名師提醒：打贏心理戰(zhàn) 決勝暑期考研復(fù)習(xí)

　　歡迎進(jìn)入：2010考研課程免費(fèi)試聽　　更多信息請(qǐng)?jiān)L問：考研 論壇

　　暑假開始了，而對(duì)于大多數(shù)考研同學(xué)來講，考研復(fù)習(xí)才正式拉開大幕。

　　兩個(gè)月的暑假算得上是復(fù)習(xí)的黃金時(shí)期，一是沒有其他課程安排，時(shí)間非常充足，每天都可以自由安排時(shí)間；二是學(xué)校相對(duì)比較清靜，教室也比較空閑，干擾相對(duì)少一點(diǎn)。

　　最近，不少師弟師妹跟我反映天氣炎熱、坐不住、總想出去玩，學(xué)習(xí)提不上勁，難以忍受坐在那里頭苦干的寂寞與枯燥，有的復(fù)習(xí)到中途，甚至就回家去了，中斷了學(xué)習(xí)備考。建議大家要抓好暑期的考研備戰(zhàn)，首先要在心理上把好關(guān)，打好心理戰(zhàn)，給心理調(diào)節(jié)上堂強(qiáng)化課。

　　不少人的考研復(fù)習(xí)都從7月份開始，把暑期當(dāng)成第一復(fù)習(xí)階段，用來全面掌握知識(shí)、夯實(shí)基礎(chǔ)。也有人把這個(gè)階段當(dāng)成第一輪復(fù)習(xí)尾期與第二輪復(fù)習(xí)的開端。無論是哪種階段，如果這個(gè)階段的復(fù)習(xí)比較扎實(shí)有效，9月份之后的復(fù)習(xí)就相對(duì)從容一些，過關(guān)率會(huì)大大提高。

　　照“綱”行動(dòng)  對(duì)癥下藥

　　這個(gè)時(shí)期，各校的招生計(jì)劃和各科考研大綱一般都會(huì)在7月份出爐，考研的同學(xué)可以據(jù)此確定最終報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)，明確各科復(fù)習(xí)重點(diǎn)，把大綱看一遍，明晰其扼要，然后根據(jù)大綱要點(diǎn)對(duì)癥下藥，照綱行動(dòng)，比如買參考書、報(bào)輔導(dǎo)班、確定各科學(xué)習(xí)重點(diǎn)、安排優(yōu)化學(xué)習(xí)進(jìn)度等。同時(shí)，依據(jù)新大綱編撰的復(fù)習(xí)參考書剛剛出版，輔導(dǎo)班也相繼開始舉辦，這無疑為考生提供了更為快捷、有效的復(fù)習(xí)指導(dǎo)。

　　勞逸結(jié)合 放松心態(tài)

　　在復(fù)習(xí)期間，難免遇到煩燥不安、學(xué)習(xí)不帶勁的時(shí)候，對(duì)于這種情況，一方面，考生在復(fù)習(xí)時(shí)勞逸結(jié)合，在長(zhǎng)時(shí)期學(xué)習(xí)的同時(shí)，抽出一定時(shí)間鍛煉、郊游；另一方面堅(jiān)定信念，打磨意志，以目標(biāo)來激發(fā)動(dòng)力，以考研同學(xué)來互相打氣。

　　在暑期復(fù)習(xí)過程中，也沒必要整天都呆在教室里抱著書本，最好是在復(fù)習(xí)間歇安排一定的休息與游玩時(shí)間，打打球，散散步，與沒有回家的同學(xué)郊游等。學(xué)習(xí)時(shí)間安排上，不妨上午用三個(gè)小時(shí)，下午用三個(gè)小時(shí)，晚上再抽出兩個(gè)小時(shí)，一天中有了八個(gè)小時(shí)投入復(fù)習(xí)，從時(shí)間上已經(jīng)足夠。如果用得充分，學(xué)習(xí)效率保持在一定高度，搞好復(fù)習(xí)是沒什么問題的。

　　增強(qiáng)信念  堅(jiān)持到底

　　暑期復(fù)習(xí)能不能搞好，還有個(gè)重要的影響因素，那就是"信念"、"意志"與"戰(zhàn)斗力"，缺了這幾點(diǎn)，即使計(jì)劃安排做得很多很好，也難以落實(shí)下去。而隨著長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，信心可能磨滅不少，戰(zhàn)斗力的消減也很正常，很多考生甚至?xí)�走到了放棄的邊緣，�?duì)輔導(dǎo)書厭倦，對(duì)教室厭倦，對(duì)拿起書本厭倦。

　　這個(gè)時(shí)候，也可以報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班，置身考研群體中，參與到共同學(xué)習(xí)中，往往能找到共進(jìn)的興趣。同時(shí)，輔導(dǎo)班里面一些老師激情飛揚(yáng)地講解，會(huì)給考研同學(xué)更多的動(dòng)力與激情。

　　學(xué)習(xí)期間，跟一同備考的研友交流，也是很重要的，不僅能分享信息，還能夠互相打氣，同時(shí)還能調(diào)節(jié)疲憊的心態(tài)。

　　最后，希望正在展開暑期考研備戰(zhàn)的同學(xué)在安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃與進(jìn)度，在勞逸結(jié)合的基礎(chǔ)上，做打贏心理戰(zhàn)，充分利用好暑期復(fù)習(xí)黃金期。