，自己和自己比，當(dāng)你自己提高了，你才有可能拿到你自己的分?jǐn)?shù)把別人擊敗了。這個時候需要我們了解背景信息是往年錄取分?jǐn)?shù)線，最好是查兩年的，因為查兩年才能表明一個趨勢，如果查一年的只是靜態(tài)的，不是動態(tài)。如果查兩年的話，你可以查出專業(yè)課復(fù)試線多少，平均考研的大概的情況怎么樣，做一個參考的話，在什么意義上做參考呢？就是返回來到你所學(xué)的兩大部分學(xué)科落實到你的公共課，每門兒考多少，這樣你才能達到您最后所能考上的進度。你自己所想早的問題就是你自己該怎么辦？你自己有沒有進行分析，如果做到這點對一般人來講確實很難，因為考研是一個很漫長的過程，是一個人的戰(zhàn)爭，沒有太多的人來鼓勵、安慰你。因此，讓你踏踏實實的坐下來、能夠穩(wěn)定下來需要有一個良好的、切合自己的實際狀況的學(xué)習(xí)計劃，長期的、中期的、短期的，短期短到什么程度？短到哪個階段？短到上午應(yīng)該做什么，下午做什么，如果昨天沒有做完的話，今天是不是要補上。另外一個短期內(nèi)容是某個章節(jié)我今天學(xué)完了，是不是留半天的時間進行歸納。當(dāng)你把自己中期、長期、短期的計劃制定得非常地詳細，并且根據(jù)你復(fù)習(xí)的進度、復(fù)習(xí)的狀態(tài)做一個相應(yīng)的調(diào)整時候，按照計劃走，堅信你自己這是一種心態(tài)，相對來說就比較平和。

　　考研的任何一個人，在他整個考研階段來講，心態(tài)的波折一般分為幾個情況：如果從3、4月份復(fù)習(xí)的話，這是復(fù)習(xí)比較早的同學(xué)，他會在7、8月份暑假階段是他的一個波峰，是他情緒最亢奮的時候，復(fù)習(xí)狀態(tài)是最佳的時候。到了9月初的時候，出現(xiàn)一個低谷，暑假階段是你復(fù)習(xí)所有學(xué)習(xí)當(dāng)中最佳的時段，因為學(xué)校沒有任何雜事來找你。因此才能形成一個波谷的狀態(tài)。到了10月份的時候，很善于利用時間來說又是一個波谷，因為學(xué)校放長假，這段時間對于考研來說又是一個黃金的時間。在前期所準(zhǔn)備的東西，在這個階段就能夠達到質(zhì)的飛躍，還有一個突破。這個階段完了到了10月底、11月初的時候，狀態(tài)又會有一個“疲軟”的狀態(tài)。等到11月初報名的時候，目標(biāo)已經(jīng)定為北大的話，那個時候就亢奮起來，那個時候你豪情萬丈，又會激勵你，這個激勵一直會激勵到11月底、12月初，這個階段都會呈現(xiàn)一個非常強勢的復(fù)習(xí)狀態(tài)。但是，到了12月中下旬的時候，又會出現(xiàn)一個波谷，這樣一個波峰、波谷的狀態(tài)，這個不是我一個人的經(jīng)驗，這是我們好幾個同學(xué)的積累的經(jīng)驗。在1月份的時候所有人都亢奮了，哪怕在13號晚上看書看不下去的話，睡覺睡不下去的話，滿腦子想的都是考研。那個時候需要注意的是你的營養(yǎng)要跟得上，因為考研不僅僅要考智力，還要考你的身體、耐力的問題。

