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“孩子的成績(jī)總是在班里倒數(shù)幾名，這樣下去中考是不是沒(méi)希望了？”“我很關(guān)心孩子的生活，可他卻總嫌我嘮叨，嫌我煩，現(xiàn)在都不理我了。”近一段時(shí)間，本市很多學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師都接到了類(lèi)似的“求助”電話。這些“求助者”都是正在和孩子們一起備戰(zhàn)中考的考生家長(zhǎng)，他們都想知道，在中考復(fù)習(xí)還剩60天的時(shí)候，應(yīng)該怎樣成為孩子的好幫手。
新華中學(xué)心理輔導(dǎo)教師馬麗麗告訴，家長(zhǎng)在初三考生中考復(fù)習(xí)中扮演著非常重要的角色，雖然，在學(xué)業(yè)方面，家長(zhǎng)很難對(duì)孩子有直接的幫助指導(dǎo)，但在心理和精神方面，家長(zhǎng)卻是孩子最依賴的支柱。
很多家長(zhǎng)都對(duì)孩子抱有很大期望，并在生活中給予無(wú)微不至的照顧，可因?yàn)闆](méi)有掌握科學(xué)的方法，這種期望和關(guān)心卻給孩子造成了壓力，甚至引起孩子反感。
調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分孩子的考前焦慮情緒是受家長(zhǎng)影響造成的。對(duì)于中考的重要性，其實(shí)很多初三學(xué)生并沒(méi)有非常明確的認(rèn)識(shí)，所以談不上緊張。倒是家長(zhǎng)們，考慮到孩子今后的前途、發(fā)展，一心想讓孩子考入重點(diǎn)高中，而忽略了孩子的智力和能力水平。家長(zhǎng)們過(guò)高的期望給孩子造成了巨大的心理壓力，出現(xiàn)焦慮心態(tài)也就不可避免了。
解決方法：要讓孩子有個(gè)好心態(tài)，家長(zhǎng)首先就得擺正自己的心態(tài)。中考確實(shí)很重要，但它不是決定孩子命運(yùn)的唯一一次機(jī)遇。家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)自己的孩子有合理的估價(jià)和正確的期望，不是每一個(gè)孩子都能被重點(diǎn)高中錄取，考不進(jìn)南開(kāi)、耀華，也不意味著就失去了美好的前途。當(dāng)家長(zhǎng)以一種寬容、寬松的心態(tài)看待中考、看待孩子的成績(jī)，孩子身上的負(fù)擔(dān)肯定會(huì)輕松不少。
家長(zhǎng)們總是想讓孩子無(wú)時(shí)無(wú)刻都感受到自己的關(guān)心，而這種關(guān)心除了生活上的照顧外，就是經(jīng)常掛在嘴邊的詢問(wèn)、叮囑。家長(zhǎng)們總想知道孩子在學(xué)校一天過(guò)得好不好、吃得好不好、成績(jī)?cè)趺礃?hellip;…殊不知，孩子在學(xué)校里緊張學(xué)習(xí)了一天，已經(jīng)非常疲勞和煩躁，再聽(tīng)到家長(zhǎng)的嘮叨，情緒肯定更不好。
解決方法：遇到大事要鎮(zhèn)定，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，有時(shí)“不說(shuō)”的效果要比“說(shuō)”好很多。很多時(shí)候，孩子們需要的不是一個(gè)教育者，而是一個(gè)傾聽(tīng)者，特別是在中考復(fù)習(xí)的沖刺階段，當(dāng)孩子把話說(shuō)出來(lái)以后，內(nèi)心的壓力和緊張情緒就能得到一定緩解。如果家長(zhǎng)一定要“說(shuō)”，那就說(shuō)一些對(duì)孩子有幫助的話。比如，孩子現(xiàn)在面臨哪些問(wèn)題，能不能幫他找到解決方法。 2
