1.穿著整齊進(jìn)考場(chǎng),不要穿拖鞋,背心等。帶齊考試用品:準(zhǔn)考證號(hào),萬(wàn)一忘帶準(zhǔn)考證,找送考老師,千萬(wàn)不要回家?己笠欢ㄒ褱(zhǔn)考證帶回。
2.掌握考試時(shí)間,遲到15分鐘不得進(jìn)場(chǎng),一般說(shuō)提早20分鐘(第一科考試提早30分鐘到達(dá)考場(chǎng))。
3.第一科。第一科的考試很重要,但開(kāi)考前不宜過(guò)早地在教室外等待考試,可以在操場(chǎng)等場(chǎng)所有意識(shí)地放松。做到鎮(zhèn)定、自如,不慌張。如果出現(xiàn)心律輕快,手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象,也屬正,F(xiàn)象,可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié),如深呼吸,同時(shí)告誡自己別緊張,不害怕,也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。
4.充分利用開(kāi)考前的五分鐘。拿到試卷先認(rèn)真填寫(xiě)姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等,然后看考試說(shuō)明,看清解題的要求,試卷頁(yè)數(shù),大致了解一下試題份量、難度等。然后對(duì)準(zhǔn)某一問(wèn)答題……
5.仔細(xì)審題,準(zhǔn)確解題。題目讀兩遍,慢審快解(題目看仔細(xì),想清楚再解題),最好能做到一次性準(zhǔn)確。
6.先易后難:按照題號(hào)順序?qū)忣},會(huì)一道就做一道,一時(shí)不會(huì)做的就先跳過(guò)去(有疑問(wèn)的、不會(huì)的在草稿紙上做記錄),這樣做的好處是:1)使自己很快進(jìn)入答題狀態(tài),2)隨著答題數(shù)的增加,心中越來(lái)越有數(shù),信心不斷增強(qiáng),智力操作效率將越來(lái)越高,難題或許不會(huì)再難了。
7.舍車(chē)保帥,自我暗示。一套卷,低、中、高三種難度都有。會(huì)做的題力求全對(duì),避免會(huì)而不對(duì),對(duì)而不全,對(duì)中檔題要力拼,盡量多拿分,分分必得。對(duì)于自己一點(diǎn)都不會(huì)的高難度題,要敢于果斷放棄,因?yàn)樵谶@方面停留,沒(méi)有任何價(jià)值和必要。同時(shí)遇到不會(huì)做的難題時(shí),要沉得住氣,要安慰自己:考試中總會(huì)有難題,我做不出,別人也做不出,我考80分,別人考70,還是我強(qiáng)。
8.題目不要空著,能做多少做多少,實(shí)在不會(huì)的選擇題要大膽猜測(cè),實(shí)在不會(huì)的問(wèn)答題,憑感覺(jué)做,兩種狀態(tài)中相信“第一感覺(jué)”是正確的。
9.及時(shí)遺忘?己罅⒓措x開(kāi)試場(chǎng)回家,不要在考場(chǎng)外校對(duì)答案,不要“看別人臉上的天氣預(yù)報(bào)”,因?yàn)樘嗖粶?zhǔn)。做到考完一門(mén),忘掉一門(mén),不回憶,不細(xì)想,不追究答案,不在已考的科目上浪費(fèi)時(shí)間,集中精力對(duì)付下一門(mén)。
10.做到勝不驕敗不餒。當(dāng)某一科考試失敗或不理想時(shí),要學(xué)會(huì)安慰自己:每一位同學(xué)不可能沒(méi)有失敗,五科中總會(huì)有一、二科不理想,只不過(guò)他們不說(shuō),沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)而已,因?yàn)槲译y別人也難,我考不出,他也未必考得出來(lái)。關(guān)鍵是要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),調(diào)整考試方法,以爭(zhēng)取在今后幾門(mén)考試中加以彌補(bǔ),把損失奪回來(lái)。當(dāng)某一科考得特別好,自我感覺(jué)飄飄然時(shí),要告誡自己:我淺別人也淺,我考得好,要特別謹(jǐn)慎,因?yàn)橐徊恍⌒,就?huì)在下一場(chǎng)考試中失敗。因?yàn)槌晒ν嬖谟谠倥σ幌轮校砸欢ㄒ龅絼俨或湐〔火H,及時(shí)調(diào)整心態(tài),分分必爭(zhēng),充分發(fā)揮水平,考出滿(mǎn)意成績(jī)。
11.監(jiān)考老師影響你考試時(shí)(如抽煙、來(lái)回走動(dòng)、看著你答卷),要客氣地向監(jiān)考老師提出或找送考老師。
12.不要把考卷帶出考場(chǎng),自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律。
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