“過來人”家長點撥“助考心經(jīng)”

　　揚州網(wǎng)訊　(　瞿妍　蔣斯亮)中考即將開始，這一場考試，牽動了許多家長的心，每一個家有中考生的家庭都是如履薄冰，一路陪伴孩子走過。采訪了幾位“過來人”家長，請他們談談“家有中考生”時的經(jīng)驗。

　　成功=平時積累+良好心態(tài)

　　“我兒子去年中考考了704分，考進了江都仙城中學強化班。對于這個成績我還是比較滿意的。兒子中考前一點都不緊張，我們全家盡管緊張也是藏在心里，不表現(xiàn)在臉上和行動上�！弊鑫淖止ぷ鞯暮⒆痈赣H高興亮提到兒子滿臉笑容。

　　回憶去年，高先生還記得兒子中考考英語的那一場：“我和他母親早早地安排好他吃完早飯，想讓他再看會單詞，加深記憶的，沒有想到，他竟然在走廊上練習起了雙截棍，非常興奮，滿嘴都是周杰倫的歌。他母親有點擔心，要上前制止，我攔住了她。我只是站在門口和他說了一句，‘就要考試了’。兒子高聲回答我，‘我都準備好了’！我和他母親盡管擔心，但選擇相信自己的兒子�！�

　　激發(fā)孩子熱情，不要盲目起早睡晚

　　如今已是揚中理科班高一學生家長的王林提到兒子初三那年的學習還是輕松不起來。

　　他給講述了他初三一年來的經(jīng)驗：“復習沖刺階段，我不提倡孩子盲目地起早、睡晚，在初三整整一年，我給兒子規(guī)定，每晚入睡時間最晚不超過11點，早晨起床最早要在6點之后，而且每天中午至少要睡半個小時。這樣，孩子才能有充足的精力和清醒的頭腦去聽課和復習，否則再怎么努力學習也是無效的。”他也想提醒其他學生家長，如果你的孩子出現(xiàn)失眠現(xiàn)象也是正常的，切忌亂服安眠藥。

　　“我兒子也有過短暫的失眠，和他溝通時，他表示，這不是緊張導致的，就是想得比較多。我和他母親立即告訴他，不要想

　　太多，只要盡力就行，我們都不會怪你的。只要他有空，我還和他一起運動運動，跑跑步，順便和他聊聊天，這樣他的失眠癥狀沒有了，學習效率也有了一定的提高。