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2016考研:沖刺階段如何規(guī)劃你的早、中、晚

來源:文都教育 2015-10-13 19:22:43 要考試,上考試吧! 考研萬題庫
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  2016考研進(jìn)入沖刺階段,競爭達(dá)到了“分秒必爭”的地步。關(guān)于時(shí)間的規(guī)劃與利用,一直是考研路上的熱門話題,到了復(fù)習(xí)后期,更加不能輕視。一天24小時(shí)中,往往早晨和上午效率比較高,下午和晚上,效率相對較低、如何有效利用不同時(shí)間,規(guī)劃你的早中晚,這個(gè)問題值得思考。

  早晨:珍惜高效時(shí)光

  一般來說,清晨往往是一天之中頭腦最清醒、學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)刻。一天24小時(shí)中,有三分之一是用于睡眠,經(jīng)過了一夜休息,大腦在清晨時(shí)刻狀態(tài)最好。因此,考研備戰(zhàn)路中,可以盡量把一些重點(diǎn)難點(diǎn)的復(fù)習(xí)放到清晨進(jìn)行,如此可以保證比較高的復(fù)習(xí)效率,效果也會好很多。比如平時(shí)遇到的不會的題目,當(dāng)時(shí)沒有琢磨透,早上拿出來看看,說不定就“茅塞頓開”了。再比如一些難記的英語單詞、語法,難啃的數(shù)學(xué)定理等,都適合拿到早上來復(fù)習(xí)。

  白天:合理利用碎片時(shí)間

  雖然是考研的關(guān)鍵時(shí)期,但必不可少的休息和活動還是要有,不可能一天24小時(shí)全部用在學(xué)習(xí)上,勢必要把時(shí)間劃分成一段段。大段的時(shí)間用來學(xué)習(xí),這毋庸置疑,但還有很多碎片時(shí)間,如走路、吃飯、排隊(duì)、上廁所等,這些時(shí)間也可以利用起來,但要注意不能太過。有的小伙伴對自己要求嚴(yán)格,吃飯走路時(shí)間都在學(xué)習(xí),這種精神固然是可嘉的,如果把自己逼得太緊,也有可能起到適得其反的效果。正確的做法是該干嘛干嘛,大段時(shí)間好好利用,零碎時(shí)間選擇性利用,見縫插針,保持高效的節(jié)奏和良好的精神狀態(tài)就好。

  晚上:以復(fù)習(xí)鞏固為主

  人體就像一架機(jī)器,用的時(shí)間久了必然容易疲憊。白天復(fù)習(xí)了一整天,到了晚上效率難免低下,此時(shí)不適宜再接受新的內(nèi)容,而更應(yīng)該以復(fù)習(xí)鞏固為主。一方面是不給大腦太多負(fù)擔(dān),另一方面也是趁熱打鐵,把白天復(fù)習(xí)好的內(nèi)容再捋一捋,以便更好地消化。此外,把晚上時(shí)間用來做題也是不錯的選擇,一方面能夠“迫使”自己集中精力,另一方也是驗(yàn)收白天的成果,是另外一種鞏固復(fù)習(xí)。

  造物主是公平的,給每個(gè)人的一天都是24小時(shí),但又是不公平的,給每個(gè)人的一天不都是24小時(shí)。希望你能做那個(gè)能合理利用時(shí)間的人,讓這一無形資產(chǎn)為你的考研加分!

 

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