轉(zhuǎn)眼間考試3天后就要開(kāi)始了，為了通過(guò)本次考試，大家付出了許多艱辛和努力�？荚嚂r(shí)想要發(fā)揮最佳水平，除了認(rèn)真復(fù)習(xí)，良好的心態(tài)也是必須具備的。

　　那么考前出現(xiàn)哪些心態(tài)問(wèn)題會(huì)影響到考試呢?

　　未按照復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)

　　每期考試前同學(xué)們都會(huì)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，但實(shí)際上會(huì)有各種原因，導(dǎo)致最后沒(méi)有完全執(zhí)行，有些甚至連復(fù)習(xí)重點(diǎn)都沒(méi)有看過(guò)完整的一遍。結(jié)果考前開(kāi)始心慌、失眠、心情焦躁等，更加無(wú)法進(jìn)入復(fù)習(xí)強(qiáng)化狀態(tài)。 博睿君想說(shuō)：馬上就要開(kāi)考了，荒廢的時(shí)間沒(méi)有辦法重新來(lái)過(guò)，那就順其自然，也許結(jié)果比想象中的要好呢。

　　參加工作的自考生缺乏自信

　　社會(huì)考生普遍會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題就是，覺(jué)得自己能力不足、或認(rèn)為隨著年齡增長(zhǎng)記憶力衰退，無(wú)法順利通過(guò)考試。這都是自信心不足的表現(xiàn)。 博睿君想說(shuō)：年齡并不與記憶力成反比。隨著年齡增長(zhǎng)，同學(xué)們的閱歷更加豐富，對(duì)于知識(shí)點(diǎn)更加容易理解記憶。所以同學(xué)們要相信自己，以積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)。

　　考生態(tài)度不端正

　　有些考生對(duì)自己要求不高，每科分?jǐn)?shù)合格就好，所以在復(fù)習(xí)的時(shí)候不是很用心，復(fù)習(xí)資料也就隨便看看，能不能通過(guò)考試，完全看運(yùn)氣。 博睿君想說(shuō)：僥幸心理和懈怠思想危害很大，自學(xué)考試考察的是同學(xué)們的實(shí)力，大家還是要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，只靠運(yùn)氣是行不通的。

　　考前勞逸不結(jié)合

　　無(wú)論是參加自考還是做其他的事情，勞逸結(jié)合都是很重要的，考前經(jīng)常熬夜復(fù)習(xí)，使大腦長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，只會(huì)讓學(xué)習(xí)效率降低。 博睿君認(rèn)為：考前按照正常的作息時(shí)間去學(xué)習(xí)和休息，更能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　意志脆弱，缺乏自我調(diào)節(jié)能力

　　有的同學(xué)會(huì)因?yàn)閳?bào)考省份、專業(yè)等其他原因，獲得與考試相關(guān)的復(fù)習(xí)資料不夠充足，導(dǎo)致復(fù)習(xí)進(jìn)度緩慢，面對(duì)這種困難和挫折適應(yīng)性較弱，容易患得患失，情緒不穩(wěn)定。 博睿君想說(shuō)：大家要有一顆平常心，不論勝負(fù)，不管考試結(jié)果如何都欣然接受，調(diào)節(jié)狀態(tài)，更好的準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試。

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