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   ( 李波) 中考臨近,許多考生通過做運(yùn)動(dòng)來釋放壓力,結(jié)果因此受傷。對(duì)此,哈爾濱市招考辦專家提醒考生,考前運(yùn)動(dòng)要小心、適度,纏繃帶、打夾板參加考試勢(shì)必會(huì)影響考試成績。

  即將參加中考的小吳,這幾天緊張得睡不著覺,就約了幾個(gè)同學(xué)打籃球,希望通過運(yùn)動(dòng)緩解緊張情緒?墒蔷驮谒D(zhuǎn)身投球時(shí),由于用力過猛,把腰扭傷了。經(jīng)醫(yī)生檢查,他必須靜養(yǎng)一周以上。

  哈市招考辦有關(guān)負(fù)責(zé)人提醒,考生應(yīng)選擇散步、游泳等運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)對(duì)人體刺激很少,又能促進(jìn)大腦興奮。
 

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文章責(zé)編:liujun1987