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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考需掌握四點,教你合理安排學習

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  相信參加2019年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生都在緊張學習,那大家是否有合理安排自己的學習呢?很多考生由于備考經(jīng)驗不足,很多時候造成事倍功半的效果,其實備考也是有技巧可言,為提高大家備考效率,在此小編為大家整理如下內(nèi)容:

  一、及時復習

  任何時候學習都是如此,一定要及時復習鞏固。艾賓浩斯記憶曲線大家都知道,我們的大腦對新事物是循序漸進的遺忘,一小時后就會忘記一半左右,一天過后能記住三成就不錯了。所以建議大家學完一天之后,晚上睡覺前留出幾分鐘或者半小時,專門用來回顧,及時鞏固記憶。第二天早晨,也可以利用這個方法再次鞏固。

  二、多做題

  很多人都是看書會、聽課也懂,可是一做題就出錯,其實那都是學會的假象。做題總是出錯,一是說明我們的理論并沒有學扎實,二是解題能力有待提高。所以看書、聽課的同時,一定要配合課后練習題,在做題中進一步理解知識點,有了案例和實戰(zhàn),知識點的理解和記憶也會更加深刻。

  三、勞逸結合

  很多考生太焦慮,眼看著備考時間不多,前面學的又不好,就每天頭懸梁錐刺股地學習,其實這樣學習效率并不高。建議大家勞逸結合,分時段學習,每學習一小時就休息一下,或者穿插著學習,給大腦一個緩沖的時間。學累了就休息一會,放松一下,千萬不要疲勞作戰(zhàn)。

 

 

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