后中考時期 關(guān)注孩子心理健康

　　經(jīng)歷了周末兩天的艱苦戰(zhàn)斗，初三的學(xué)生們終于迎來了期望中的假期，父母也可以暫時放下一顆牽掛的心。結(jié)束了考試的孩子，有的可能早已開始了和同學(xué)的狂歡party，有的可能已在網(wǎng)絡(luò)游戲中玩得不亦樂乎，也有的則可能因為考得不夠理想，正在為剛剛過去的考試抱憾不已，擔心要與理想高中失之交臂�！�
　　對此，專家提醒廣大家長，一定要關(guān)注孩子的“考后心理”�？忌�在經(jīng)歷了幾個月的緊張迎考之后，各種心理需求在考試結(jié)束后一段時間內(nèi)會出現(xiàn)“井噴”。由于不少家長對孩子的考后心理不像考前那么關(guān)注，因此，一些潛伏的心理問題就很容易出現(xiàn)�！�
　　多給孩子自主空間
　　專家指出，經(jīng)過中考的學(xué)生剛剛從緊張忙碌的學(xué)習(xí)中擺脫出來，心理突然放松，考生自己可以適當參加一些體育活動，消化和轉(zhuǎn)移之前存在許久的興奮緊張情緒；也可以組織同學(xué)聚會，或者集體報名參加興趣愛好班等。
　　對于那些自認為考得不好、無望進重點高中的學(xué)生，父母要適當對孩子加以引導(dǎo)，不要加壓，更不要對孩子進行言語攻擊，以免加重孩子的心理負擔。要讓孩子知道，中考只是他學(xué)習(xí)生涯中一次比較重要的考試，只要自己今后刻苦學(xué)習(xí)，在普通高中也能讀出好成績，以后同樣會有考上好大學(xué)的機會。家長要耐心幫助孩子分析利弊得失，幫助其樹立起自信心。　
　　樹立正確的學(xué)習(xí)目標
　　對于狂歡過后的孩子，專家建議父母可與孩子商量商量新的目標。孩子之前一直以考上高中為目標，這樣會長時間受這個目標的驅(qū)使而形成動力或者壓力，生活也因為這壓力而顯得有規(guī)律，一旦失去目標，這時會使人猛然失去生活的重心，顯得無所適從。所以，這時候父母可以與孩子議定新的目標，談理想，激發(fā)起孩子爭取達到新目標的動力�！�
　　要平穩(wěn)度過這段中考到高中的關(guān)鍵時期，專家認為，學(xué)生們對考試和學(xué)習(xí)有清醒的認識是很重要的。對于中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)和娛樂是要互相結(jié)合的，同時，初中階段的結(jié)束也只是人生一個步驟的完成，今后的高中學(xué)業(yè)即將來臨。而作為一個心理健康的學(xué)生，理應(yīng)有好的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度，有完善的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標，考試結(jié)束后的休息和娛樂，只是學(xué)業(yè)暫告一個段落后的調(diào)節(jié)，并不是一場永不結(jié)束的狂歡。