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2017年考研沖刺最后2個月如何調整

來源:考試吧 2016-10-27 13:59:48 要考試,上考試吧! 考研萬題庫
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  2017考研最后沖刺時期,考生一定要合理的分配和利用時間,做好自我調整,下文整理了5條,希望大家照著做。

  ▶把握時間分配,模擬考試現場

  在最后2個月,我們的訓練需要做得更有針對性。而對于沒進行過限時訓練的同學來說,最后2個月的訓練更是至關重要。

  考前的限時訓練包括幾點:考試時間的對應,整體時間的把握以及做題時間的分配,不同的科目要針對不同的考試時間進行練習,最好嚴格按照考試安排進行全真模擬。

  ▶按考試要求強化書寫練習

  考前一個月,你需要做的就是模擬考卷的大小和行數,練習寫字的大小和速度,提前熟悉如何在狹小的空間里揮筆縱橫江湖,千萬不要讓這些條條框框束縛住你一馬平川的神思。

  在主觀題的寫作中,再沒有什么比討得改卷老師的歡心更重要的事情了。我們要達到卷面整潔,字體工整,出色的卷面會給你的印象分增加不少。

  ▶規(guī)律飲食,營養(yǎng)搭配均衡

  很多同學平時飲食不規(guī)律,吃飯不注意營養(yǎng)搭配,隨便將就一下就過去了。但當考研越來越近時,你就不能繼續(xù)得過且過了,一些基本問題還是需要注意的。

  一般來說,每個人都有適合自己的生活習慣,考前不宜大變,但如果有些習慣會影響到考試那幾天的狀態(tài),那么就需要適當提前做一些調整了。

  ▶勞逸結合,鍛煉減壓

  考研是一項非?简炛橇腕w力的活動,考研時間也在一年中最寒冷的季節(jié),這無疑要求考研人擁有良好的身體素質,以應對人生和自然的雙重挑戰(zhàn)。

  大家在緊張復習的同時要堅持鍛煉身體!耙靶U其體魄,文明其精神”,鍛煉身體既能使身體更加強壯,也能提升一個人的心理素質和精神氣質,而身心健康是考研人最基本的素質。

  ▶調整生物鐘,提前安排住宿

  對于平時習慣晚睡晚起的同學來說,考前一個月就應該注意調整作息時間了,最好按照考試的時間安排來逐漸調節(jié)自己的生物鐘。

  考試那幾天的住宿問題也應該提前納入考慮范圍之內。一般考點附近的旅館、酒店考研那兩天會非常緊張,大家一旦確定了考場地點就要提前預定房間。

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