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第三節(jié) 醫(yī)患溝通的技巧
溝通是人們以交換意見、表達情感、滿足需要為目的,彼此間相互了解、認識和建立聯(lián)系的過程。溝通過程是一個人與人之間信息交流的過程,也是溝通雙方獲得心理滿足的過程。一般認為,溝通過程主要是以言語溝通和非言語溝通兩種方式進行的。
一、言語溝通
言語溝通是信息交流的一個重要方式。只要溝通雙方對語言及語境理解一致,溝通中損失的信息最少。交談是醫(yī)患之間最主要的溝通方式,醫(yī)務人員詢問病情、了解病史、進行治療及健康指導一般都是通過交談來完成的。
1.交談的原則
(1)尊重病人:交談要在平等和諧的醫(yī)患關系中進行。在醫(yī)患關系中,病人一方常處于弱勢地位,這時病人信息往往不能很好地表達,產(chǎn)生溝通障礙。
(2)有針對性:醫(yī)患溝通畢竟是醫(yī)療活動的一部分,交談應該有目的、有計劃地進行! ≡诮徽勚埃t(yī)護人員應做充分的準備,明確交談的目的、步驟、方式。
(3)及時反饋:在交談過程中可采用點頭肯定、表情等手段對病人的談話進行應答。及時的反饋有利于交談過程順利進行,也有利于醫(yī)患間的雙向信息交流。另外,對交談中獲得的信息也應及時整理分析,并將有關內(nèi)容反饋給病人,如對疾病的診斷、病情的進展、治療方案的實施、疾病的預后等。
2.交談技巧
(1)注意傾聽:有人認為交談應該以“說”為主,而忽視了“聽”的過程。實際上,在醫(yī)患交流中,“聽”往往比說更重要。聽的過程,既是獲得病人有關信息的過程,同時又是對這些信息進行歸納、總結的過程。傾聽時,也有一定的技巧和需求,比如應與病人有一定的目光接觸,而不能一邊做其他事一邊聽,而且傾聽的過程,還是讓病人表達自己思想感情的過程。病人向醫(yī)務人員“傾訴”還可以起到消除心理緊張的作用。
(2)體會病人的感受:病人談到的許多感受都是醫(yī)務人員沒有親身經(jīng)歷過的,如不能很好體會,容易導致理解的偏差。因此,在交談中醫(yī)務人員應學會“心理換位”、能夠同感、共情,設身處地從病人的角度去理解、體會他所談的問題。這樣會促進醫(yī)患雙方的認識、情感交流,加強交談的效果。
(3)善用問句、引導話題:交談過程必須圍繞交談目的,既要充分交流,又要簡單明了。運用提問引導話題有利于抓住核心問題。但在提問時切忌生硬地打斷病人,而應在恰當?shù)臅r機比如病人談話的間隙,禮貌地提出問題,轉移話題。
(4)及時和恰當?shù)姆磻焊鶕?jù)談話的內(nèi)容和情景,醫(yī)務人員可用點頭、微笑、沉默、重復病人談話、使用“是”、“好”、“是嗎”等語言來應答病人的談話。比如病人談到生病后出現(xiàn)家庭矛盾,此時醫(yī)生可以注視病人,說“家庭矛盾?”暗示病人談出家庭矛盾的內(nèi)容。交談中的反應可以起到鼓勵病人交談的作用,是交談順利進行的保障。
(5)抓住主要問題:交談中應思考病人講了什么內(nèi)容,這些內(nèi)容說明什么問題,并理解病人談話中的感情色彩、心理傾向等弦外之音。結合交談目的和提綱,抓住主要問題作進一步深入的了解,以節(jié)省時間,提高交談效率。
二、非言語溝通
非言語溝通在人際溝通中亦占有重要地位,因為人們相互溝通在許多情況下不可能全部以言語的方式來表達,但可以通過表情動作、目光接觸、周圍環(huán)境信息等手段表達自己的情感,從而達到溝通的目的。非言語溝通可分為動態(tài)與靜態(tài)兩種。動態(tài)主要包括面部表情、身段表情和人際距離等。靜態(tài)包括衣著打扮、環(huán)境信息等。
1.面部表情 面部表情動作包括眼、嘴、顏面肌肉的變化。據(jù)研究,喜悅與顴肌、痛苦與皺眉肌、憂傷與口三角肌都有一定的關系。面部表情的變化是醫(yī)生觀察病人獲得病人變化的一個重要信息來源,同時也是病人了解醫(yī)生心靈的窗口。醫(yī)生既要有善于表達情感的面部表情,也要細心體察病人的面部表情。
2.身段表情 身段表情是身體各部分的姿勢動作,例如沉痛時肅立低頭,懼怕時手足無措。此外揮手、聳肩、點頭等方式都表達一定的意思。臨床活動中,醫(yī)生誠懇友善地點頭,病人的溫暖和安全感就油然而生。
3.目光接觸 俗話說“眼睛是心靈的窗口”,它既可以表達和傳遞情感,也可以揭示某些個性心理特征,是非言語溝通中的主要信息渠道。臨床上,醫(yī)務人員與病人交談,雙方往往通過目光接觸判斷對方的心理狀態(tài)和信息接受的程度。
4.人際距離 兩人溝通的距離取決于彼此間會見親密的程度,它在溝通初期就顯得十分重要,直接影響到雙方繼續(xù)溝通的程度,有人將人際距離分為4種:親密的,約0.5米以內(nèi);朋友的,約0.5~1.2米;社交的,約為1.2~3.5米;公眾的,約為3.5~7米。醫(yī)生對孤獨自憐的病人、兒童和老年病人,可以適當?shù)乜s短人際距離,促進情感間的溝通。醫(yī)患之間的距離一般在0.5~1.2米左右。
5.語調(diào)表情 除面部表情、身段表情和眼神以外,言語中語音的高低、強弱、抑揚頓挫也是表達情緒,傳遞信息的重要手段。臨床工作中,醫(yī)生可通過病人的語調(diào)表情來判斷對方的心理狀態(tài),同時,醫(yī)生也可借助語調(diào)表情傳遞關注、同情病人等信息。
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