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2016年考研沖刺階段 做到穩(wěn)贏不輸,更多2016考研經(jīng)驗(yàn)、2016考研作文指導(dǎo)、2016考研真題答案等信息,請及時(shí)關(guān)注考試吧考研網(wǎng)或搜索公眾微信號(hào)“566考研”!

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  現(xiàn)在距離2016考研還有一個(gè)月的時(shí)間,在最后這三十天里,同學(xué)們一定要好好調(diào)整自己的狀態(tài),爭取在最后的這個(gè)沖刺階段,做到穩(wěn)贏不輸。

  真題大綱結(jié)合

  現(xiàn)在考研進(jìn)入到了后期沖刺階段,現(xiàn)在這個(gè)階段我們一定要啃透歷年真題,現(xiàn)在不贊成同學(xué)們?nèi)プ鲆恍┠M題,我們要通過清掃真題的時(shí)候知道考試的一個(gè)大概形式,以及摸清出題人的愛好和傾向。除了真題之外,我們在還應(yīng)該重視的復(fù)習(xí)資料就是大綱,因?yàn)樗罱咏荚噧?nèi)容,市場上的大綱解析可以幫助我們更好地去理解。在最后這個(gè)階段的復(fù)習(xí)我們要把大綱和真題充分有效的進(jìn)行結(jié)合,使其達(dá)到事半功倍的效果。

  做好最后計(jì)劃

  “計(jì)劃”在我們?nèi)松邪缪葜苤匾慕巧,有一個(gè)好的計(jì)劃對(duì)我們的成功起著決定性的作用。有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要保證,在這個(gè)最后沖刺的階段,同學(xué)們必須為自己建立一個(gè)行之有效的計(jì)劃,并按部就班的進(jìn)行實(shí)施,不能半途而廢。這個(gè)計(jì)劃盡量要做的詳細(xì)一些,小到作息時(shí)間,大到復(fù)習(xí)內(nèi)容,盡量做的全面一些。并且這個(gè)計(jì)劃中的作息時(shí)間要根據(jù)正式考試當(dāng)天的時(shí)間來安排,使自己提前適應(yīng)考試的節(jié)奏。

  調(diào)節(jié)壓力

  現(xiàn)在距離研究生考試越來越近了,還有一個(gè)月左右的時(shí)間,現(xiàn)在每個(gè)人都變得很緊張,在無形當(dāng)中的壓力也越來越大,失眠健忘、心情煩躁在困擾著很多人。都教授想說,這種壓力我們要想辦法去克服,每天不斷地給自己施加壓力只會(huì)讓自己的考研路變得異常艱難。我們可以通過聽音樂來緩解自己緊張焦慮的心情。因?yàn)橐魳肥且欢l率的聲波振動(dòng),攜帶有不同的物理能量。音樂對(duì)人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面。同學(xué)們應(yīng)聽些旋律優(yōu)美,曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲,可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮,產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)一步對(duì)人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié),比如,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌,加強(qiáng)新陳代謝等作用,從而使人精力充沛。

  越臨近考試,我們越要加強(qiáng)自己的復(fù)習(xí),不能懈怠,還要及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài),使自己在考試的時(shí)候發(fā)揮出自己最大的能力。最后,都教授祝大家金榜題名。

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