　　在整個考研波峰、波谷給大家劃分一下，如果作為一種新人來講，你能夠很有效的避免波谷，對你來講在平均水平就超出了別人。這是心態(tài)不穩(wěn)定很正常的情況，不要夸大。當(dāng)別人了解以后，別人是那樣，我就不那樣，我不就勝出來了嗎。說心態(tài)還要說一下政治方面的一句話，叫“穩(wěn)定才能求發(fā)展”，這就用在考研尤其的重要，中國哲學(xué)話當(dāng)中有一句話“人定生慧”，這個“定”需要計劃定下來、心態(tài)定下來、生活的規(guī)律定下來，這個會很有效的促進心態(tài)。同時，這些是從學(xué)習(xí)方面的來講的，在學(xué)習(xí)方面之外的，你還要注意一下影響心態(tài)的幾個要素：例如找工作、考研、談戀愛的問題，把這些問題打一個包從頭到尾排序一下，看看哪些問題是你考研階段必須要做的，如果是必須要做的話，不妨花一點時間，你把做這些事情當(dāng)成考研的調(diào)劑，按照重要事情排下來的話，你會發(fā)現(xiàn)很多事情是你不需要做的，跟考研無關(guān)的把它擱在一邊。

　　另外，還有一個比較促進你心態(tài)比較平近的，如果今天做了一道數(shù)學(xué)題、兩道數(shù)學(xué)題都不行的話，你要找一個比你差的同學(xué)讓他做，如果他做不好的話，你也會很開心。還有另外一個方式，我找一個不會做的，我找一個比我強的人做，如果他做出來的話，他會給你一些打擊，這樣會激勵你自己。這是在考研復(fù)習(xí)階段當(dāng)中，能夠找到高效、持久的穩(wěn)定劑。

　　考研階段放在人生長河當(dāng)中看的話，不要讓你膽戰(zhàn)心驚的，在你人生當(dāng)中會比有考研更加難的事情，這是讓你面對第一個比較嚴(yán)峻的問題。

　　主持人：說了那么多學(xué)習(xí)的問題，講講當(dāng)時考研業(yè)余生活是什么？怎么放松自己？

　　吳本文：業(yè)余生活很單調(diào)，第一件事是吃飯；第二事情是睡覺；第三，因為我習(xí)慣性坐在靠近窗戶旁邊最后一排，最習(xí)慣的是把窗戶打開，看看外面的風(fēng)景，有一個比較好的風(fēng)景是有一個枯藤老樹，那個時候我就想它什么時候發(fā)芽，我又什么時候發(fā)芽，再累的時候，看看學(xué)校校園，看看他們在做什么？我又在做什么。沒有什么特別多的愛好，比較多的就是吃飯之后，和女朋友散散步、偶爾的放松去聽一下音樂，比較的清心寡欲。

　　主持人：最后請吳本文跟考研的同學(xué)說幾句鼓勵的話。

　　吳本文：其實考研有人把它說得很凄慘、有人說得很壯烈。我認(rèn)為考研是一段時間內(nèi)、一段特殊日子里面的一種生活方式，你要習(xí)慣這種生活方式，不管你現(xiàn)在是適應(yīng)還是不適應(yīng)，你要被迫、被動的適應(yīng)這種生活方式，這種生活方式就是和孤獨為友、寂寞為伴。不管你以后讀研的時候目標(biāo)是做學(xué)問，還是通過碩士這個平臺找一份好工作，都沒有關(guān)系，我們把這個階段當(dāng)成一種生活的狀態(tài)，就是這個階段所完成的事情。不光在在人生的長河當(dāng)中考研階段，比你高考的時候更值得你留戀，因為那是完完全全由你自己在掌控、自己在努力、自己在選擇方向的、并且自己朝著目標(biāo)前行的這段時間，叫“我的地盤、我做主”，當(dāng)你選擇考研以后，你不要后悔、不要猶豫，到這個時候就只有硬著頭皮往上上，這是一個比較好的心態(tài)，我當(dāng)時寫了十六個字，一直激勵我走完最后考研的路：清零心態(tài)、拒絕誘惑、恒守目標(biāo)、誓考北大。再次，祝愿所有的考生在考研路上一路順風(fēng)、金榜題名。

　　主持人：本次嘉賓聊天到此結(jié)束。謝謝大家！再見。