專家建議考生理性進(jìn)補(bǔ)

  中高考將至，考生們進(jìn)入了最后沖刺階段，商家們竟也早早打響了中高考商戰(zhàn)。5日，從南昌市各大商場(chǎng)藥店了解到，家長(zhǎng)們已開始忙著為考生購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)品。往年唱主角的“提神”、“健腦”類保健品，已經(jīng)被“抗疲勞”、“促進(jìn)睡眠”類保健品取代了。對(duì)此專家提醒，考前學(xué)生應(yīng)科學(xué)飲食，合理休息，不應(yīng)依賴保健品。

   保健品市場(chǎng)賣得歡

   5日，在南昌市各大商場(chǎng)、超市、藥店看到，打著“提神醒腦”、“抗疲勞促睡眠”等功效的保健品琳瑯滿目，被商家擺在最顯眼的位置。經(jīng)粗略計(jì)算，竟有二十多種品牌，價(jià)格從每盒40~100元不等。“目前家長(zhǎng)們普遍反映孩子考前壓力大，睡不著覺，所以往年受學(xué)生家長(zhǎng)歡迎的有‘提神’、‘健腦’、‘增強(qiáng)記憶力’等功效的保健品現(xiàn)在賣得不太好，而一些以抗疲勞、促進(jìn)睡眠為主打功效的保健品銷量卻很高。”福州路一家藥店的銷售人員告訴。

   購(gòu)買只求心理安慰

   5日下午，在孺子路的一家藥店內(nèi)看到，一位家長(zhǎng)一次買下5大盒保健品，這位家長(zhǎng)告訴：“其實(shí)也并不指望著保健品能幫助孩子提高多少成績(jī)，只是給孩子補(bǔ)一補(bǔ)，希望孩子在高考的沖刺階段，不要因?yàn)樘�過疲勞、壓力太大，身體出問題。”此外，還有不少家長(zhǎng)表示，周圍許多家長(zhǎng)都給孩子買了，不想讓自己的孩子落后，所以大多數(shù)都抱著“有總比沒有好”的心態(tài)購(gòu)買。藥店的一位工作人員告訴，這些保健品雖然價(jià)格不菲，但家長(zhǎng)們?yōu)榱撕⒆拥闹懈呖级己苌岬没ㄥX，進(jìn)入4月份后，每天都能賣出四五十盒。

   理性進(jìn)補(bǔ)保健品

   “升學(xué)考試帶給學(xué)生的壓力較大，會(huì)時(shí)常出現(xiàn)失眠、健忘的現(xiàn)象，適當(dāng)吃些補(bǔ)腦產(chǎn)品是可以的。”南昌大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)教師張老師表示，由于一些保健品中含有興奮劑或是類似激素的成分，服用后可能出現(xiàn)發(fā)胖、內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象。所以合理安排飲食，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，放松心情，才是最好的保健。