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  中小學生普遍睡眠不足,達到教育部要求的小學生每天10小時睡眠時間的只有16.67%,初中生每天睡眠9小時的只有13.49%,高中生每天睡眠8小時的只有11.24%。這是“中國青少年成長狀態(tài)調查”得出的結論。
  這項調查顯示,中小學生睡眠時間不足的主要原因是學習時間長、家庭作業(yè)多。除在校學習外,小學生家庭作業(yè)時間需要1小時、2小時的分別占43.14%、30.39%,還有9.80%需要3小時以上;初中生家庭作業(yè)時間需要1小時、2小時的分別占20.25%、44.79%,需要3小時以上的高達30.06%。
  調查者稱,隨機調查中,超過一半的中小學生表示自己最大的愿望是“好好睡一覺”。
  調查還發(fā)現,未養(yǎng)成良好生活習慣,也是造成中小學生睡眠不足的原因。
 

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文章責編:liujun1987