考試吧推薦：2015考研沖刺計(jì)劃5折套餐 挺你進(jìn)復(fù)試

　　心理學(xué)研究表明，人在學(xué)習(xí)和獲得各種新知識、新技能的過程中，其能力和水平的提高并不是直線上升的，而是分階段進(jìn)行的，一般會(huì)有以下四個(gè)階段：開始階段—迅速進(jìn)步階段—高原階段—克服高原階段。學(xué)習(xí)上的“高原階段”是指在學(xué)習(xí)的一定階段產(chǎn)生效率降低進(jìn)步的速度減慢甚至停滯的現(xiàn)象。這就是我們常說的瓶頸期。

　　遇上瓶頸期其實(shí)不是壞事。一方面，學(xué)習(xí)是場馬拉松，跑得快，瓶頸來得也快。當(dāng)你在考研進(jìn)入瓶頸期，正是你具備了一定能力水平的表現(xiàn)，剩下的多是疑點(diǎn)、難點(diǎn)，再加上精神、心理等諸種因素的影響，想再求迅速突破，當(dāng)然沒那么順利。另一方面，瓶頸≠極限。個(gè)人瓶頸是完全可以克服的。走出瓶頸期后，就像戳破了擋在你面前的窗戶紙，那會(huì)是另一番天地，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績將會(huì)有新一層次的提升。

　　廢話少說，我現(xiàn)在要告訴你，怎樣才能戳破這層窗戶紙。

　　對策一：下棋找高手，弄斧到班門

　　華羅庚先生曾這樣說道：“下棋找高手，弄斧必到班門!這是我一貫的主張。中國成語說不要班門弄斧。我的看法是卻是，弄斧必到班門。對不是這一行的人，炫耀自己的長處，于己于人都無好處。只有找上班門弄斧(獻(xiàn)技)，如果魯班能夠指點(diǎn)指點(diǎn)，那么我們進(jìn)步能夠快些。如果魯班點(diǎn)頭稱許，那對我們攀登高峰，亦可增加信心�！�

　　一方面，與高手過招，招招見血。跟高手過招就是拜師的過程、學(xué)習(xí)的過程。另一方面，藏拙不如獻(xiàn)丑。在與高手過招的過程中，必然會(huì)更加明顯地暴露自己的缺點(diǎn)和不足。而這些缺點(diǎn)和不足有時(shí)候恰恰是阻礙我們突破瓶頸的關(guān)鍵。要敢于跟高手過招，善于跟高手過招。

　　馬云熱愛武俠文化，深懷武林情結(jié)，在他的牽針引線下，創(chuàng)立了“西湖論劍”�；ヂ�(lián)網(wǎng)各大掌門人齊聚一堂，把劍論網(wǎng)當(dāng)作各路英雄豪杰相會(huì)之所。與高手過招，是馬云一向的風(fēng)格。他說，天下要把他當(dāng)對手的高人太多了，而一家公司最有樂趣的事情，就是與對手一同成長。他不與對手針鋒相對，而是學(xué)會(huì)欣賞對方。如同高手下棋，從戰(zhàn)勝自己，到欣賞對手，出手無招，變幻無窮，就這樣造就了互聯(lián)網(wǎng)江湖的變異種類——馬云。

　　下棋如此，考研亦是如此。特別是在瓶頸期，你需要以全新的心態(tài)看待“對手”，尋找“高人”。且看你如何取其所長，補(bǔ)己之短，考研論劍，突飛猛進(jìn)。

　　對策二：負(fù)重前進(jìn)，大練基本功

　　學(xué)少林拳之前必先學(xué)少林馬步樁功，學(xué)八卦掌之前必先學(xué)走八卦趟泥步。很多習(xí)武之人在技藝精進(jìn)之后都逐漸發(fā)現(xiàn)長進(jìn)能否突破瓶頸的關(guān)鍵就在于之前的基本功是否扎實(shí)。

　　2007年，趙薇暫別了演藝圈，考入北京電影學(xué)院讀研。趙薇的本科班主任崔新琴說，當(dāng)時(shí)趙薇的演藝路已到了一個(gè)瓶頸期，于是她便建議趙薇不如選擇回校學(xué)習(xí)讀書，一是可以在學(xué)校環(huán)境中靜一靜心，二是回爐學(xué)習(xí)可以再好好練練基本功。后來的事想必你也知道，2013趙薇首次執(zhí)導(dǎo)，同時(shí)也是她碩士畢業(yè)作品的電影《致我們終將逝去的青春》上映，票房口碑雙豐收。

　　萬丈高樓平地起，要做好任何事情都要有扎實(shí)的基礎(chǔ)作保證。有時(shí)候遇到瓶頸恰恰是因?yàn)槟愕幕�本功不到位。那么如何大練基本功�?不妨選擇負(fù)重練習(xí)。

　　負(fù)重，即給自己故意制造障礙。比如在打游戲的時(shí)候，故意使用手感很爛的鼠標(biāo)，習(xí)慣爛鼠標(biāo)后，再換上好鼠標(biāo)，操作就會(huì)有比較高層次的提高。少林寺高僧們是怎么練習(xí)的呢?肩扛水桶，腿綁沙袋，正是這日復(fù)一日的登山負(fù)重練習(xí)造就了他們的快狠準(zhǔn)。

　　當(dāng)考研遇到瓶頸期，是不是也是因?yàn)槟愕哪稠?xiàng)基本功不扎實(shí)造成的呢?不妨靜下心來，反思整個(gè)復(fù)習(xí)過程，尤其是你的錯(cuò)題本，很可能阻礙你進(jìn)步的，就是你當(dāng)初復(fù)習(xí)求快而忽略的幾個(gè)概念、幾條公式。用兩三天的時(shí)間，把知識框架重新梳理一遍，存疑之處盡數(shù)標(biāo)記之，重新鞏固。

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