調(diào)查稱多數(shù)學(xué)生睡眠時(shí)間不足

  日前，教育部修改印發(fā)了《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》（以下簡稱《方案》），同時(shí)廢除了1982年修訂的試行方案。新方案對(duì)中小學(xué)生的多個(gè)細(xì)節(jié)問題作出了要求，如確保小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)、家庭作業(yè)控制在1小時(shí)以內(nèi)，切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)等等。然而，文件只是一種美好的愿望，有學(xué)校表示，睡眠時(shí)間和作業(yè)時(shí)間校方很難有效控制。而昨日時(shí)報(bào)聯(lián)合調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生的睡眠時(shí)間與“標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間”相差1小時(shí)；過半學(xué)生作業(yè)量超標(biāo)；不少學(xué)生還認(rèn)為，課業(yè)負(fù)擔(dān)重是造成睡眠不足的主要原因。

   調(diào)查

   廣州近七成學(xué)生感覺“負(fù)擔(dān)重”

   事實(shí)上，在廣州，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重已是不爭的事實(shí)。廣州市教育局就曾于去年11月做過一項(xiàng)關(guān)于新課程試驗(yàn)后學(xué)生負(fù)擔(dān)與睡眠的調(diào)查。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，79.6%的校長和61.4%的教師認(rèn)為“學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比課改前更重”，69%的學(xué)生感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)“很重”和“比較重”。

   80%受訪學(xué)生作業(yè)量超標(biāo)

   據(jù)統(tǒng)計(jì)，學(xué)生中明顯表示自己“高中三年平均每天睡眠時(shí)間有8小時(shí)”的只有6%，而“平均每天睡眠不足6小時(shí)”的僅有29%.近十多二十年來，廣州市絕大多數(shù)的高中一、二年級(jí)是沒有利用雙休日進(jìn)行學(xué)生補(bǔ)課的，但是從2005年開始，高二甚至高一利用周六補(bǔ)課的現(xiàn)象有所增加。新課程實(shí)施后，非畢業(yè)班中曾經(jīng)利用雙休日補(bǔ)課的學(xué)校約占了1/3.

   而時(shí)報(bào)昨日隨機(jī)對(duì)廣州20名中小學(xué)生所做的調(diào)查結(jié)果顯示，受訪小學(xué)生中睡眠時(shí)間達(dá)到要求標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)為零，80%睡眠時(shí)間為8個(gè)小時(shí)以下，作業(yè)量在1小時(shí)以內(nèi)的僅兩人，其余均超過要求時(shí)間；受訪中學(xué)生中睡眠時(shí)間有8小時(shí)的占了一半，7小時(shí)以下的有40%，70%的作業(yè)量超過2小時(shí)。

   全國六成學(xué)生睡眠不足

   此外，時(shí)報(bào)聯(lián)合對(duì)中小學(xué)生的睡眠以及家庭作業(yè)情況的調(diào)查，截至昨日18：00，共有2371名中小學(xué)生網(wǎng)友參與。調(diào)查結(jié)果顯示，逾四成中小學(xué)生的睡眠時(shí)間在6~7小時(shí)之間，其中約兩成中小學(xué)生的睡眠在6小時(shí)以下。僅有四成多的學(xué)生睡眠在8~10小時(shí)之內(nèi)。也就是說，至少六成學(xué)生未能達(dá)到“小學(xué)10小時(shí)，初中9小時(shí)，高中8小時(shí)”的要求。此外，僅有一成學(xué)生認(rèn)為有充足睡眠，每天精神比較好。其余的絕大多數(shù)學(xué)生都表示“會(huì)偶爾打瞌睡”或者感覺“很困”的情況。 學(xué)生們認(rèn)為，睡眠不足的主要原因是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，另外上網(wǎng)時(shí)間長也占有一定的比例。

   小學(xué)生每天睡10小時(shí)？ 懸

   要求：保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)

   現(xiàn)狀：過半學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)，學(xué)校認(rèn)為環(huán)境所致只能由家庭配合

   學(xué)生現(xiàn)狀：每天睡8個(gè)小時(shí)最普遍

   昨日，隨機(jī)采訪了數(shù)十名廣州小學(xué)生家長，其中能保證小孩每天睡眠10個(gè)小時(shí)的，也就一半左右。初中生、高中生“缺”睡的情況就更普遍。就讀高二的王芊說，每天在學(xué)校上完晚自習(xí)，回家都10點(diǎn)多了，然后自己再看看書，幾乎都是12點(diǎn)后才睡，早上7點(diǎn)前要起床，“除非放假能睡夠8小時(shí)，平時(shí)不可能”。

   家住越秀區(qū)梅花村的小雯今年上二年級(jí)，她的媽媽鄧女士告訴，從上小學(xué)一年級(jí)起，孩子的睡眠時(shí)間都沒有達(dá)到過10個(gè)小時(shí)的，“都是晚上10點(diǎn)半后睡，早上7點(diǎn)起，也就8個(gè)小時(shí)左右”。

   鄧女士說，之所以難以達(dá)標(biāo)，和家庭作業(yè)多少并無太大關(guān)系，關(guān)鍵是家庭環(huán)境。每天放學(xué)后，孩子先在家做作業(yè)，家長回家后，再一起出去散步、去小朋友家串門�；�本上完成這些日�；顒�(dòng)后，也就到晚上9點(diǎn)多，再洗澡什么的耽誤一下時(shí)間，也就晚了。

   校方觀點(diǎn)：家庭環(huán)境是影響睡眠的主因

   小北路小學(xué)校長彭詠今認(rèn)為，方案中就學(xué)生睡眠時(shí)間提出了具體意見，這個(gè)出發(fā)點(diǎn)是好的，目的在于讓孩子多休息、休息好。但就學(xué)校來說，學(xué)生睡眠時(shí)間很難控制，只能是家庭的配合。其實(shí)家長也都希望孩子早睡，但在當(dāng)前的社會(huì)大環(huán)境下，因工作、家庭等原因，很少家庭能保證給孩子早睡、睡足提供一個(gè)好環(huán)境。

   彭詠今表示，方案中的意見只是參考，具體執(zhí)行，還得看區(qū)教育局是否有相關(guān)意見�？傮w來說，她感覺廣州本地的小學(xué)生睡眠時(shí)間相對(duì)還算有保證的，因?yàn)樵诒狈揭恍┏鞘腥绫本�、大連等，其實(shí)都沒有午休時(shí)間，中午1點(diǎn)或1點(diǎn)半就上課。就這點(diǎn)來說，廣州的學(xué)生中午可以休息，這在一定程度上可以彌補(bǔ)睡眠時(shí)間的不足。

   而番禺區(qū)僑聯(lián)中學(xué)校長蘇劍琚告訴，對(duì)睡眠問題，該校有一套應(yīng)對(duì)策略——家校聯(lián)系卡。該卡發(fā)給學(xué)生，每天要進(jìn)行登記�？ㄉ系膬�(nèi)容，則是學(xué)生每天什么時(shí)候到家，晚上有無看電視、上網(wǎng)，有無出家門，幾點(diǎn)睡覺。家長每天如實(shí)填寫后，再由學(xué)生帶回，反饋給學(xué)校。如果發(fā)現(xiàn)孩子晚睡，老師會(huì)和家長聯(lián)系，給出好建議。