新學(xué)期將至孩子該收心倒"時差"了

　　過完春節(jié)，寒假過得沒剩幾天了，眼看新學(xué)期將至，升學(xué)考試和中高考緊張的復(fù)習(xí)來臨，家長才急忙對孩子念起“緊箍咒”，可玩“野”的心如何收回呢?我們請來教育專家為家長支招。

　　寒假教子現(xiàn)狀一：放任不管

　　劉先生夫妻倆平時工作忙，沒時間輔導(dǎo)上初二的兒子的學(xué)習(xí)，放寒假沒多久，兒子的作業(yè)就做完了，夫妻倆因此很放心。誰知春節(jié)間，兒子總是看電視看到凌晨，第二天一睡就是大半天，還玩網(wǎng)游到深夜。劉先生有些擔(dān)心，開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏和作息時間，孩子能適應(yīng)嗎?

　　寒假教子現(xiàn)狀二：玩“瘋”了才管

　　王女士的兒子在一所重點中學(xué)讀高三，平時學(xué)習(xí)中等，上學(xué)期期末考試，兒子考得不錯，王女士就給他買一個PSP游戲機(jī)作為獎勵。整個假期，兒子成天在網(wǎng)上找各種最新的游戲和攻略，晚上看影片看到很晚。馬上開學(xué)了，王女士急了，沒收兒子的游戲機(jī)，規(guī)定開學(xué)前在家看書復(fù)習(xí)。結(jié)果兒子卻有了抵觸情緒。王女士叫苦不迭。

　　針對孩子們的后寒假現(xiàn)象，教育專家支招：收心先倒“時差”：

　　首先，提前調(diào)整生活習(xí)慣。為了避免開學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)，就要提前開始調(diào)整生活習(xí)慣。比如幫孩子調(diào)整作息時間、就餐時間、學(xué)習(xí)時間等。

　　其次，“收心”太急難適應(yīng)。望子成龍專家指出，學(xué)生尤其是初三、高三學(xué)生即將面臨中高考，處于關(guān)鍵期，父母的疏導(dǎo)應(yīng)當(dāng)注意技巧，如果只是這樣一味給孩子施壓，反而容易激起孩子的抵觸情緒。家長應(yīng)當(dāng)幫孩子合理利用假期時間調(diào)整狀態(tài)，讓孩子能從假期穩(wěn)定地過渡到新學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)中去。

　　另外，消除“開學(xué)恐懼癥”。北達(dá)教育專家強(qiáng)調(diào)，家長要學(xué)會消除孩子的“開學(xué)恐懼癥”。開學(xué)初期，學(xué)生表現(xiàn)出的厭學(xué)心理最為明顯，容易導(dǎo)致心理問題，其主要癥狀是情緒低落、心慌意亂、渾身疲勞、注意力不集中、失眠等。治療的最好辦法就是讓孩子們逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　最后，為孩子樹立新目標(biāo)。專家指出，新學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立，對轉(zhuǎn)移注意力很有好處，不管上學(xué)期學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，幾乎每個孩子都希望在新學(xué)期有好的表現(xiàn)。需要注意的是，制定的目標(biāo)要切實可行，符合實際，才能起到激勵作用。