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越臨近考試越感覺(jué)時(shí)間過(guò)的飛快,仿佛昨天才剛剛開(kāi)始準(zhǔn)備考研一樣。面對(duì)越來(lái)越臨近的考試,同學(xué)們現(xiàn)在是不是心里萬(wàn)分緊張?覺(jué)得自己仿佛快要崩潰了?小編想說(shuō),同學(xué)們不要讓自己的心情太過(guò)激動(dòng),情緒不要太過(guò)起伏,遇事要淡定沉穩(wěn),在最后這個(gè)緊要關(guān)頭,做到穩(wěn)重求勝!
集中注意力
集中注意力對(duì)我們有效的復(fù)習(xí)起著至關(guān)重要的作用,一個(gè)精神不集中的人很難在學(xué)習(xí)和工作上取得好成績(jī)。有資料顯示:人的意識(shí)可以一次注意到7個(gè)數(shù)左右的信息,所以美國(guó)的貝爾電話公司才會(huì)在一開(kāi)始就將電話號(hào)碼定為7個(gè)數(shù)碼。換句話說(shuō),人在意識(shí)上有能力同時(shí)處理大約7個(gè)數(shù)的信息。為了有效的去記憶一些資料,同學(xué)們最好在記憶的時(shí)候把注意力放在某一個(gè)點(diǎn)上,并且還要邊閱讀邊思考,讓自己的大腦時(shí)刻隨著自己的閱讀飛速運(yùn)轉(zhuǎn)。在這里都教授還要提醒考生,不要睡得太晚,一定要按時(shí)起床睡覺(jué),讓自己的精神狀態(tài)穩(wěn)步保持在良好的頻道上。
遇事不亂,保持平常心
面對(duì)即將到來(lái)的研究生考試,同學(xué)們不要太過(guò)于緊張,每天在高壓之下,弄得自己心煩意亂,感覺(jué)自己復(fù)習(xí)的特別差,自己特別笨,不斷地自我否定,然后變得越來(lái)越不想去學(xué)習(xí),如此惡性循環(huán)。面對(duì)這種狀態(tài),同學(xué)們一定要加以克制,并及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的心情,讓自己的心靜下來(lái),只有心靜下來(lái)了,才能耐得住性子去復(fù)習(xí),我們要學(xué)會(huì)灑脫一些,要以一顆平常心去面對(duì)考試。不要把這個(gè)考試看的太重要,就把它當(dāng)做是一個(gè)很普通的測(cè)試。不要心煩氣躁,讓自己的心靜下來(lái),只有心靜下來(lái)了,我們才能以更好的狀態(tài)投入到這場(chǎng)戰(zhàn)斗中。
夢(mèng)想讓我們無(wú)所畏懼
我們?cè)谧分饓?mèng)想的過(guò)程中,總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折;通往夢(mèng)想的道路是充滿荊棘的,面對(duì)這些困難,我們除了勇敢的面對(duì),別無(wú)選擇。生活就是這樣,不可能一帆風(fēng)順的,人生就像心電圖,沒(méi)有那些彎彎曲曲的曲折就代表你快要掛了,我們面對(duì)困難的時(shí)候不妨換一種心態(tài),告訴自己那是上天對(duì)你的考驗(yàn),風(fēng)雨過(guò)后終會(huì)看見(jiàn)彩虹。只有來(lái)之不易的成功,才會(huì)讓我們心中充滿成就感。
其實(shí)堅(jiān)持到今天,你們已經(jīng)是個(gè)英雄了,再過(guò)兩個(gè)月走上戰(zhàn)場(chǎng),你們將會(huì)獲得自己的成績(jī)和自己應(yīng)該得到的獎(jiǎng)?wù)谩?/P>
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