名師支招：2010執(zhí)業(yè)醫(yī)師怎樣才能高效復(fù)習(xí)(1)

　　怎樣才能高效復(fù)習(xí)?(1)

　　各位醫(yī)生朋友：

　　復(fù)習(xí)漸入佳境了嗎?

　　還是，看了后面忘了前面?

　　聽了一晚上課，看了一晚書，好像什么也沒記住?

　　心情特別著急，感覺效率特低?

　　對(duì)自己嚴(yán)重缺乏信心，感覺自己可能不是這塊料?

　　這些是最近大家在我博客中的部分留言，的確反映了部分考生目前的復(fù)習(xí)狀況。

　　其實(shí)，概括起來就是一個(gè)問題——怎樣才能高效的復(fù)習(xí)?

　　中考、高考、執(zhí)考、考研、主治醫(yī)師考試······我個(gè)人經(jīng)歷過的這些考試，積累了一些個(gè)人心得。接下來的幾篇博文，我愿就此與大家分享一些心得，供各位參考。

　　計(jì)劃談以下幾個(gè)方面(陸續(xù)推出)：

　　一、 怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)?

　　二、怎樣做到在復(fù)習(xí)過程中，不容易犯困?

　　三、怎樣才能避免“看了后面，忘了前面”?

　　四、每天/每周的復(fù)習(xí)，如何收尾才能保證知識(shí)點(diǎn)持久的記住?

　　五、如何處理聽課、看書和做題的關(guān)系?

　　今天先談第一個(gè)問題。怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)?

　　很多人都有這樣的感覺，好不容易從電視機(jī)前做到電腦前，腦子一會(huì)兒想這個(gè)，一會(huì)兒想那個(gè)，沒半個(gè)小時(shí)進(jìn)入不了狀態(tài)。

　　這是很多人的感覺，不是你一個(gè)人。

　　怎樣解決?

　　1.【做題法】

　　每天復(fù)習(xí)一開始，先做題，內(nèi)容是昨天剛剛復(fù)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，做題更容易把注意力迅速集中到復(fù)習(xí)這個(gè)狀態(tài)。然后對(duì)答案，弄清楚這些題相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。然后再開始新的復(fù)習(xí)內(nèi)容。對(duì)于老考生而言，也可以做當(dāng)晚要復(fù)習(xí)的內(nèi)容對(duì)應(yīng)的習(xí)題，在做題時(shí)一定會(huì)遇到問題，然后帶著問題開始復(fù)習(xí)。需要注意的是，做十道左右題就足矣，不要太多，否則成了題海戰(zhàn)了，容易陷進(jìn)去，出不來。做題不是目的，是手段，是為了迅速進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。千萬不要喧賓奪主。

　　2.【寫書法】

　　這是我個(gè)人復(fù)習(xí)的體會(huì)。在考研過程中，最后一門專業(yè)課是最能提總分的，150分的專業(yè)課，我拿了141分，靠的就是這種方法。具體就是，看書或聽課過程中，準(zhǔn)備一本筆記，自己試著歸納知識(shí)點(diǎn)，一定要寫下來，相當(dāng)于自己在編復(fù)習(xí)參考書。最后，就看自己的筆記。這種寫書的感覺，可以迅速進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)，復(fù)習(xí)效率也很高。最后階段，看自己的筆記就OK了。

　　3.【問題法】

　　帶著問題復(fù)習(xí)，是迅速進(jìn)入狀態(tài)的又一方法。把白天實(shí)際工作中遇到的問題帶到復(fù)習(xí)中，查書、聽課，先弄懂這個(gè)問題再說。等你弄懂了這個(gè)問題，你會(huì)很爽，然后復(fù)習(xí)狀態(tài)也就來了。

　　4.【強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)】

　　最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：很多人好不容易坐到了電腦前，上了網(wǎng)，不是先聽課，而是先泡論壇、瀏覽新聞或是看博客，然后才依依不舍的回到網(wǎng)絡(luò)課堂，不經(jīng)意間，又是半個(gè)小時(shí)沒了。我們有多少個(gè)半小時(shí)被這樣揮霍掉?真誠的建議大家，少泡壇子，少溜達(dá)博客——包括我的博客。誠如我的主要任務(wù)是好好為大家講課而非寫博一樣，大家的主要任務(wù)是聽課、看書、做題，而非在網(wǎng)上四處溜達(dá)。當(dāng)你累了、喪失信心了，可以來壇子、博客里找到一些精神力量——但時(shí)間不要太長(zhǎng)，一周一次，足矣!

　　日積月累，祝你成功!