如何提高2020年醫(yī)師資格實(shí)踐技能備考的看書效率？

　　1、在看書過程中不要計(jì)算還有多少頁沒看，否則會(huì)使人心煩，降低效率;

　　2、看書一定要專心，不可想其它事情，更不要去做其他事情;

　　3、可以適當(dāng)聽一些舒緩的純音樂;

　　4、準(zhǔn)備一些飲用水;

　　5、保持一個(gè)舒適干凈的座位;

　　6、在醫(yī)學(xué)實(shí)踐技能備考過程中禁止接聽無關(guān)緊要的電話，禁止回微信、刷微博等;

　　7、規(guī)定好看書的時(shí)間，在各個(gè)時(shí)間段內(nèi)，除非有非常要緊的事情以外，嚴(yán)禁家人的打擾;

　　8、每一小時(shí)要起身活動(dòng)10分鐘，可以做做伸展運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié);

　　9、先看容易的和有興趣的，以及對(duì)考試有重要價(jià)值的部分，遇到難懂的內(nèi)容要暫時(shí)放在一邊，等有時(shí)間及心情最好、頭腦最清醒的時(shí)候再去專門攻克它。

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