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我正對著一堆工作發(fā)呆,忽然接到參加自考學習時的舍友阿芳打來的電話。她告訴我,已經(jīng)聯(lián)系好了昔日死黨,希望周末聚一聚。
幾年不見,時光的刻刀已在每個人的臉上留下了歲月的痕跡,當初稚嫩的面龐已被生活磨礪得不再光亮。
想當初,阿芳可是我們中最活潑好動的一個,可飯桌上她卻一直垂頭喪氣。原來她晚上睡不好,白天精力不濟,不是記錯重要客戶的電話號碼,就是工作中連續(xù)出錯。公司崗位調(diào)整,很多和她平起平坐的員工都調(diào)了級別,而她卻以“經(jīng)驗豐富,帶新人為由”被換了部門。
用好友小新的話來說,阿芳是典型的“烏魂族”,就是指那些由于睡眠質(zhì)量不好,每天看起來毫無生氣的上班族。他們上班時混混沌沌,對工作不敏感,容易出錯。這個詞是最近才流行起來的,但回想?yún)⒓幼钥嫉哪嵌谓?jīng)歷,我們很多人其實早已是“烏魂族”。
自考生是一個特別喜歡熬夜的群體。每逢大考前,學校就算熄燈,幾個舍友也會點亮應急燈或蠟燭看書到很晚。早上,鬧鐘響過數(shù)遍之后,才艱難地從床上爬起,機械地完成洗漱、吃早餐等一系列動作,即使大腦仍處于“待機”狀態(tài),人卻要以最快速度奔向教室和自習室。春天的考試一過,很多同學因為學校不熄燈了,學業(yè)也相對輕松,弦松下來就開始通宵熬夜或看電影。很多人就這樣周而復始地度日。
然而,在宿舍的7人中,我和小新算是例外,當宿舍的“夜貓子”活動時,我們卻能雷打不動地悶頭大睡。我曾多次忠告阿芳和其他同學,熬夜不好。而現(xiàn)在,舍友們發(fā)現(xiàn),想把生活規(guī)律調(diào)整過來著實不易,有人經(jīng)常遲到或上班時打瞌睡,因此吃了不少苦頭。
考試又要來臨,相信不少自考生朋友又要過起挑燈夜戰(zhàn)的生活了。熬夜的習慣或許能暫時適應學生時代的生活,但卻對未來的工作和生活多有不利。通過考試雖然是我們學習的目標,但培養(yǎng)良好的生活習慣,給自己營造一個良好的生活環(huán)境,卻能為我們將來的人生留下一筆更寶貴的財富。
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